早起第一件事你會做什么？
每次早起時光砍濒，自由流淌淋肾，都是最好的光陰。
很多人都會放在自己最看重的事情上爸邢。
有些人會一早起來就跑步樊卓，，振作精神再出發(fā)甲棍，比如我的一個朋友简识。最近一直都是5點起來跑步一個多月了，每天5公里感猛，也是很棒哦七扰。就在家附近的公園里，據(jù)說每天有很多人在跑陪白，她覺得戶外的空氣好颈走，很有活力。
我們現(xiàn)在有一個共同的自律小群咱士，常常說自己懶惰的她立由，總是第一個就打卡，我準(zhǔn)備在時間點上向她看齊序厉，繼續(xù)早起锐膜。5點開始，原來很想向村上春樹那樣4點起床弛房，但總是天不亮起床道盏，人的狀態(tài)不夠好。并且自己的身體也不適應(yīng)和喜歡長跑文捶，于是做罷荷逞！
恩，對我而言粹排，最看重的事情种远，大概是早起寫字吧，每天一早起來顽耳，先寫字坠敷。
我把它當(dāng)做是一種能量的吸收和排毒妙同。
對，早起先排毒常拓，先把前一天的毒排干凈然后再開始新的征程渐溶。
一個人到底有多悲觀辉浦，才會每天過得開開心心弄抬。喜歡這句話，一直認(rèn)為天天開心的其實是那種真正的悲觀主義者宪郊，歸零而喜掂恕。
恩，我最看重的其實是歸零弛槐，每天都有一個全新的開始懊亡，就算無比絕望的生活，依然可以有一個全新的開始乎串。
當(dāng)然店枣，跑步的朋友也是另一種排毒，體能和心態(tài)上的歸零叹誉，我依然看重這種方式鸯两，可以在寫字后去完成。
還有的朋友长豁，早起第一件事是做早餐钧唐，前一天就已經(jīng)開始準(zhǔn)備，每天都花式不重樣匠襟，很棒我也要一步步實踐起來钝侠。不僅僅是健康，更是一種尊重生活的儀式感酸舍。
早上起來第一件事帅韧，你會做什么呢？
是運動啃勉、寫作忽舟，還是做早餐，又或者是別的更有趣有動力的事情璧亮，恩萧诫，一定還有早起閱讀吧，有朋友會在早上聽書枝嘶，還有閱讀帘饶。
這個時候最安靜，聽著耳邊的鳥鳴群扶，還有漸漸蘇醒的草葉聲及刻，你是不是更有感覺呢镀裤，吸收更多也熱愛更多。
一天好像當(dāng)做了兩天甚至三天來過的缴饭。
我想早起暑劝，終究是一件生活中非常重要的事情，因為當(dāng)你看重早起颗搂，不僅僅是可以做一些平時明明重要担猛，
卻總是被急事耽擱的事，還可以在回避了社交時間之后丢氢。靜下心來面對自己傅联，看清自己的內(nèi)心究竟看重什么？
早起疚察，鍛煉身體蒸走，歸零寫作，美好的早餐貌嫡，最重要的回歸內(nèi)心比驻，并且有一個全新的開始儀式，為什么不呢岛抄？
