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刨除個(gè)人能動(dòng)性卫病，研究生生活如何通常取決于三個(gè)因素：求職意向，導(dǎo)師齐帚，同門庐冯。

讀研之后的出路大致分成兩類：讀博和工作。其中讀博有出國(guó)慧妄、轉(zhuǎn)博顷牌、考博三種途徑，工作一般是專業(yè)相關(guān)塞淹、轉(zhuǎn)行和創(chuàng)業(yè)窟蓝。不同選擇所需的儲(chǔ)備差別很大，一定早做打算饱普，否則后患無(wú)窮运挫。

導(dǎo)師大致可分成圈養(yǎng)型和放養(yǎng)型兩種，前者又可根據(jù)偏重分為學(xué)術(shù)型和工程型费彼。學(xué)術(shù)型對(duì)論文要求高滑臊，學(xué)生能獲得系統(tǒng)的學(xué)術(shù)訓(xùn)練，畢業(yè)難度也相應(yīng)增加箍铲。另外因?yàn)闄M向較少雇卷，學(xué)生的勞務(wù)收入也相對(duì)少，但自由度可能大些颠猴。選擇工程型導(dǎo)師关划，做項(xiàng)目的機(jī)會(huì)多，有經(jīng)濟(jì)和技術(shù)收益翘瓮，但耗費(fèi)時(shí)間久贮折，導(dǎo)師管控力度大。另外在開(kāi)題资盅、中期调榄、答辯中會(huì)有題目過(guò)大的問(wèn)題踊赠，遭到學(xué)術(shù)型評(píng)委暴擊。畢業(yè)方面每庆，個(gè)別老師會(huì)因?yàn)槭诸^項(xiàng)目的進(jìn)度對(duì)學(xué)生施壓筐带。放養(yǎng)型導(dǎo)師多數(shù)佛系，學(xué)生有很大的自由度缤灵，也意味著沒(méi)人管伦籍，實(shí)習(xí)很方便，論文很頭大腮出。大家盡量按需選擇帖鸦，不要開(kāi)始不管不顧，之后拼命吐槽胚嘲。

師兄師姐會(huì)極大地影響你的就讀體驗(yàn)作儿。初入實(shí)驗(yàn)室，多數(shù)人對(duì)導(dǎo)師風(fēng)格慢逾、實(shí)驗(yàn)室狀況立倍、如何科研等等都不甚清楚，對(duì)自己要做什么侣滩、怎么做都是一臉懵圈口注。導(dǎo)師通常是給出宏觀方向，細(xì)節(jié)問(wèn)題很少親自交代君珠。這時(shí)奮斗在同方向寝志、始終走在你前面的師兄師姐就成了最好的向?qū)АＴ儆胁咛恚腭v實(shí)驗(yàn)室后材部，同一老師，同一組會(huì)唯竹，同一實(shí)驗(yàn)室乐导，朝夕相處中，組內(nèi)風(fēng)氣往往會(huì)影響個(gè)人的工作狀態(tài)浸颓，被帶節(jié)奏分分鐘的事物臂。最后，師兄師姐的求職歷程對(duì)于師弟師妹有很大啟示产上。獲得名校名企offer 的師兄師姐棵磷，能為你帶來(lái)第一手的求職經(jīng)驗(yàn)和一些內(nèi)推實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，求職失利則會(huì)讓你警醒晋涣，反思如何避免這種困境仪媒。

接下來(lái)會(huì)對(duì)研究生階段的核心任務(wù)進(jìn)行梳理和剖析，幫助大家更好地了解研究生生活谢鹊，少走些不必要的彎路算吩。

第一學(xué)年

研一是大家最迷茫留凭、最掉以輕心的一年，這一年的虛度會(huì)嚴(yán)重影響后續(xù)諸多事務(wù)的進(jìn)度赌莺。

選課上課

研一主要的任務(wù)是上課修學(xué)分冰抢。開(kāi)學(xué)伊始松嘶，新生會(huì)收到一份課程規(guī)劃艘狭，里面清楚地介紹了本學(xué)科的選課目錄和畢業(yè)所需學(xué)分。開(kāi)學(xué)前兩周屬于試聽(tīng)階段翠订，除了專業(yè)必修課之外巢音，大家可以根據(jù)自己的研究方向、求職意向尽超、個(gè)人興趣和精力等選擇合適的課程官撼。

研究生階段，高校多是重科研似谁、輕授課傲绣，很多課程的水平得不到保證。開(kāi)課后如發(fā)現(xiàn)老師授課能力一般巩踏，可酌情翹課秃诵，到網(wǎng)上尋找其他學(xué)校的精品課程和國(guó)外公開(kāi)課，畢竟學(xué)到東西是關(guān)鍵塞琼。課程最終的考核方式有：寫論文菠净、做報(bào)告、閉／開(kāi)卷考試等彪杉，掛科的幾率較小毅往。對(duì)GPA有要求的同學(xué)慎重（出國(guó)或申請(qǐng)國(guó)獎(jiǎng)）

科研預(yù)備

除上課外，研一新生也會(huì)進(jìn)駐實(shí)驗(yàn)室適應(yīng)環(huán)境派近，接觸自己的課題或研究方向攀唯。從事的活動(dòng)包括但不限于：開(kāi)組會(huì)，聽(tīng)匯報(bào)渴丸，看論文侯嘀，做PRE，做項(xiàng)目曙强，打各種雜残拐，購(gòu)物，看劇碟嘴，玩游戲溪食，網(wǎng)上沖浪。 理想狀態(tài)下研一需完成的任務(wù)有：確定研究方向娜扇，完成該方向的文獻(xiàn)調(diào)研错沃，掌握所需的專業(yè)技能栅组，實(shí)現(xiàn)相關(guān)工作的復(fù)現(xiàn)，對(duì)于自己的工作有一些初步驗(yàn)證的想法枢析。 但因?yàn)榉较虿幻鞔_玉掸、信息不對(duì)稱等原因，大家雖然做著類似的事醒叁，最后的效果差別很大司浪。在這說(shuō)幾點(diǎn)需要注意的：

盡快確定研究方向。關(guān)于研究方向把沼，有些實(shí)驗(yàn)室是老師指定啊易，有些是讓學(xué)生在一定范圍內(nèi)選擇。無(wú)論是哪一種饮睬，盡快確定都是必要操作租谈，聚焦才能出好活。多數(shù)導(dǎo)師都很忙捆愁，研一也非科研主力割去，獲得的關(guān)注和指導(dǎo)相對(duì)較少。不要等著被指派昼丑、被要求呻逆，主動(dòng)Google一下，主動(dòng)找?guī)熜謳熃懔姆耍鲃?dòng)約老師談页慷。選擇方向時(shí)，考慮一下自己的求職需求胁附，是否有靠譜的領(lǐng)路人酒繁，課題的難度和持續(xù)時(shí)間等因素。忌東一榔頭西一棒槌控妻，忌中途換坑州袒。

