其實(shí)饥瓷，這學(xué)期不管在工作還是個(gè)人發(fā)展方面伙狐，都在進(jìn)行一個(gè)探索涮毫，并且都找到了自己想走下去的路，而這兩條路似乎在慢慢重合贷屎。
工作：
寫作課
寫作課是從大班成人班一個(gè)月的辟谷結(jié)束之后罢防，一直到游學(xué)之前。在上寫作課之前唉侄，我閱讀了很多關(guān)于如何寫作的書籍咒吐，學(xué)習(xí)了很多關(guān)于寫作的理論知識。寫作課我的目的是帶大家寫一個(gè)完整的故事属划。在一開始的時(shí)候有一個(gè)框架，在兩節(jié)課之后同眯，這個(gè)框架也更加清晰了：先是帶大家先寫小說情節(jié)的練習(xí)，因?yàn)檫@是最基礎(chǔ)的寫作練習(xí)硅确，然后再學(xué)習(xí)如何寫大綱，如何選題材明肮，最后從一個(gè)簡單的情節(jié)到擴(kuò)展成一個(gè)小故事菱农，繼而發(fā)展成一個(gè)大故事晤愧。
在課程剛開始大家都很積極，也愿意去練習(xí)官份。在這個(gè)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些同學(xué)平時(shí)觀察不到的閃光點(diǎn)只厘。比如，羽希在故事構(gòu)思方面舅巷，有自己獨(dú)特的想法羔味，能想出一些有懸念的情節(jié)钠右，令人驚喜。烏蘇在自由聯(lián)想方面有發(fā)散性的想法，同時(shí)在下筆時(shí)也很快寫出優(yōu)美且修改較少的句子媚值。瑞杰在點(diǎn)子練習(xí)時(shí)也會有一些奇特的想法护糖。雖然寫作課不是他們選的課褥芒，但是很多時(shí)候還是愿意去思考嫡良，去練習(xí)。
當(dāng)然寝受，后面也會冒出一些問題來，比如課后作業(yè)方面京闰，大家似乎不愿意在課后多練習(xí)，布置的寫作任務(wù)也不能都完成忙干。后來和他們溝通浪藻，一個(gè)原因是大家覺得寫不出來捐迫，不想寫爱葵，不想思考。我自己反思赞哗，可能是因?yàn)閷懽鞅旧砭褪且粋€(gè)痛苦的事，因?yàn)樾枰?gòu)思肪笋，有時(shí)候需要絞盡腦汁去想度迂。游學(xué)之后大家隨著自己的個(gè)人興趣去選課，寫作課也隨之流產(chǎn)惭墓，其實(shí)還是有一些遺憾，畢竟寫作還是一個(gè)很重要的一種表達(dá)自己的一個(gè)方式腊凶。
覺知力
覺知力課程每天固定在晚自習(xí)的前半個(gè)小時(shí)拴念，從開學(xué)到游學(xué)之前褐缠，覺知力練習(xí)算是進(jìn)行比較完整的，幾乎每次都是全員到齊送丰。
第一階段，覺知力進(jìn)行的是自由書寫練習(xí)器躏，主題是我想要和我真正想要的蟹略。開始大家在自由書寫時(shí)，前幾次似乎還能寫出一些東西來揽浙，但是后面大家會寫的越來越少。和他們交流的時(shí)候馅巷，他們說能寫的前幾次都寫完了草姻，后面也不知道該如何寫钓猬。
我后來也進(jìn)行了思考敞曹，很多孩子或許知道自己想要什么，但可能還不理解什么是真正想要的澳迫。因?yàn)樗麄儗δ切┪镔|(zhì)沒有充分的滿足和體驗(yàn)過剧劝，所以也體會不到物質(zhì)背后所代表的含義。理所當(dāng)然讥此，他們也寫不出來了。
所以來到了第二階段暂论，肯定句的練習(xí)。這個(gè)階段的練習(xí)目的在于啟發(fā)他們自己的獨(dú)立思考展哭，在遇到一些負(fù)面情緒時(shí)湃窍，能用肯定的方式去面對他們匪傍。其中有一部分是我在念，他們在寫役衡，念完我會讓大家體會一下這些肯定句在心中的感受。同時(shí)榕莺，配套的部分練習(xí)棵介，也會讓他們思考如何把負(fù)面想法轉(zhuǎn)變成肯定的想法钉鸯。
