身心驛站解碼性格暨一品九型233覺察營
第二天
一乡革、在今天哨免，你有否覺察你的動態(tài)變化，在你安全提升態(tài)的時候是怎樣的歉闰？在你壓力態(tài)的時候是怎樣的辖众？而你經(jīng)過三天的學(xué)習(xí)，又怎樣去調(diào)整自己呢和敬？
今天感覺自己完全不在狀態(tài)凹炸，神游，覺得已經(jīng)去到9號性格的最低層次昼弟，自暴自棄啤它，在安全的時候會很開心，在有壓力的時候會很暴躁舱痘，經(jīng)過三天的學(xué)習(xí)后在接納自己的現(xiàn)在蚕键，先接納然后再去調(diào)整自己
二、回顧過去的生活衰粹，你的動態(tài)變化有無給你造成煩惱锣光？你又是怎樣應(yīng)對的？三天的課后铝耻，你準(zhǔn)備有怎樣新的心態(tài)和方法去應(yīng)對呢誊爹？
過去的生活在我的生活中和內(nèi)心深處是受傷蹬刷，我的應(yīng)對方式在以前會哭會鬧，這兩三年就會控制频丘，覺得不應(yīng)該哭鬧办成，即使哭鬧也解決不了問題，所以就一直壓抑自己搂漠，三天課程后我認(rèn)為自己還是應(yīng)該多點和家人交流和找適合的人把自己的內(nèi)心的苦楚釋放出去
三迂卢、當(dāng)你有了新的心態(tài)和方法時，你希望得到你身邊誰的支持桐汤？而你又準(zhǔn)備以怎樣的方式讓對方知曉并且愿意支持到你的改變而克？
對于支持！又感覺不敢面對現(xiàn)實生活的自己怔毛，不熟悉的人不想告訴他們员萍，熟悉的人又不能幫助自己，現(xiàn)在的狀態(tài)完全是自暴自棄拣度。說了還怕被人看不起碎绎，這樣的起心動念又回到了上課前
