四期班時因各種原因沒能每天堅持寫分享,現(xiàn)在又參加第五期~加油祷蝌!為自己成為更好的媽媽而努力毡们,堅持?再堅持!
不預(yù)設(shè)立場非常重要脏毯,以后的學習都是建立在不預(yù)設(shè)立場的前提下。如何做到不預(yù)設(shè)立場:
1.察覺自己幔崖。問問自己此刻內(nèi)心發(fā)生了什么。
2.安頓自己渣淤。在發(fā)生事情的當下赏寇,以鼻吸嘴吐的方式,進行幾次深呼吸价认,借由呼吸來平穩(wěn)與安頓自己嗅定,才有可能繼續(xù)與孩子從容對話。
3.聆聽孩子用踩。帶著較為平靜的心情打開自己的耳朵渠退,同時先將嘴巴閉上,學習聆聽:以孩子的立場而言脐彩,他發(fā)生了什么碎乃?
4.引導(dǎo)孩子。試著讓孩子說出他想要如何解決自己的問題惠奸,以及協(xié)助孩子整理中間的利弊得失梅誓。
當我們能夠?qū)W會不預(yù)設(shè)立場,才能聽見孩子真正的聲音。如此梗掰,我們培養(yǎng)出來的孩子才不會變成“只說父母想聽的話”的孩子嵌言,而你才會在孩子需要幫忙時,引導(dǎo)出他的潛在力量及穗,給予他最有效的幫助摧茴!