領(lǐng)域調(diào)研時(shí)抱大腿與啃文獻(xiàn)并重。確定研究方向后弓候，我們需要了解該方向主要做什么郎哭，有哪些核心工作，我們?nèi)绾文茉诖嘶A(chǔ)上完成新的拓展菇存。閱讀大量經(jīng)典文獻(xiàn)是必須的夸研，尤其是該領(lǐng)域內(nèi)的經(jīng)典綜述，這會(huì)幫我們建立對(duì)該領(lǐng)域的宏觀認(rèn)識(shí)依鸥，也方便確定我們以后的工作偏向的流派亥至。對(duì)于這些，同方向的師兄師姐是最清楚不過(guò)的，一般都會(huì)給推薦姐扮，大家一定抱住大腿絮供。一開(kāi)始讀英文論文覺(jué)得懵圈是很正常的，多讀茶敏、多查壤靶、多問(wèn)、多總結(jié)（文字存檔）惊搏，折騰上個(gè)把月就好了贮乳。之后無(wú)論是閱讀論文還是其他材料一點(diǎn)不打怵，自學(xué)能力飛起胀屿。

通過(guò)復(fù)現(xiàn)他人工作塘揣，學(xué)習(xí)該方向的專業(yè)技能。因?yàn)檎撐谋旧硎菍?duì)工作的概括抽象建模宿崭，在完成對(duì)研究方向的理論認(rèn)識(shí)后，我們還需要通過(guò)復(fù)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)來(lái)了解具體的流程才写，有源代碼的經(jīng)典工作和師兄師姐的成型工作是首選葡兑。復(fù)現(xiàn)本身就是一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)程，輸入數(shù)據(jù)的整理赞草，算法的設(shè)計(jì)讹堤，參數(shù)的調(diào)整，輸出的評(píng)估指標(biāo)等等厨疙，這些都會(huì)通過(guò)復(fù)現(xiàn)被認(rèn)識(shí)洲守、理解、吃透沾凄。復(fù)現(xiàn)過(guò)程中梗醇，還會(huì)不斷萌生的新想法，自己的工作可能也就慢慢成形了撒蟀，簡(jiǎn)直完美叙谨！

多找人討論自己的工作進(jìn)展。在提自己的研究思路時(shí)保屯，經(jīng)常有無(wú)從下嘴手负、可行性不明、陷入思維盲區(qū)等問(wèn)題姑尺。類似情況下竟终，切記不要閉門造車，單打獨(dú)斗切蟋。 把自己的思路整理好统捶，做份PPT在組會(huì)上匯報(bào)，去約自己的導(dǎo)師師兄師姐討論，把自己的想法和疑問(wèn)講給他們聽(tīng)瘾境。他們給出的建議記下來(lái)歧杏、錄下來(lái)，回去自己思考調(diào)整迷守，再約犬绒。在保證人身安全的情況下，能吵就吵兑凿，不要藏著掖著凯力，不要顧及所謂的臉面。一段時(shí)間之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己口才很不錯(cuò)礼华，吵架很厲害咐鹤，思維很敏捷，對(duì)自己的工作似乎也有分寸圣絮、會(huì)拿捏了祈惶。個(gè)人覺(jué)得這種訓(xùn)練和打磨才是讀研最可貴的東西。課程論文可以網(wǎng)上找扮匠，項(xiàng)目自學(xué)和實(shí)習(xí)即可捧请，唯有團(tuán)隊(duì)里多年積攢的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、思維范式和鉆研勁兒是身處其中才能知曉和習(xí)得棒搜，并對(duì)個(gè)人產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響的疹蛉，而不斷討論正是獲取這些最佳方式。當(dāng)然一定要懂得感恩力麸，順手給老師買點(diǎn)潤(rùn)喉糖可款，給組里帶點(diǎn)水果零食。有來(lái)有往克蚂，才能長(zhǎng)久闺鲸。

開(kāi)啟雙贏的打雜模式。比較理想的方式成為同方向靠譜師兄師姐的助手陨舱，在幫助他們做一些基礎(chǔ)工作時(shí)適當(dāng)請(qǐng)教翠拣。比如幫處理數(shù)據(jù)、做一下對(duì)比實(shí)驗(yàn)游盲。過(guò)程中一定要多看論文误墓、多思考、虛心請(qǐng)教益缎，保質(zhì)保量的出活兒谜慌，盡量不拖后腿。我見(jiàn)過(guò)最理想的搭配模式是博士和碩士一組莺奔，做相近工作欣范，有商有量，博士發(fā)期刊，碩士發(fā)會(huì)議恼琼。當(dāng)然也不要栽到黑心學(xué)長(zhǎng)的手中妨蛹，只想壓榨勞動(dòng)力。

除了上面的常規(guī)操作晴竞，還有幾點(diǎn)：

盡快明確科研的權(quán)重蛙卤。多數(shù)人在研究生階段的核心任務(wù)有三點(diǎn)：找到出路、滿足畢業(yè)要求噩死、完成實(shí)驗(yàn)室任務(wù)颤难。讀研時(shí)間有限，如果這三者的努力方向不同已维，很難面面俱到行嗤，只能在其中權(quán)衡取舍。所以需要大家結(jié)合自己可能的出路垛耳、實(shí)驗(yàn)室的畢業(yè)要求和求職市場(chǎng)的需求栅屏，明確科研在讀研期間的權(quán)重。以此作為自己之后兩年的行動(dòng)指引艾扮，可以避開(kāi)許多彎路既琴。

摸清實(shí)驗(yàn)室狀況，學(xué)會(huì)自救泡嘴。雖然在聊考研問(wèn)題時(shí)，一直強(qiáng)調(diào)選導(dǎo)師選方向的重要性逆济，但不是每個(gè)人都有選擇的余地酌予，都能獲取準(zhǔn)確的信息，都有明確的職業(yè)規(guī)劃奖慌。普遍的原則是能要就行抛虫，其余看命。還有些問(wèn)題只有身處其中才能懂得简僧，做選擇時(shí)很難避開(kāi)建椰。我們能做的是在明確目標(biāo)（求職）之后，看看自己能夠在這里做些什么岛马，能夠從實(shí)驗(yàn)室獲取什么棉姐。能做到彼此成全的狀態(tài)最好，如果發(fā)現(xiàn)不能提供足夠的資源啦逆，比如發(fā)頂級(jí)論文伞矩、學(xué)熱門技能、拿名企offer等等夏志，在和導(dǎo)師保持和諧關(guān)系的前提下乃坤，及時(shí)想法兒自救。 不要讓干啥干啥，不要一個(gè)勁兒抱怨湿诊，前者沒(méi)原則狱杰，后者有隱患。