這個(gè)練習(xí)的過程對于年齡和心智發(fā)展成熟一點(diǎn)的同學(xué)可能會有一些幫助邮辽，因?yàn)樗麄儠谶@個(gè)過程中有所感想，能獨(dú)立思考該用什么方式來完成這個(gè)肯定句岩睁。但是對于年齡較小和心智發(fā)育較慢的同學(xué)可能有所吃力，從而變成了聽寫課捕儒，思考的部分不是那么多灵再，對于這部分同學(xué)讓他們思考否定背后的肯定含義，其實(shí)對他們來說是有點(diǎn)困難的翎迁，而這部分難度和枯燥也阻礙了他們思考的動力，從而讓他們上課的積極性也降低了汪榔。
所以，在第三階段覺知力教材準(zhǔn)備的時(shí)候雌团，我就在思考士聪，讓他們進(jìn)行覺知力練習(xí)的目的到底是什么呢锦援？如何才能讓他們更有動力的主動去練習(xí)剥悟？雖然在課程一開始就講過這些課的意義曼库，但是這對于他們來說也似乎是強(qiáng)加于他們的略板，所以一部分人會有一些抗拒，不是主動想要做這些練習(xí)的叮称。因?yàn)閺奈易陨眢w會到的，如果做一件事的熱情和自我意志不強(qiáng)烈赂韵，如果只是從獲得的成就感來講，似乎并不能維持很久距帅。
就像我現(xiàn)在不愿意去再帶數(shù)學(xué)課一樣。不知什么時(shí)候開始其實(shí)對數(shù)學(xué)并不感興趣，只是因?yàn)橐回灥乃伎寄Ｊ绞瞧硇缘那那裕⑶以趯W(xué)數(shù)學(xué)的時(shí)候體會到一些成就感，所以在數(shù)學(xué)成績方面似乎也還差強(qiáng)人意恩敌。但我自身對數(shù)學(xué)其實(shí)并沒有太多熱情，因?yàn)樘^于枯燥纠炮。當(dāng)然或許是我自己也不再愿意去研究到底有何更有效的方式灯蝴。
自己是否在刻意回避理性方面嗎？或者我是否簡單的歸因了穷躁？或許這個(gè)問題還需要繼續(xù)探索。
游學(xué)
經(jīng)歷了峨眉山游學(xué)的規(guī)劃问潭，俄羅斯游學(xué)的規(guī)劃和設(shè)計(jì)也算是輕車熟路了。當(dāng)然梳虽，這次的俄羅斯游學(xué)也并不簡單灾茁，畢竟是去國外窜觉。一開始需要人員分組、預(yù)訂酒店淑廊、安排行程特咆、車票預(yù)訂季惩、做攻略腻格、對接簽證資料等，中間需要和翻譯溝通對接每天的行程安排青抛，最后的收尾。
總結(jié)整個(gè)活動的蜜另，最艱難的地方并不是復(fù)雜的路線嫡意，也不是人員的統(tǒng)籌。其實(shí)是與人的溝通和交流蔬螟，這里的溝通不是與外國人的交流，而是計(jì)劃過程中和具體的執(zhí)行過程耸序，有太多不確定因素鲁猩。
游學(xué)之后坎怪，我的心態(tài)轉(zhuǎn)變是巨大的绳匀。在和人的溝通中會覺察到很多自己的人際交往模式，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己在這方面需要提升的地方戈钢。開始認(rèn)識到自己想要的是什么是尔，了解到什么對自己來說是最重要的殉了∧饷叮或許在游學(xué)過程中并沒有學(xué)到什么具體的知識众弓，而整個(gè)過程的感受卻一直留在心里隔箍，而這可能才是最收獲到的最寶貴的部分。
一對一：
游學(xué)之后蜒滩，開始了學(xué)生的一對一咨詢工作。其實(shí)在學(xué)期開始的時(shí)候并沒有很強(qiáng)的興趣捡遍。但是后面慢慢開始喜歡一對一咨詢了竹握。只是覺得與他們聯(lián)結(jié)的時(shí)候似乎觸動了自己的某種體驗(yàn)吧画株。直到快要接近學(xué)期末才是真正的喜歡上一對一咨詢啦辐。所以，后來也決定朝著這個(gè)方向職業(yè)化發(fā)展良拼，所以才開始學(xué)習(xí)研習(xí)班的相關(guān)課程。
和學(xué)生做一對一，其實(shí)難度還是挺大的常侦，從剛開始的建立關(guān)系開始是難度最大的。因?yàn)樗麄冞@個(gè)年齡段都開始進(jìn)入了叛逆期肘习，很多時(shí)候因?yàn)橐矔?fù)責(zé)他們學(xué)習(xí)和生活的一部分事宜坡倔。所以不自覺就進(jìn)入了他們父母的角色，而不是咨詢師的角色罪塔，無法做到共情，這一點(diǎn)是非常危險(xiǎn)的征堪。有時(shí)候因?yàn)樽约航巧脑颍貌蝗菀捉⒌男湃胃杏忠陆涤褂椤?dǎo)致部分同學(xué)的一對一進(jìn)行的很艱難着绊。所以角色的快速轉(zhuǎn)換也是接下來要重點(diǎn)去學(xué)習(xí)和調(diào)整的熟尉。
