今天看了篇《您與父母的關(guān)系如何》的互動(dòng)文利赋∮粝В回想起自己曾經(jīng)和父母親的關(guān)系堡距，這真是深度好文。
對文章作了幾點(diǎn)整理歸納兆蕉，引用作者的幾個(gè)重要的觀點(diǎn)羽戒，供自己作讀書筆記的學(xué)習(xí)分享，加深對此文中讀后的印象恨樟。
這篇文章半醉，是我們生活中常常會(huì)出現(xiàn)的模式和狀態(tài)疚俱，會(huì)對為人子女劝术，抑或?yàn)槿烁改傅奈覀冇兴鶐椭?/b>
文中指出父母關(guān)系影響著我們一生，決定著我們的伴侶關(guān)系呆奕、與事業(yè)的關(guān)系养晋、與財(cái)富的關(guān)系、與伴侶的關(guān)系梁钾、與孩子的關(guān)系以及人際關(guān)系绳泉。
現(xiàn)引用文中觀點(diǎn)，結(jié)合個(gè)人學(xué)習(xí)感悟理解姆泻，整理輸出零酪。
■ 01.
如果你的父母不幸福冒嫡，你敢幸福嗎？
我們常常會(huì)遇到這樣的狀況：我們的父母一生過的很清苦四苇，我們享受或者花銷的時(shí)候孝凌，想起父母，就會(huì)有負(fù)罪感月腋；或者父母的婚姻不幸福蟀架，而我們有了自己的家庭，當(dāng)我們過的風(fēng)調(diào)雨順的時(shí)候榆骚，就會(huì)有隱形的愧疚和負(fù)擔(dān)片拍。
實(shí)際上，如果我們的父母不幸福妓肢，
我們的潛意識里是不允許自己幸福的捌省。
這來自于孩子對父母天然的忠誠。
想要突破這一點(diǎn)有點(diǎn)難职恳，但并不是不可能實(shí)現(xiàn)所禀。這需要足夠的勇氣和智慧：我們需要明白：父母的人生是父母的，是他們選擇的放钦，我們的人生是我們自己的色徘，雖然我們是父母的孩子，但是我們有選擇自己生活方式以及人生的權(quán)利操禀。
我們可以活出自己的樣子——我們幸福了褂策，才是對父母最好的報(bào)答。
畢竟颓屑，沒有父母真心希望自己的孩子過的不幸斤寂，對嗎？
■ 02.
你越來越像你的父母揪惦，即使你不想遍搞。
我們常常無意識的模仿父母的行為、復(fù)制父母的模式器腋、學(xué)習(xí)父母的樣子溪猿、話語。哪怕我們不喜歡父母的樣子——但我們還是無法停止的去復(fù)制他們——這是孩子向父母表達(dá)忠誠的方式纫塌。
如果我們想要?jiǎng)?chuàng)造自己的人生诊县，
擁有自己的幸福，
不再陷入重復(fù)的痛苦之中措左，
我們就需要下定決心：
即使父母不幸福依痊，我們也要讓自己幸福。
這對某些人來說怎披，可能很不容易胸嘁，因?yàn)楹⒆訒?huì)覺得自己背叛了父母瓶摆，會(huì)產(chǎn)生罪惡感，害怕自己好像會(huì)脫離父母性宏。但其實(shí)不然赏壹，這反倒是孩子感謝父母的最佳方式。
把父母身上傳承給我們的衔沼，我們想要的部分帶走蝌借，把不想要的部分留在原地，還給父母指蚁。帶著愛菩佑，但不要帶著傷害。
■ 03
和父母和解凝化，就是和自己和解稍坯。
對孩子來說，他們誤以為和父母發(fā)生相同的事搓劫，就可以維持與父母的連接瞧哟。卻沒有覺察到這種愛的方式會(huì)讓父母的不幸不斷重復(fù)，從他們這一代重復(fù)到下一代枪向。
沒有療愈的傷害會(huì)一代代復(fù)制下去勤揩，如果我們不開始改變、療愈秘蛔，那么問題和創(chuàng)傷就會(huì)繼續(xù)留給我們的孩子陨亡、我們的孫子，直到有一代人開始覺醒深员，去療愈和改變掉這個(gè)模式的復(fù)制负蠕。
所以，對父母最好的報(bào)答倦畅，就是讓自己真正的幸福起來遮糖；真正愛孩子的方式，就是去療愈自己叠赐，解除創(chuàng)傷欲账、模式和制約，讓孩子不再復(fù)制重復(fù)的模式燎悍。
為此我們要學(xué)習(xí)如何在成長中自愈和自療敬惦。
■ 04.