提防同質(zhì)化和過(guò)度崇拜厅须。前面說(shuō)過(guò)團(tuán)隊(duì)里面有很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)值得學(xué)習(xí)仿畸，但也有一些思維固化和視野狹窄的問(wèn)題。大家也不要被這些套住九杂，也多看看外面的工作和思維方式颁湖，培養(yǎng)自己的工作模式和科研思維，從同質(zhì)化的團(tuán)隊(duì)中突圍出去例隆。

管理導(dǎo)師的預(yù)期甥捺。首先遇事不要大包大攬，什么都答應(yīng)镀层，給自己留余地镰禾，有邊界意識(shí)。再有在明確自己的出路和科研所占比重之后唱逢，要慢慢地把自己的觀點(diǎn)滲透給老師吴侦。尤其是無(wú)心學(xué)術(shù)、想找工作的人坞古，避免自己只想讀個(gè)碩备韧，老師默認(rèn)你讀博。洗腦時(shí)間點(diǎn)應(yīng)該集中在你剛剛立功后痪枫，不拋出結(jié)論织堂，只拋原因，談生活奶陈、談貧窮易阳、談房?jī)r(jià)。經(jīng)常這樣meeting一下吃粒，還能和老師溝通感情潦俺，甚至還有點(diǎn)狐假虎威的功效。

工作方面

經(jīng)過(guò)考研折磨的新生徐勃，在入學(xué)后往往會(huì)經(jīng)歷一段好奇被動(dòng)迷茫的階段事示，等醒過(guò)神兒來(lái)往往一個(gè)學(xué)期／年就過(guò)去了。而研二一年基本都在科研和論文上折騰疏旨，到畢業(yè)階段分身乏術(shù)很魂，工作基本是撈著哪個(gè)算哪個(gè)了。但也有一部分的人檐涝，目標(biāo)明確遏匆，始終把尋找出路放在第一位法挨。通過(guò)和師兄師姐交流，和同屆信息共享幅聘，關(guān)注心儀行業(yè)的招聘信息凡纳，關(guān)注國(guó)外實(shí)驗(yàn)室的工作，提前自學(xué)相關(guān)技能帝蒿，不斷面試實(shí)習(xí)試錯(cuò)荐糜，很快鎖定了自己的求職和申請(qǐng)目標(biāo)。之后畢業(yè)和實(shí)驗(yàn)室的事也沒(méi)耽誤葛超，甚至自學(xué)和實(shí)習(xí)獲得的技能還能為科研提供助力暴氏，簡(jiǎn)直是一步先步步先的典范。

建議的話绣张，感覺(jué)幾點(diǎn)不錯(cuò)：

履歷評(píng)估答渔。早早做份簡(jiǎn)歷，看看自己的狀況和Dream offer之間的差距侥涵。之后的行動(dòng)可以此作為指引沼撕，會(huì)少些迷茫，多些沖勁芜飘，踏踏實(shí)實(shí)往前走务豺。

融入圈子。在鞏固自身能力的同時(shí)嗦明，積極的融入相應(yīng)的圈子笼沥。打算工作的，多和同屆一起分享各種就業(yè)信息娶牌，多和師兄師姐打聽(tīng)敬拓，留意老師的推薦資源，有一些名企參觀的機(jī)會(huì)也要充分利用裙戏；打算出國(guó)的，好好利用導(dǎo)師的學(xué)術(shù)圈子厕诡，多向牛人請(qǐng)教累榜。有學(xué)術(shù)交流的大牛到訪，可以幫著接機(jī)灵嫌、聽(tīng)聽(tīng)講座壹罚、提提問(wèn)題，順帶練習(xí)口語(yǔ)寿羞。還有讀論文復(fù)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候猖凛，也積極聯(lián)系作者，說(shuō)不定就收到全獎(jiǎng)邀請(qǐng)了绪穆。（比如研一時(shí)的我）

實(shí)習(xí)要趁早辨泳。目前很多課題項(xiàng)目和就業(yè)需求脫節(jié)嚴(yán)重虱岂，及早實(shí)習(xí)能夠幫助自己認(rèn)清形勢(shì)，針對(duì)性學(xué)習(xí)菠红，也能提升專業(yè)技能第岖，為自己增加履歷。另外试溯，實(shí)習(xí)也能讓人警醒蔑滓，更快地成長(zhǎng)成熟，社會(huì)教我們做人遇绞。而后面時(shí)間緊任務(wù)重键袱，老師干預(yù)強(qiáng)，更不容易成行摹闽。打算出國(guó)的同學(xué)也可以試一下蹄咖，好好掂量自己否真有出國(guó)的必要。

抓緊考語(yǔ)言钩骇。打算出國(guó)的抓緊把GRE和托福／雅思考了比藻。第二學(xué)年有一堆事，拖到后面手忙腳亂倘屹。

第二學(xué)年

研二是科研核心期银亲，諸多打磨歷練和讀研精華都會(huì)在這個(gè)階段獲得。

開(kāi)題答辯

研二一開(kāi)學(xué)就面臨開(kāi)題纽匙。在研一完成系統(tǒng)調(diào)研和工作復(fù)現(xiàn)后务蝠，大家多少會(huì)對(duì)自己的選題產(chǎn)生些想法。開(kāi)題的本質(zhì)就是將選題進(jìn)行系統(tǒng)化的梳理烛缔，之后通過(guò)答辯的形式讓評(píng)審老師看看是否合理馏段，是否可行，是否有價(jià)值践瓷。大家需要做的就是用自己的表述說(shuō)服老師院喜，順利進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。

開(kāi)題需要準(zhǔn)備的材料有文獻(xiàn)綜述晕翠、開(kāi)題報(bào)告和答辯PPT喷舀。論文綜述主要是對(duì)該領(lǐng)域現(xiàn)有方法的分析和總結(jié)，研一的文字總結(jié)可以派上用場(chǎng)淋肾。開(kāi)題報(bào)告很多學(xué)校采用表格形式硫麻，主要包含以下幾部分：

