安全感感冒了嗎

? ? ? ? 今天看古典老師的《拆掉思維里的墻》這本書(shū)仿滔,里邊兒提到安全感巢株,寫(xiě)的挺有意思的槐瑞,那么我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)安全感吧!

? ? ? ? ? 什么是安全感阁苞,顧名思義困檩,它是安全的感受祠挫,既然是感受那就與我們主觀的思維有關(guān)系,同一件事每個(gè)人的感受會(huì)有不同悼沿。那么感等舔,受很大部分來(lái)源于過(guò)往的經(jīng)歷沉淀后的輸出,由于經(jīng)歷的不同和局限所以才有了不同的感受糟趾。打個(gè)比方加入社區(qū)“21天閱讀”要求每天要寫(xiě)一篇文章慌植,昨天我寫(xiě)了一篇,寫(xiě)完后給老公看了义郑,他發(fā)表了意見(jiàn)后蝶柿,我便開(kāi)始變得不安起來(lái),因?yàn)槲液ε?害怕把文章發(fā)到群里后同學(xué)們會(huì)笑話我非驮,所以猶豫到今天早上還是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的發(fā)給娘娘私信交汤,真心沒(méi)敢發(fā)到群里!就像書(shū)中所寫(xiě)感覺(jué)自己陷入那種好像什么都有一點(diǎn)可能院尔,但是又什么都做不到的恐懼中蜻展,自己突然很弱小很弱小,經(jīng)不起任何的失敗邀摆∽莨耍可是今天當(dāng)我再次鼓起勇氣寫(xiě)出新的文字的時(shí)候,我已經(jīng)克服了恐懼栋盹,我己經(jīng)不在意這個(gè)文章是否發(fā)到群里還是給更多的人看了施逾!

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? ? ? ? ? 我們都不想做被安全感囚禁一生的人,所以信念很重要例获!再說(shuō)說(shuō)安全感在愛(ài)情和婚姻中的表現(xiàn)吧汉额。最近常聽(tīng)到有朋友說(shuō),現(xiàn)在奔四了榨汤,皮膚都松弛了蠕搜,可是老公卻還是很帥,所以花了好多錢(qián)在美容院收壕,希望能買(mǎi)回青春提升自信妓灌!青春它真的能買(mǎi)回來(lái)嗎?有句話叫相由心生蜜宪,如果一個(gè)人內(nèi)心活在自卑和恐懼里虫埂,根源性的問(wèn)題沒(méi)有解決,你又如何能讓你的細(xì)胞充滿(mǎn)活力又怎么能年輕圃验?又怎么能有自信讓老公永遠(yuǎn)只愛(ài)你呢掉伏?古典老師說(shuō):“只要你內(nèi)心堅(jiān)定,只要你先相信:這個(gè)世界沒(méi)有誰(shuí)都能活下去,而且活得很好斧散,你就會(huì)找到屬于自己的幸福供常。”


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去看看你的安全感在哪個(gè)地方感冒了鸡捐,那么就在那個(gè)地方把它找回來(lái)话侧,去重新建立自己強(qiáng)大的信念,相信我們一定會(huì)越來(lái)越好闯参!

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