想到什么介返，隨口就說“我要做……”拴事，然后很多就忘了∈バ——忘了之后刃宵，開始是沮喪，后來是不得不看開——覺得自己就是這種記不住的人徘公，也沒辦法牲证。
就這樣，我一直是個在自己眼里和別人眼里都“不靠譜”的人关面。每次說的“要做”其實根本不是“要做”坦袍，就是腦子里的一個“閃念”而已。
在很多次我說要買什么東西或做什么事情等太，后來又沒做或拖延后捂齐，家人朋友的失望失落，讓我意識到我隨口說出的“我要做……”對自己對別人都是一個承諾缩抡，我應(yīng)該在每次承諾之前認真想一下是否真的能做到辛燥，承諾之后就要重視起來，爭取做到“言必信，行必果”挎塌。
要做到“言必信，行必果”内边，可以用以下兩個小技巧：
1.在合適的時機榴都，做出力所能及的承諾。不斷重復(fù)“做出承諾——履行承諾——再次承諾”的循環(huán)漠其，讓自己和他人都對自己越來越信任嘴高。
2.不輕易許下小承諾。謹慎做承諾和屎，一旦承諾拴驮，就要全力以赴做到。