擬定論文題目——一般是［研究問(wèn)題＋創(chuàng)新方法］的結(jié)構(gòu)；

解決的特殊問(wèn)題——結(jié)合實(shí)驗(yàn)室的應(yīng)用背景樊卓，研究一個(gè)大問(wèn)題下的子問(wèn)題拿愧；

國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀——對(duì)該領(lǐng)域現(xiàn)有方法分類介紹，一般自己分屬某一有優(yōu)勢(shì)的流派碌尔；

擬定的技術(shù)路線——根據(jù)已有論文和新問(wèn)題的特征做可行性的理論論證浇辜，輔以初步的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證券敌；（idea雛形）

另外還有期望的結(jié)果、目前工作情況和時(shí)間節(jié)點(diǎn)奢赂。開(kāi)題報(bào)告給出的框架是未來(lái)畢業(yè)論文的雛形陪白，也是之后科研的指導(dǎo)書∩旁睿可能開(kāi)題和最后的研究成果差別很大咱士，但也是基于前身不斷提煉和修正的，還是要認(rèn)真對(duì)待轧钓。

答辯PPT是開(kāi)題報(bào)告的講演版序厉，濃縮體質(zhì)和表述形式使得它成為老師審查的重點(diǎn)。理想的情況是毕箍，通過(guò)PPT的演示和答辯者的講解弛房，自己的工作能被演繹成一個(gè)用詞精準(zhǔn)，邏輯嚴(yán)密而柑，通俗易懂文捶，想進(jìn)一步了解的故事。這絕非易事媒咳，需要不斷的試講討論修正粹排，也是練膽兒和提高表達(dá)的好機(jī)會(huì)。如果研一階段經(jīng)常做PRE涩澡，經(jīng)常與老師同門討論顽耳，基本穩(wěn)了。

做實(shí)驗(yàn)

順利開(kāi)題后妙同，我們需要通過(guò)實(shí)驗(yàn)對(duì)擬定的技術(shù)路線進(jìn)行驗(yàn)證射富。不同專業(yè)有所區(qū)別，但是有幾點(diǎn)是一致的：

實(shí)驗(yàn)需要設(shè)計(jì)粥帚。在做實(shí)驗(yàn)時(shí)很多人容易犯這樣的錯(cuò)誤：一頭扎進(jìn)去胰耗，咔咔咔一頓跑代碼寫代碼，然后整完了忘了自己干啥來(lái)了芒涡；還有這試試那搞搞宪郊，沒(méi)有主線，折騰一陣后拖陆，不知個(gè)所以然的。學(xué)術(shù)實(shí)驗(yàn)耗時(shí)長(zhǎng)懊亡、任務(wù)碎依啰、結(jié)果未定變量多的特質(zhì)決定了我們不能自由發(fā)揮，提前設(shè)計(jì)好實(shí)驗(yàn)流程很有必要店枣。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的幾個(gè)要點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)?zāi)康乃倬诵牟襟E叹誉，效果預(yù)測(cè)，可能出現(xiàn)的問(wèn)題闷旧，對(duì)應(yīng)的策略等长豁。實(shí)驗(yàn)前想的越通透，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中遇到問(wèn)題越清明忙灼。

及時(shí)分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果匠襟。無(wú)論失敗成功，實(shí)驗(yàn)后都要記錄分析该园，總結(jié)存檔酸舍。這些或是幫你進(jìn)階或是幫你排雷，對(duì)自己的工作都是有益處的里初。不要拖啃勉，越拖越懶越不會(huì)。分析時(shí)双妨，多依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)論文的實(shí)驗(yàn)部分來(lái)進(jìn)行淮阐，能讓面對(duì)一堆混亂數(shù)據(jù)的自己保持理智，也更明確自己的接下來(lái)的操作刁品。

用啥學(xué)啥泣特。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，乃至整個(gè)讀研階段哑诊，你會(huì)經(jīng)常碰到對(duì)要用的事物一無(wú)所知的狀況群扶，小到數(shù)學(xué)模型、繪圖軟件镀裤，大到一套儀器竞阐、一門編程語(yǔ)言。別把時(shí)間放在猶疑恐懼上暑劝，本著兵來(lái)將擋水來(lái)土掩的原則骆莹，需要啥就學(xué)啥，沒(méi)有那么難担猛。在實(shí)踐中學(xué)東西效率極高的幕垦，學(xué)到就是賺到，走過(guò)路過(guò)不要錯(cuò)過(guò)傅联。

多討論先改，多請(qǐng)教。很多時(shí)候自己的巨坑蒸走，對(duì)別人來(lái)說(shuō)只是個(gè)水洼仇奶，所以盡量避免單打獨(dú)斗。及時(shí)和老師同門交流比驻，也能審視進(jìn)度该溯，督促自己岛抄。多瞅瞅經(jīng)典的代碼和論文，不一定是同領(lǐng)域狈茉。也不要單純的模仿夫椭，而是學(xué)習(xí)人家思考問(wèn)題的粒度、深度氯庆，相信會(huì)對(duì)自己的工作有新啟發(fā)蹭秋。另外，做對(duì)比實(shí)驗(yàn)需要向作者請(qǐng)教源碼時(shí)点晴，不要扭扭捏捏感凤，干脆利落點(diǎn)筋蓖。

和自己的情緒和諧相處李破。做實(shí)驗(yàn)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)代碼不通滔驶、性能太差薛窥、沒(méi)有進(jìn)展等問(wèn)題航揉，再有環(huán)境施壓骤视，人會(huì)變的非常焦慮和煩躁弛作。要學(xué)著安撫和原諒自己举娩，建立自己的情緒正反饋機(jī)制锐墙。也要學(xué)著將問(wèn)題分解礁哄，逐個(gè)擊破，別把精力用在內(nèi)耗上溪北。

寫論文

寫論文先搭架子再填充理順桐绒，這里有一篇挺好，我就不廢話了之拨。

第一次寫學(xué)術(shù)論文無(wú)從下手怎么辦茉继？

開(kāi)題報(bào)告本身是個(gè)挺好的架子。研究問(wèn)題蚀乔、應(yīng)用背景烁竭、相關(guān)工作、擬定路線吉挣、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等等都有派撕。

不必非要等到實(shí)驗(yàn)全部結(jié)束后再寫論文。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中在論文框架的基礎(chǔ)上不斷填充和梳理睬魂，論文慢慢也就成型了终吼。反過(guò)來(lái)，論文環(huán)環(huán)相扣的邏輯對(duì)于實(shí)驗(yàn)思路也會(huì)有啟發(fā)氯哮。