父母關(guān)系不好盼理，互相指責(zé)谈山，孩子就會(huì)分裂，產(chǎn)生很多問題宏怔。
夫妻兩個(gè)人的問題奏路，
就由兩個(gè)人來解決畴椰，
不要牽扯到下一代。
畢竟鸽粉，不是孩子讓你們結(jié)婚的斜脂，
也不是孩子要你們分開的。
客觀的認(rèn)清自己的問題触机，
不要將傷害轉(zhuǎn)加到孩子身上帚戳。
■ 05.
不要試圖去改變父母，真正的孝是尊重父母如是的樣子儡首。
我們很多人片任，在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)心理學(xué)、懂得了一些知識之后蔬胯，就拼命的想要改變自己的父母——希望把父母變成自己想要的那種樣子对供。并且我們堅(jiān)持認(rèn)為：我們這樣做是對的，父母那樣做不好氛濒。
我們這樣做产场，和當(dāng)年父母對我們所做的，其實(shí)并無二致——我們也在通過改變和控制父母來達(dá)到讓自己舒服的目的——這仍然是傷害的復(fù)制舞竿，并不是學(xué)習(xí)的真正目的京景。
■ 06.
最好的報(bào)答，是感恩的心骗奖，和正確的序位醋粟。
作為子女，我們不但要報(bào)答父母重归，看到父母已經(jīng)給我們豐富的一切時(shí)米愿，更要在心中尊重父母的序位。不管我懂了多少鼻吮，我仍然是他們的孩子育苟，。
我的生命是從他們這里來的椎木。作為孩子违柏，回到自己的位置上來。
我們應(yīng)該知道
1.當(dāng)我們沒有在心里給父母位置時(shí)香椎，內(nèi)外都會(huì)變得沒有力量漱竖；當(dāng)我們批評或否定父母的同時(shí)，也否定了自己生命的源頭畜伐。
2.如果在父母那里沒有得到的馍惹，不要指望在其他人身上獲得。
3.每個(gè)人的童年都會(huì)或多或少的受傷，每個(gè)人的童年都會(huì)有所缺失万矾。當(dāng)我們長大之后悼吱，總是希望從其他人身上去“找補(bǔ)”，來填補(bǔ)我們當(dāng)年缺失的部分良狈。
事實(shí)上后添，在父母那沒有得到的，在其他任何人身上薪丁，也不會(huì)得到遇西。因?yàn)槟鞘俏覀冏约旱娜笔В?dāng)我們長大成年之后严嗜，我們需要學(xué)會(huì)自己去療愈與填補(bǔ)努溃。
4.抱怨父母無法獲得幸福，抵抗父母就是在抵抗自己阻问。
假使我們只盯著那些缺失的部分梧税，盯在父母沒有給我們的部分：認(rèn)為父母做得不夠、給的不夠多称近、應(yīng)該怎么做的話——那我們會(huì)陷入重復(fù)失望和無法滿足的狀態(tài)第队。
這個(gè)狀態(tài)會(huì)影響一輩子，讓我們越來越貧乏刨秆、失落凳谦，最后走向失敗。
5.如果我們的父母沒有幸福衡未，他們怎么將幸福給我們呢尸执？如果我們的父母本身不快樂，他們該如何給我們快樂呢缓醋？
6.與父母和解如失，就是與自己和解。
我們的父母都并不完美送粱，但他們給了我們寶貴的生命褪贵。如果沒有父母，我們也就不會(huì)降生下來抗俄，去體驗(yàn)這豐富的生命脆丁。
只有當(dāng)我們的父母，是我們的父母時(shí)动雹，我們才會(huì)是自己槽卫。如果換了別的父母，我們就不再是現(xiàn)在的自己了胰蝠。
抵抗歼培、拒絕父母震蒋，
就是在拒絕自己的生命，
拒絕生命的事實(shí)和真相丐怯，
這樣會(huì)讓我們的生命軟弱無力，
充滿沖突和矛盾翔横。
…………
寫在最后读跷，當(dāng)我們開始療愈自己、改變自己禾唁，一切改變就都會(huì)發(fā)生了效览。
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