這學(xué)期讓我體驗(yàn)感觸最深的不是游學(xué)和游學(xué)之前，反而是游學(xué)之后回來剧包，看到他們真正發(fā)現(xiàn)自己想做的事情的時(shí)候，而不是像之前一樣被推著向前走玄捕。
或許我們都在尋找我們的興趣所在棚放，不管是老師還是學(xué)生。當(dāng)我們找到那個(gè)讓我們?yōu)橹膭拥呐d趣點(diǎn)時(shí)飘蚯，才會想著全力以赴去做，才會奮不顧身向前局骤。
來書院兩年了峦甩，我才慢慢找到自己真正想做的事情：探索人的內(nèi)心世界赘来。當(dāng)慢慢了解了自己之后凯傲，才發(fā)現(xiàn)人本身就是有很多秘密，總是想著向外探索冰单，而內(nèi)求或許才是值得向往的。想起之前想寫小說也是涵卵，總是想通過寫作的方式來展示人性的光明或者丑惡荒叼。但總是詞窮墨盡，想之甩挫，或許是對自己、對他人還不夠了解罷了。
所以间护，現(xiàn)在學(xué)習(xí)心理學(xué)更多是開始對人開始感興趣挖诸。想起之前工作中遇到的事，很多也是因?yàn)樘幚聿缓门c人的關(guān)系造成的多律。因?yàn)椴粫幚砼c人的關(guān)系，所有才會有很多情緒無法釋放辽装，壓抑在心里，才會一直覺得是工作本身的原因∈盎現(xiàn)在才算真正的清晰了丰涉。
現(xiàn)在，和他們做咨詢似乎是更期待了一死。他們身上有太多未解之謎等著我去發(fā)現(xiàn)和探索，而我似乎也如一個(gè)偵探一樣承耿，一邊和他們交談伪煤，一邊推理瘩绒，只不過等待我的是他們豐盈的內(nèi)心世界带族。
個(gè)人發(fā)展：
寫作：
寫作應(yīng)該算是自己發(fā)展起來的個(gè)人愛好吧蟀给，閱讀了很多東西，可能也想通過書寫的方式進(jìn)行輸出择克。
但是每次真正下筆寫的時(shí)候前普，卻發(fā)現(xiàn)還是不會寫。或許是不敢寫骡湖，寫不了幾個(gè)字就會覺得自己寫的東西太糟糕，總是想著一寫就得寫出最完美的文字來谆焊。因?yàn)樽约豪硇缘乃伎级约核坪跤謱τ谶@種沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的東西非常不熟悉浦夷。所以，自己的小說寫作計(jì)劃也是擱置又?jǐn)R置劈狐，延期了又延期。其實(shí)這部分我自己也知道是因?yàn)樽约汉ε路稿e(cuò)莲兢，總是擔(dān)心別人的評價(jià)辫继。當(dāng)然隨著一對一和團(tuán)體的深入，以及自己內(nèi)在父母的重塑姑宽。這部分以及漸漸減少了很多，現(xiàn)在不定期會寫一些如影評之類的文章舵变。
英語：
自從畢業(yè)之后瘦穆，就一直想把英語撿起來纪隙，但是撿了丟扛或，丟了撿，到現(xiàn)在終于是撿起來了悲伶。這學(xué)期的后半段住涉，開始主動學(xué)習(xí)英語。并且開始堅(jiān)持到現(xiàn)在舆声×或許是出了趟國碱屁，見了太多老外，還是其他原因忽媒。總之能重新堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語架曹，似乎是讓我自己也意料之外的闹瞧。回想起從打接觸英語以來就從沒有對它有過熱情奥邮，學(xué)生時(shí)代要說最討厭的一門課，那就是英語了〗潘冢現(xiàn)在很能回想起被英語來時(shí)支配的恐懼蘸朋。但是現(xiàn)在似乎開始真正喜歡了，從6月下旬一直堅(jiān)持到現(xiàn)在藕坯，每天都能有一定量的英語學(xué)習(xí)時(shí)間，這可以說是對學(xué)生時(shí)代英語老師最大的諷刺吧吐根，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候只要是英語課就想著怎么逃課辐马，如何投機(jī)取拷橘。