把控論文尺度衔峰。一定要提前明確自己對(duì)論文的要求，找好自己可能投稿的會(huì)議或期刊。好論文是改出來(lái)的垫卤，如果有要求，寫出來(lái)之后一定利用好周圍的資源出牧，好好修改穴肘。如果畢業(yè)畢業(yè)達(dá)標(biāo)就OK，一定提前溝通好舔痕，讓老師收了神通评抚。不要等發(fā)條上上，你不轉(zhuǎn)也得轉(zhuǎn)伯复。

打好提前量慨代。論文投稿有審稿期，尤其是期刊TRAN一類的啸如。另外還有修改多次和被拒重投的問(wèn)題侍匙，大家一定留出幾個(gè)月的時(shí)間。研二上寫完最好叮雳，最晚研二下想暗。因?yàn)橹鬅o(wú)論選什么出路，都還有一坨事兒等著你帘不。

中期答辯

中期是幾次答辯中最不受重視的说莫，多數(shù)學(xué)校是在研二下的中旬進(jìn)行，需要準(zhǔn)備的材料只有答辯PPT寞焙。主要介紹的內(nèi)容有：研究的問(wèn)題储狭，現(xiàn)有方法，提出的方案捣郊，已完成的部分辽狈，成果展示，后續(xù)工作模她。主要目的是檢查一下大家的進(jìn)度稻艰，完成了多少，是否達(dá)到預(yù)期效果侈净，之后還有哪些收尾工作尊勿。如果這時(shí)候論文已經(jīng)投出簡(jiǎn)直爽到飛起，如果還沒(méi)什么頭緒畜侦，那估計(jì)就是笑著哭泣了元扔。

做項(xiàng)目

項(xiàng)目方面，鑒于研三的師兄師姐心已經(jīng)飛了旋膳，老師會(huì)安排研二的負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)室的項(xiàng)目和雜務(wù)澎语，還有順手帶帶學(xué)生之類的。雖然通過(guò)一年的學(xué)習(xí)，能力得到大幅提升擅羞，但項(xiàng)目擔(dān)當(dāng)再加上科研任務(wù)密集尸变，多少會(huì)有些分身乏術(shù)，需要合理分配减俏。項(xiàng)目過(guò)程中召烂，導(dǎo)師施壓，師弟師妹抱怨娃承，可能也會(huì)受一些夾板氣奏夫。接任務(wù)的時(shí)候有討價(jià)還價(jià)的勇氣，盡量為自己和團(tuán)隊(duì)留點(diǎn)余地历筝。分配任務(wù)的時(shí)候需權(quán)責(zé)明確酗昼，不當(dāng)老好人。適度的冷漠和不迎合會(huì)換來(lái)更多的尊重和支持梳猪。（僅是個(gè)人體會(huì)）

學(xué)碩轉(zhuǎn)博

讀研一段時(shí)間后麻削，如果學(xué)生（僅限學(xué)碩）覺(jué)得自己想進(jìn)一步深造，可以向自己的導(dǎo)師（是博導(dǎo)的話）或其他博導(dǎo)申請(qǐng)轉(zhuǎn)博舔示。具體的流程碟婆，以北航為例：

碩博連讀 - 北京航空航天大學(xué)研究生招生網(wǎng)

讀博需謹(jǐn)慎！Ｌ璧尽竖共！尤其是國(guó)內(nèi)現(xiàn)行體制不完善、國(guó)外好山好水好寂寞的情況下俺祠。大家都說(shuō)對(duì)熱愛(ài)學(xué)術(shù)的人才可以讀博公给，個(gè)人理解的熱愛(ài)是做這件事過(guò)程中你能覺(jué)得很爽，完成后有很強(qiáng)的成就感蜘渣。另外個(gè)人覺(jué)得光有熱愛(ài)也不行淌铐，正值青春年華，對(duì)凡塵種種還很是向往蔫缸。為防止日后窘迫焦躁腿准，經(jīng)濟(jì)問(wèn)題一定提前做好考量，找好門路拾碌，最好是兩手都抓吐葱，互為激勵(lì)。

國(guó)際交流項(xiàng)目

研究生短期出國(guó)學(xué)習(xí)項(xiàng)目校翔。在完成學(xué)位論文開(kāi)題工作后弟跑，研二上的同學(xué)可申請(qǐng)出國(guó)短期交流。各項(xiàng)目一般要求申請(qǐng)者具有良好的專業(yè)基礎(chǔ)防症，有從事創(chuàng)新科研的潛質(zhì)與能力孟辑，具有較好的外語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫能力等等哎甲。過(guò)去交換的同學(xué)在上課之余，也可以進(jìn)入心儀的實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)饲嗽。身邊幾個(gè)出去的同學(xué)都收獲頗豐炭玫，發(fā)表頂級(jí)文章、拿到牛校offer貌虾、學(xué)了第二外語(yǔ)础嫡、還把歐洲轉(zhuǎn)了一遍，回來(lái)之后畢業(yè)找工作之類的也沒(méi)咋耽誤酝惧。有想法的同學(xué)多關(guān)注學(xué)校官網(wǎng)，提早準(zhǔn)備語(yǔ)言之類伯诬。

參加國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議晚唇。在征得導(dǎo)師同意后，論文可選擇國(guó)外的學(xué)術(shù)會(huì)議進(jìn)行投稿盗似。在獲得會(huì)議主辦方的正式錄用通知或邀請(qǐng)函后哩陕，申請(qǐng)者以第一作者署名（若為第二作者，則第一作者應(yīng)為其導(dǎo)師）并以學(xué)校為第一署名單位的赫舒，可申請(qǐng)學(xué)校該方面的資助悍及。獲立項(xiàng)資助的研究生在會(huì)議結(jié)束回校兩周內(nèi)，向研究生院提交相關(guān)材料接癌，經(jīng)研究生院培養(yǎng)管理辦公室審核后心赶，集中報(bào)財(cái)務(wù)與國(guó)有資產(chǎn)管理處下?lián)苜Y助經(jīng)費(fèi)。資助額度方面缺猛，美洲缨叫、歐洲、非洲荔燎、大洋洲1.5萬(wàn)元耻姥，亞洲國(guó)家1.0萬(wàn)，臺(tái)灣0.8萬(wàn)有咨，香港琐簇、澳門0.5萬(wàn)（不同學(xué)校可能有所差別）座享。

