前幾日，拿著愛華德給的順勢療法藥物未荒，給嘟寶吃专挪，他給我們兩個人解釋了，這是激發(fā)身體免疫力的片排，嘟寶聽到了寨腔，我也聽到了，所以知道沒有副作用率寡，就是調(diào)節(jié)身體免疫力迫卢，而且這個在國外很多人也服用的，大家不吃消炎藥冶共，而是這些另類療法乾蛤。

嘟爸不能接受，不讓服用捅僵。我說沒事的家卖，沒有副作用的，可以試了看看庙楚，而且這幾天嘴角火氣全上來了上荡，可以試試效果。但是心中還是非常難受馒闷。事后覺察這種難受酪捡，覺得嘟爸居然懷疑了叁征，又想嘟爸懷疑了又怎么樣，我繼續(xù)偷偷給孩子用就好了逛薇，就那么幾顆捺疼，但是心中還是難受。后來再深入覺察永罚，發(fā)現(xiàn)帅涂，我自己對這個也有懷疑。對啊尤蛮，雖然說沒有副作用，但是我沒有看到他是怎么做出來的斯议，我不知道成分是什么产捞，我沒有看到過愛華德的其他資料，萬一不好怎么辦哼御。覺察到這點之后坯临，果斷不用了。等以后搞明白了再說吧恋昼。

原來看靠，對別人懷疑的情緒，是因為自己也在懷疑液肌。

上了胡老師的課挟炬，感覺人生發(fā)生了顛覆的變化，很多事情和人都理順了嗦哆，極力推薦他人去上谤祖，一碰到有人懷疑的，自己情緒也上來了老速，原來自己內(nèi)心也有點不確定粥喜，這樣的思路這么非主流真的可以嗎？沒有什么問題嗎橘券？她說的全都對嗎额湘？原來自己內(nèi)心的搖擺導(dǎo)致對他人異議的情緒。如果真的很確信這是好的旁舰，心里只有一句話锋华，愛信不信，對別人的懷疑一笑了之箭窜。

覺得凈化呼吸很好供置，想推薦到姜堰來，想組織姜堰的每次團(tuán)練绽快，想通過增加我們身邊人的能量來推動大家周圍能量的轉(zhuǎn)變芥丧。希望我們姜堰也有自己的人文紧阔。但是很猶豫總是擔(dān)心他人會議論，會嘲笑续担，又仔細(xì)一想擅耽，也是自己內(nèi)心的不信任在作祟，反而投射稱為他人的懷疑物遇，進(jìn)而對他人的懷疑還耿耿于懷乖仇。實際上，如果我相信了询兴，去做就可以了乃沙，他人的懷疑是他人的看法，我在意了就是我的問題诗舰。即使他人不相信警儒，我內(nèi)心篤定的話，我會用時間讓他人慢慢相信眶根，或者慢慢消除疑慮蜀铲。但是如果我內(nèi)心沒有這樣的篤定，一點點的懷疑就影響到我的行動属百。歸根結(jié)底记劝，還是自己內(nèi)心沒有無條件相信。

突然想起族扰，我家小崔厌丑，剛開始因為轉(zhuǎn)基因食品，和方舟子辯論渔呵，很多群眾都認(rèn)為他自己有問題蹄衷，認(rèn)為他抑郁癥發(fā)作，大腦不靈光了厘肮。連我都是這樣想的愧口。但是他一個人把自己活成了一支部隊，契而不舍类茂，最終通過美國的判決耍属，通過俄羅斯的禁止條令，通過一些事實讓大家相信他的說法巩检。這是一種堅定的信念吧厚骗。有了這種信念，再去實踐兢哭。這種信念才是最重要的领舰。

還想起，自己學(xué)習(xí)占星斷斷續(xù)續(xù)，因為覺得我學(xué)了干嘛冲秽，別人會相信嗎舍咖？將來別人不相信，我學(xué)這些有什么用锉桑。再深究進(jìn)去排霉，還是我自己對占星有懷疑，我不夠確信民轴，所以也懷疑他人會不相信攻柠。和那么多占星高手在一起，他們給我那么多啟發(fā)后裸，那么多頓悟瑰钮。還不能夠讓我確信嗎？如果我確信了微驶，我需要的就是如何通過占星讓他人可以了解自己浪谴，也可以讓他人通過占星這個工具認(rèn)識自己，認(rèn)識他人祈搜。我需要做的是如何消除自己的疑慮。

占星方面的問題意識到了之后士八，今天我又給別人看星盤容燕，有人還是開玩笑，說大師來了婚度。我心中少了很多尷尬蘸秘，和不舒服。我一本正經(jīng)解釋蝗茁，這是一個深度占星學(xué)問醋虏，為了讓大家更好了解自己而已。這不是算命哮翘。我驚喜地發(fā)現(xiàn)居然有兩個人說颈嚼，恩，估計是規(guī)律性的饭寺。雖然他們不夠理解星盤阻课，但是他們的話語中明顯對星盤是一個算命工作的想法有了松動，有了一點點初步的它是科學(xué)的意識艰匙。我很開心限煞。沒有想到，自己的能量一松動员凝，他人會立即給我一個回應(yīng)署驻。這種感覺太美妙了。

多少的外在情境都是內(nèi)心吸引過來的。隨著覺察的深入旺上，發(fā)現(xiàn)所有的外在情境都可以在內(nèi)在找到對應(yīng)的點瓶蚂。外在的情境永遠(yuǎn)就是一面鏡子，可以讓我們看到我們內(nèi)心的那些潛意識抚官。

當(dāng)你擔(dān)心別人會不喜歡你的時候扬跋，首先問一下自己，你喜歡你自己嗎凌节？如果你不喜歡钦听，那么外人的不喜歡只是你自己的投射。如果你真的喜歡自己倍奢，外人喜歡不喜歡和你有什么關(guān)系呢朴上。

向內(nèi)覺察永遠(yuǎn)是最好的解決外在問題的唯一途徑。