所以想到上學(xué)期部分孩子的狀態(tài)喜爷，然后聯(lián)想自己，現(xiàn)在確實(shí)很能理解他們的感受了。當(dāng)自己認(rèn)識不到學(xué)習(xí)的重要性以及在學(xué)習(xí)過程中體會不到樂趣時(shí)穷绵，就沒有動力。即使逼著他們勾缭，也只能是事倍功半，甚至還不到半俩由，而且學(xué)生也會痛苦，老師其實(shí)更痛苦兜畸。
閱讀：
現(xiàn)在回顧起自己的閱讀生涯碘梢，可謂是曲曲折折。剛開始工作時(shí)煞躬，總是喜歡讀社科類和勵(lì)志類書籍，并且其他書籍完全看不上眼在扰。后來到書院之后雷客，閱讀面開始拓展，接觸了小說佛纫，尤其是推理懸疑類小說，讀東野圭吾到愛不釋手好爬。到現(xiàn)在開始讀經(jīng)典甥啄，如《紅樓夢》，《活著》等蜈漓。越來越發(fā)現(xiàn)自己的閱讀的視野變得更開闊起來。并且能夠沉下心融虽，慢慢開始閱讀之前認(rèn)為的艱澀難吭的文字了。以前總是喜歡通過買書來緩解自己的知識焦慮有额，現(xiàn)在慢慢發(fā)現(xiàn)彼绷，僅僅是那些經(jīng)典茴迁，就已經(jīng)處在一個(gè)大寶庫中一樣，足夠讓自己進(jìn)去慢慢探索和品位堕义。同時(shí)發(fā)現(xiàn)經(jīng)典的東西之所有經(jīng)久不衰自然也有一定的道理。在這個(gè)物欲橫流洒擦，互聯(lián)網(wǎng)空前發(fā)達(dá)的當(dāng)今時(shí)代糖耸，能靜下心來閱讀一本經(jīng)典書籍，也可謂是修心養(yǎng)身之道吧嘉竟。
運(yùn)動：
這學(xué)期的運(yùn)動在剛開始的時(shí)候會有3公里跑步舍扰，跳舞和拉伸。但是后來舞蹈部分漸漸消失边苹，同時(shí)自己又開始練習(xí)跳繩。游學(xué)之后个束，在被《強(qiáng)風(fēng)吹拂》的番劇激勵(lì)之下，我定下了馬拉松半馬的目標(biāo)沪悲，本來是計(jì)劃一步步來完成尉辑，到10月份之前完成半馬目標(biāo)的茴扁。但是學(xué)期還沒結(jié)束涉馁，就已經(jīng)達(dá)成了，這對于我這個(gè)不是特別愛運(yùn)動的人真的是一大鼓舞烤送。所以現(xiàn)在目標(biāo)開始變成全馬糠悯。
其他：
同時(shí)自己的動手操作能力依然躍躍欲試牢裳，很多時(shí)候會主動想要做視頻叶沛，剪輯視頻忘朝，后期制作似乎也是特別想要學(xué)習(xí)和發(fā)展的，但是奈何精力有限局嘁，只能放進(jìn)人生清單里了。
下學(xué)期規(guī)劃：
1.繼續(xù)專注發(fā)展一對一咨詢和心理建設(shè)工作肴茄。最重要的工作還是和目前一對一的這些同學(xué)能進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的工作階段但指，更多了解和探索他們的內(nèi)心世界。
2.Vlog視頻計(jì)劃棋凳。開始計(jì)劃拍攝我們平時(shí)課程和活動的視頻，作為對外宣傳的材料和外界了解書院的窗口贞滨。
3.閱讀寫作計(jì)劃拍棕。因?yàn)樽约合矚g閱讀，之前一個(gè)學(xué)期的閱讀小組也是對自己的幫助很大绰播，所以下學(xué)期想重啟閱讀小組。同時(shí)腰池，加入寫作的部分忙芒，輸入和輸出同時(shí)進(jìn)行示弓，和老師同學(xué)一起發(fā)展和提高大家的閱讀寫作能力。
這學(xué)期最重要的是找到了自己內(nèi)心真正喜歡的事奏属，一路走來潮峦，發(fā)現(xiàn)這個(gè)過程是如此曲折且艱難勇婴，但是過程卻是值得回味的嘱腥。每一次的嘗試都是一種體驗(yàn)，而每一次體驗(yàn)的過程中都會更加接近自己的內(nèi)心齿兔。正如每次寫總結(jié)，總會經(jīng)歷一個(gè)糾結(jié)到拖延再到感悟的過程添诉。開始的時(shí)候總是覺得不知道該如何去寫医寿，然后一直拖延，一直等待靖秩。等到真正梳理清楚腦海中的思緒時(shí)，才發(fā)現(xiàn)又經(jīng)歷了一次心靈洗禮柒爸。