工作方面

研二是科研和項(xiàng)目的核心期婉商，尤其是研二上學(xué)期。大家盡可能的在研二上把實(shí)驗(yàn)做完征讲，論文能投的抓緊投据某。不能投的加快節(jié)奏，覺(jué)得要難產(chǎn)的诗箍，試著為自己找找PlanB癣籽，不要拖挽唉。轉(zhuǎn)過(guò)年來(lái)，各大企業(yè)陸續(xù)開(kāi)始招聘春季實(shí)習(xí)生筷狼，有求職意向的同學(xué)就需要分出一部分精力放在實(shí)習(xí)和工作上了瓶籽。而對(duì)于想要申請(qǐng)國(guó)外讀博的人，時(shí)間則更緊迫埂材。在沒(méi)有熟人作保的情況下塑顺，論文是申請(qǐng)的核心，如果工作還不成型俏险，后面可能要崩严拒。

實(shí)習(xí)生春招。實(shí)習(xí)的好處有兩層竖独，一方面通過(guò)校招進(jìn)入大廠實(shí)習(xí)裤唠，能夠提前適應(yīng)企業(yè)環(huán)境，提升專業(yè)技能莹痢，轉(zhuǎn)正的機(jī)率非常大种蘸；另一方面是實(shí)習(xí)經(jīng)歷能夠提升自己的簡(jiǎn)歷的評(píng)級(jí)，即便沒(méi)有在實(shí)習(xí)單位轉(zhuǎn)正竞膳，也可以用更新的履歷爭(zhēng)取更好的校招機(jī)會(huì)航瞭。大廠的實(shí)習(xí)生校園招聘都比較正規(guī)，網(wǎng)申坦辟、筆試刊侯、面試都需要走。一般暑期前實(shí)習(xí)长窄，起步價(jià)是三個(gè)月滔吠，時(shí)間越長(zhǎng)越好。實(shí)習(xí)過(guò)程中盡量長(zhǎng)點(diǎn)心挠日，多整理多總結(jié)疮绷，這個(gè)階段你的工作成果是你正式求職時(shí)的砝碼。

套磁潛伏期嚣潜。對(duì)于論文已經(jīng)投稿的冬骚，準(zhǔn)備出國(guó)讀博的，這個(gè)階段多數(shù)還在實(shí)驗(yàn)室干活懂算，忙著出更好的工作只冻，做導(dǎo)師交代的項(xiàng)目。其實(shí)可以在做這些的同時(shí)聯(lián)系國(guó)外導(dǎo)師或者學(xué)生计技，一方面有投出的工作喜德，在與對(duì)方交流時(shí)多少有底氣、能展示垮媒；另一方面舍悯，自己手頭待完成的工作可作為交流的契機(jī)航棱，向?qū)Ψ秸?qǐng)教之類的。熟了之后萌衬，即便不能直接申請(qǐng)饮醇，也能獲取一些建議。如果方向?qū)陲踉ィ芴岢龊玫膯?wèn)題朴艰，老師給出建議后，能夠很快落實(shí)混移，那他需要招人的時(shí)候會(huì)考慮你的祠墅，畢竟導(dǎo)師所求不過(guò)如此。

第三學(xué)年

研三半年算是收獲的季節(jié)歌径，前面兩年種下什么饵隙，現(xiàn)在就會(huì)收獲什么。關(guān)于畢業(yè)沮脖，關(guān)于就業(yè)，都會(huì)在這個(gè)學(xué)年做個(gè)了結(jié)芯急。

國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金

每年秋季入學(xué)后勺届，都會(huì)有評(píng)定研究生國(guó)獎(jiǎng)的環(huán)節(jié)。研究生申請(qǐng)主要集中在研三上娶耍，這時(shí)相關(guān)的學(xué)術(shù)成果逐漸出爐免姿，可作為申請(qǐng)的憑借。國(guó)獎(jiǎng)數(shù)額是20000RMB榕酒，評(píng)定主要參考申請(qǐng)者的學(xué)術(shù)成果胚膊、學(xué)生工作、課業(yè)成績(jī)想鹰、導(dǎo)師推薦等紊婉，有成果的同學(xué)值得一試，也為自己的履歷增光辑舷。具體的申請(qǐng)細(xì)則可參考北理工：

通知公告_關(guān)于評(píng)定2017年研究生國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金的通知_北京理工大學(xué)研究生院

關(guān)于畢業(yè)

各高校的研究生畢業(yè)標(biāo)準(zhǔn)大致類似：修滿所需學(xué)分喻犁，完成發(fā)表一篇學(xué)術(shù)論文，通過(guò)學(xué)位論文答辯何缓。前些年對(duì)于專碩沒(méi)有論文要求肢础，但近來(lái)很多學(xué)校做了調(diào)整（各高校碩士畢業(yè)要求_百度文庫(kù)）。學(xué)校給出的是最低標(biāo)準(zhǔn)碌廓，具體的一般是由實(shí)驗(yàn)室或者導(dǎo)師來(lái)定传轰，這是大家一入學(xué)就該明確的不再細(xì)說(shuō)。

關(guān)于學(xué)術(shù)論文谷婆。在畢業(yè)答辯之前慨蛙，需要拿到學(xué)術(shù)論文錄用的證明辽聊，遞交給答辯評(píng)委會(huì)。另外內(nèi)容要與申請(qǐng)人碩士學(xué)位論文相關(guān)股淡。

學(xué)位論文寫作的核心：寫內(nèi)容＋調(diào)格式＋查重身隐。因?yàn)槊χ男≌撐模业漠厴I(yè)論文寫了四天唯灵，字?jǐn)?shù)4W＋贾铝。自己來(lái)不及提前查重了，班長(zhǎng)統(tǒng)一查了上報(bào)埠帕，0.1%垢揩，內(nèi)容竟然也獲得了玻璃心導(dǎo)師的贊賞，并成了調(diào)侃下一屆師弟的經(jīng)典案例敛瓷。這件事對(duì)我的啟示是：減少重復(fù)率最好的辦法就是自己琢磨叁巨、自己敲字；如果你學(xué)術(shù)上真的做了點(diǎn)事兒呐籽、學(xué)術(shù)論文也經(jīng)過(guò)了悉心打磨锋勺，寫學(xué)位論文就跟玩似的，根本收不住狡蝶，即便你沒(méi)有存任何的中文稿件庶橱。

