1. 你有沒(méi)有遇到過(guò)“僅僅是存在，就讓我覺(jué)得很美好”的人篡殷，去探索看看钝吮，那個(gè)人的力量，是怎么來(lái)的板辽。
前幾年奇瘦，我是不太會(huì)注意這樣的人，我更會(huì)會(huì)在自己的世界里劲弦，而自己的這個(gè)小世界有些無(wú)明耳标、混沌，不會(huì)去覺(jué)察感知他人邑跪，而因此也許就錯(cuò)失了很多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)次坡，這也許就是所說(shuō)的有緣無(wú)份吧，不過(guò)我覺(jué)得一切總是剛剛好画畅。而現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我身邊有接觸很多這樣“僅僅是存在砸琅，就讓我覺(jué)得很美好的人”這樣美好的人也有很多種，一類是我身邊的親密朋友轴踱，我的閨蜜們症脂，我的姐姐們，我的同學(xué)們寇僧，與我同頻的朋友們摊腋，他們?cè)谖疑磉吋词共徽f(shuō)話不做什么沸版，我都很開(kāi)心嘁傀，內(nèi)心很滿足。還有一類是我非常欣賞的老師视粮，像金麗老師细办，鳳凰嫻老師，她們身上有著非常強(qiáng)大的喜悅的篤定的慈悲的能量。還有一位我最近接觸的夏老師（T媽）笑撞。我非常喜歡她岛啸，她是一個(gè)親子講師，一開(kāi)始她被他朋友圈深深吸引茴肥，朋友圈里有很多自拍的照片坚踩，還有很多和先生的親密合影，這些記錄給我的能量是瓤狐，T媽那么真實(shí)瞬铸、那么綻放、那么幸福础锐、又那么喜歡自己嗓节，同時(shí)對(duì)生活充滿了感恩和信賴。她的朋友圈里還記錄了很多她的課程以及感悟皆警，每一句話都那么走心拦宣，其中有很多觸動(dòng)了我的心。于是我毅然決然的報(bào)了她的正面管教系統(tǒng)課信姓，雖然我多年前已經(jīng)上過(guò)好多次了鸵隧，而且連講師班都上過(guò)，可是我就是想去見(jiàn)T媽意推。
課堂上掰派，我感受到一種信任、溫暖左痢、如沐春風(fēng)的感覺(jué)靡羡，老師對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)沒(méi)有絲毫的控制，隨著整場(chǎng)學(xué)員的能量調(diào)整學(xué)習(xí)的內(nèi)容俊性，對(duì)每個(gè)學(xué)員的都那么允許略步，眼神中透著信任和篤定，課上有歡笑有淚水定页，課程結(jié)束后趟薄，我真的不太記得老師說(shuō)的具體內(nèi)容，但我內(nèi)心少了很多的忐忑不安典徊，多了一份力量感杭煎。
2. 選擇一件事情，做到“其神凝”卒落。
這次作業(yè)拖了這么久羡铲，其實(shí)是因?yàn)槲也恢涝趺磳憽捌渖衲保俗鰫?ài)和種植能夠讓我專注儡毕，其他時(shí)候都不太能夠做到其神凝也切，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我還是想回到育兒的話題上，我今天在洗澡的時(shí)候突然有了靈感雷恃，平時(shí)和女兒在一起時(shí)疆股，常常會(huì)鬧不開(kāi)心，就是因?yàn)闆](méi)有其神凝倒槐，和孩子在一起時(shí)沒(méi)有全然的享受在一起的時(shí)光旬痹，反而投射了很多自己的擔(dān)心和恐懼，就像聽(tīng)課心不在焉會(huì)走神讨越，最近幾天和女兒在一起時(shí)我試著用心全然的用全新的眼睛去看她唱凯，我發(fā)現(xiàn)真的好不一樣。以前她向我要什么東西谎痢，我要么說(shuō)你要什么我都給買磕昼，要么說(shuō)你怎么又要買東西，這個(gè)東西如何如何节猿，每次都不是那么爽快愉快票从。昨天晚上，女兒跑來(lái)跟我說(shuō)她要在淘寶上看看手膜滨嘱，我表示很好奇我峰鄙，問(wèn)她怎么突然想起買手膜，她跟我說(shuō)了手膜的種類用法功效太雨，我很興奮的告訴她吟榴，可以買一盒試一試，我倆可以一起用囊扳。她當(dāng)下好開(kāi)心好滿足吩翻。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)孩子很容易滿足，物質(zhì)從來(lái)都不會(huì)寵壞一個(gè)孩子锥咸，但怎么給才是關(guān)鍵狭瞎，而這里的關(guān)鍵就在于，我們是否做到“其神凝”搏予。