寫研究生畢業(yè)論文有什么推薦的技巧或者軟件？

北航研究生撰寫學(xué)位論文的規(guī)定

碩士畢業(yè)論文查重方法及標(biāo)準(zhǔn)是什么贪惹？

畢業(yè)答辯應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作苏章？

論文答辯有什么技巧？

被動(dòng)延期和主動(dòng)延期奏瞬。雖然研究生階段遵循嚴(yán)進(jìn)寬出的原則枫绅，但是畢業(yè)答辯過(guò)程中仍會(huì)有進(jìn)入二辯和被延期半年的同學(xué)。原因包括但不限于：論文盲審斃掉硼端，答辯嘴皮子不溜并淋，論文選題有問(wèn)題，被要求更高的答辯組長(zhǎng)抓到珍昨。主動(dòng)延期的有：工作或者讀博學(xué)校還沒(méi)定预伺，為了食宿方便，提出延期申請(qǐng)曼尊；因?yàn)槌鰢?guó)交流或者休學(xué)酬诀，導(dǎo)致畢業(yè)任務(wù)沒(méi)能按時(shí)完成，申請(qǐng)延期骆撇，這樣也能夠保留應(yīng)屆生身份瞒御。

讀博申請(qǐng)

大多數(shù)人的申請(qǐng)是從九月份開(kāi)始的，北美和英聯(lián)邦學(xué)校申請(qǐng)截止時(shí)間在12月31日附近神郊，之后篩選簡(jiǎn)歷肴裙，2趾唱、3月份面試。結(jié)合教訓(xùn)說(shuō)幾點(diǎn)：

選擇申請(qǐng)目標(biāo)蜻懦。從理性角度看甜癞，研究方向的選擇是第一位的，包括對(duì)方向的喜愛(ài)程度和之后的就業(yè)情況宛乃。再是導(dǎo)師悠咱，選擇導(dǎo)師的重要性不亞于選擇結(jié)婚伴侶，直接決定了之后3-5年你的美麗與哀愁征炼，一旦綁定析既，解綁損失巨大。之后才是學(xué)校和實(shí)驗(yàn)室谆奥，這些意味著資源眼坏、實(shí)力和研究環(huán)境，還有后續(xù)的光環(huán)效應(yīng)酸些。

尋找職位宰译。優(yōu)先考慮熟人資源，比如導(dǎo)師的合作伙伴魄懂、師兄弟囤屹，本學(xué)院、本實(shí)驗(yàn)室老師的導(dǎo)師逢渔，之前有聯(lián)絡(luò)的教授，國(guó)外同學(xué)的導(dǎo)師等等乡括。因?yàn)槭煜せ蛘叽嬖谀承┞?lián)系肃廓，你會(huì)更加明確對(duì)方的需求和特點(diǎn)，可針對(duì)性地申請(qǐng)诲泌。然后是各個(gè)學(xué)院和實(shí)驗(yàn)室官網(wǎng)的open position頁(yè)面盲赊，上面會(huì)有職位要求、薪水和申請(qǐng)時(shí)間敷扫。還有一些大型網(wǎng)站會(huì)發(fā)布各學(xué)校Ph.D.的招聘廣告哀蘑，有點(diǎn)海投的意思。

Plan B葵第。申請(qǐng)時(shí)可以根據(jù)自身實(shí)力和學(xué)校level進(jìn)行難度分檔绘迁，有保底、有平穩(wěn)卒密、有沖刺缀台。運(yùn)氣的因素也要考慮，如果沒(méi)有執(zhí)念哮奇，可以嘗試在同方向上多申請(qǐng)幾家膛腐，材料是現(xiàn)成的睛约，可增大成功概率。若一直沒(méi)有可心的offer哲身，可簽一份對(duì)口的工作保底辩涝，邊申請(qǐng)邊提高專業(yè)技能，也可適當(dāng)申請(qǐng)延期勘天，方便食宿怔揩。

適當(dāng)抱團(tuán)。畢業(yè)后選擇工作是大趨勢(shì)误辑，申請(qǐng)出國(guó)讀博顯得有些孤單沧踏。可適當(dāng)聯(lián)系本學(xué)校學(xué)院出國(guó)的同學(xué)巾钉，一起分享信息翘狱，一起參加講座和見(jiàn)面會(huì)，彼此的進(jìn)度也能作為參考砰苍。還可以加入一些申請(qǐng)群潦匈，相同國(guó)家城市的申請(qǐng)成功后還能面基同往，還有一些國(guó)外讀碩赚导、換學(xué)校讀博的茬缩，可以向他們打聽(tīng)一些導(dǎo)師訊息。

申請(qǐng)資料提早寫吼旧。如果能重來(lái)一次凰锡，我會(huì)在自己下決心讀博那一刻就開(kāi)始寫自己的RS。它會(huì)幫我檢查我是否有能力圈暗、有想法掂为、有激情，之后需要在哪些方面補(bǔ)充员串，個(gè)人認(rèn)為這三點(diǎn)是一個(gè)合格的Ph.D. candidate應(yīng)該具備的勇哗。 而且好的申請(qǐng)材料是改出來(lái)的，我們對(duì)于英文表達(dá)的掌控有限寸齐，需要不斷的糾錯(cuò)和打磨欲诺。補(bǔ)一句，申請(qǐng)材料永遠(yuǎn)是次要的渺鹦，還是實(shí)力說(shuō)話扰法。

關(guān)于套磁。個(gè)人覺(jué)得毅厚，在郵件套磁時(shí)的核心有三點(diǎn)：了解對(duì)方迹恐、了解自己、彼此需要。盡量用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言完成這些點(diǎn)的表述殴边，相對(duì)郵件后面添加附件憎茂，我都會(huì)建一個(gè)安全平臺(tái)的網(wǎng)站，里面有自己的履歷和做過(guò)的項(xiàng)目锤岸，老師查看方便省力竖幔。

關(guān)于面試。在SKYPE或者現(xiàn)場(chǎng)面試過(guò)程中是偷，對(duì)方想要審視的多是你的基本能力拳氢、喜愛(ài)程度以及科研潛力。盡量深入的了解一下對(duì)方的工作蛋铆，吃透自己的項(xiàng)目履歷馋评，主動(dòng)積極的溝通，相信會(huì)有不錯(cuò)的結(jié)果刺啦。

秋季招聘

其實(shí)求職和申請(qǐng)學(xué)校的時(shí)間段基本是重合的留特，很多注意的點(diǎn)也差不多：

目標(biāo)明確。慎重選擇行業(yè)玛瘸，坦誠(chéng)面對(duì)自己的需求蜕青，算法還是測(cè)試，科研院所還是互聯(lián)網(wǎng)糊渊，大公司還是小企業(yè)右核，戶口還是高薪。之后有針對(duì)性地儲(chǔ)備和尋找渺绒。

了解企業(yè)贺喝、了解崗位。應(yīng)聘一個(gè)職位宗兼，起碼對(duì)該職位對(duì)應(yīng)的權(quán)責(zé)要明確躏鱼，對(duì)企業(yè)所在的產(chǎn)業(yè)鏈有了解。這樣更容易實(shí)現(xiàn)換位思考针炉，明確企業(yè)的需求，自己可以聚焦準(zhǔn)備扳抽。另外篡帕，對(duì)自己的發(fā)展和成長(zhǎng)也要有預(yù)期，企業(yè)在面試個(gè)人贸呢，個(gè)人也在面試企業(yè)镰烧。

了解自己。對(duì)自己進(jìn)行深入的剖析楞陷，對(duì)簡(jiǎn)歷和做過(guò)的項(xiàng)目進(jìn)行透徹的梳理怔鳖，對(duì)面試交流非常有益。也會(huì)幫助明確自己的需求和合適的崗位固蛾。

邊學(xué)邊找结执。找工作的過(guò)程是一個(gè)快速成長(zhǎng)高效學(xué)習(xí)的過(guò)程度陆，每一次的準(zhǔn)備和實(shí)戰(zhàn)都會(huì)讓你更進(jìn)一步。實(shí)習(xí)看書不要停下献幔，會(huì)越找越好懂傀。

不要臉的精神。年輕學(xué)生初出校門蜡感，很容易被面子和意氣束住手腳蹬蚁。如果你能夠先于大家放下一些虛偽的包袱，會(huì)走的更加輕松和順暢郑兴。該霸面霸面犀斋，該爭(zhēng)取爭(zhēng)取，只要有理有節(jié)就好情连。

堅(jiān)持是求職過(guò)程中最可貴的品質(zhì)叽粹。求職剛開(kāi)始大家都是斗志昂揚(yáng)的，一兩個(gè)月之后多數(shù)都被打擊的蔫了蒙具，連招聘會(huì)都不想去球榆。核心原因感覺(jué)有兩點(diǎn)：最開(kāi)始是牛人的戰(zhàn)場(chǎng)，他們都是一手offer 禁筏，之后慢慢挑揀持钉。再有企業(yè)招聘也有自己的規(guī)劃，可能不會(huì)一開(kāi)始所有的職位都放出來(lái)篱昔。大家一定要堅(jiān)持每强，無(wú)論是從秋到冬，還是從冬到春州刽，從春到夏空执，一定咬牙堅(jiān)持，就把這一年當(dāng)做求職年穗椅，會(huì)成長(zhǎng)會(huì)蛻變辨绊，也會(huì)收獲一份自己的那份充實(shí)。然后回首自己從考研到現(xiàn)在的五年匹表，覺(jué)得真的沒(méi)有白白受苦门坷。

關(guān)于生活

生活放在最后，并非是其不重要袍镀，而是最重要默蚌。

研一的生活還算輕松，多數(shù)情況下都有睡懶覺(jué)的自由苇羡。住宿和飲食和學(xué)校有關(guān)绸吸，但都不會(huì)差到哪里去。比起工作社會(huì)壓力沒(méi)那么大，學(xué)院經(jīng)常會(huì)組織各種活動(dòng)锦茁，尤其是男女生聯(lián)誼攘轩。會(huì)有各種聚餐，班級(jí)蜻势、實(shí)驗(yàn)室撑刺、寢室。但也有突發(fā)狀況握玛，需要熬夜干活够傍，個(gè)別人因?yàn)閷?shí)驗(yàn)室和個(gè)人的原因，也有711的狀態(tài)挠铲。周圍討論車子房子論文多冕屯，增加了些隱形的壓力。

人的煩惱不會(huì)徹底清除拂苹，人生也無(wú)法做到全局優(yōu)化安聘。大方向契合心意的情況下，開(kāi)心就好瓢棒，珍惜那些自己有的浴韭、買不到的。

健康比別的都重要脯宿。少熬夜念颈、少突擊，做事按部就班有余地连霉。認(rèn)真吃飯榴芳，吃出滋味，吃出滿足跺撼。注意衛(wèi)生窟感，衣物整潔，身體舒爽歉井，做事的狀態(tài)也好柿祈。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不求多哩至，慢慢來(lái)躏嚎，膝蓋、腰椎憨募、手腕要注意（推薦平板支撐和貓爬紧索，很逗）

莫要辜負(fù)好時(shí)光袁辈。實(shí)驗(yàn)室如果沒(méi)啥事菜谣，就別窩在那里了。只會(huì)上網(wǎng)看劇之類的，網(wǎng)購(gòu)還費(fèi)錢尾膊。出去吧媳危，去打球，去踏青冈敛，去溜達(dá)待笑，去圖書館，去自習(xí)室抓谴，去參加一些亂七八糟暮蹂、一塌糊涂的活動(dòng)吧。詩(shī)和遠(yuǎn)方從來(lái)不在他處癌压，而是在于心懷詩(shī)意的人的日常仰泻。

談?wù)剳賽?ài)。兩性關(guān)系其實(shí)很微妙滩届，多數(shù)時(shí)候并不太像網(wǎng)絡(luò)和社會(huì)盛傳的那樣集侯，靠著標(biāo)簽和稱斤約兩來(lái)定義。過(guò)去種種臆想帜消，在遇到那個(gè)人時(shí)都會(huì)消散棠枉，她（他）會(huì)成為丈量一切的標(biāo)尺∨萃Γ可相愛(ài)容易相處難辈讶，用科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度戀愛(ài)，好好修習(xí)愛(ài)人和被愛(ài)的課程粘衬，會(huì)受益匪淺荞估，不只愛(ài)情。

與人相處稚新。個(gè)人覺(jué)得與人相交最核心的兩點(diǎn)在于實(shí)力和舒適勘伺。人都有趨向性，趨向那些有力量的生命體褂删，堅(jiān)韌勇敢執(zhí)著飞醉、低調(diào)克制冷靜，能做事能賺錢能自洽屯阀，這些都是魅力缅帘。無(wú)論是寢室班級(jí)還是公司實(shí)驗(yàn)室，通過(guò)相處难衰，你所具有的品質(zhì)和實(shí)力自然會(huì)為你背書钦无。而相處的舒適度是關(guān)于觀念和習(xí)慣是否一致，是否能夠包容和憫惜盖袭。我們能做的就好好努力做事失暂，打磨出期待的自己彼宠；交友時(shí)尊重自己內(nèi)心的真實(shí)感受，不要委曲求全用力過(guò)度弟塞；但也多看看多聊聊凭峡，可能會(huì)對(duì)別人有新的認(rèn)識(shí)。和而不同决记，是為大美摧冀。