伙伴們,距離2020年還有36天疾层,這十個月我都做了什么呢将饺?一起來看看吧。
一痛黎、自我成長———撕裂式成長的一年
1.遇見我的人生導(dǎo)師-達(dá)因老師予弧,一路跟隨,一路飛速成長湖饱,特別有收獲掖蛤!
2.接納自己,全然的接納自己琉历,和過去和解坠七,和原生家庭和解。
3.重塑金錢觀旗笔,清理了十幾個財富卡點(diǎn)彪置。
4.思維提升,堅信長期主義蝇恶,利他思維拳魁。能量層級顯著提升。
5.今年每個月每個周都有復(fù)盤撮弧,模板固定潘懊,而且完成了兩個季度復(fù)盤,一次年中復(fù)盤贿衍。
6.開展第一次戶外線下故事分享會授舟。
7.這一年,我讀了十幾本書贸辈,同時做了讀書筆記释树,有些感悟也通過社群分享,自己很開心擎淤。第一次在社群完整的分享一本書《金錢的靈魂》《被討厭的勇氣》
8.簡書原有兩個賬號(手機(jī)和電腦)同步奢啥。寫了十幾篇簡書文,平均每個月兩篇嘴拢。
9.第一次在社群里做導(dǎo)師桩盲。
10.梳理兩次人生大事件(個人編年史復(fù)盤)
11.定期冥想。
12.寵愛自己:一個人獨(dú)自享受美味午餐席吴;嘗試走不同的路線去上班赌结;和同事一起小聚捞蛋;一個人午后散步,享受陽光姑曙;一個人在圖書館的地上看書襟交;買自己喜歡的羊絨大衣…
13.第一次有了屬于自己的夢想板。
14.主動學(xué)習(xí)伤靠,今年投資自己花費(fèi)兩萬元+捣域。
15.每天堅持寫小確幸和成功日記。凡事勤復(fù)盤反思宴合,自己有意識的在做焕梅。
16.參加不同領(lǐng)域的線下課學(xué)習(xí)(財商、形象管理卦洽、育兒贞言、初級救護(hù)員)。
17.學(xué)會生活中的取舍:孩子的課程不能因?yàn)橘浧穲筇唷?br>
18.和穆老師學(xué)習(xí)鋼琴阀蒂,強(qiáng)制自己識譜该窗。(原來的李老師家里有事情走不開),突破舒適區(qū)蚤霞,我可以做到酗失!
19.自己為喜歡的理財組打Call,終于有收獲昧绣。
20.給幼兒園的師傅發(fā)微信感謝信规肴,還有手寫感謝信。
21.參加多個線上訓(xùn)練營夜畴,每次都全情投入拖刃,認(rèn)真完成作業(yè),每期結(jié)營時都是優(yōu)秀學(xué)員贪绘。
22.第一次在當(dāng)年的10月底開始復(fù)盤全年成就事件(2019年10月23日)兑牡,期待2020年的到來。這是今年成就事件更新的第二版税灌。這一次均函,我不僅完善了2019年的成就事件,還寫下2020年度計劃第一版垄琐,也做了五年期待边酒。非常開心经柴!
23.我開始接納營銷自己狸窘,主動宣傳自己,并支持營銷的行為坯认!這也是自己內(nèi)在的一個突破翻擒∶セ粒———有錢人的思維,敢于且擅于營銷自己陋气!
? ? ? ? 反思:當(dāng)我敞開自己劳吠,愿意接受新事物、新挑戰(zhàn)巩趁,很多個第一次就出現(xiàn)了痒玩,我很感恩,全然接納议慰,快樂的成長蠢古!
? ? ? ? 時間真的可以治愈一切,翻看上半年的復(fù)盤别凹,很多事都沒有了當(dāng)時的痛苦草讶、焦慮,云淡風(fēng)輕炉菲,真是不可思議堕战。
? ? ? 暑假沒能參加鋼琴考級還是有點(diǎn)小遺憾的,對自己不夠狠拍霜。
二嘱丢、健康維度———習(xí)慣保持很好
24.今年6月Hpv第三針完成。
25.自己一個人去治療牙齒多次沉御,現(xiàn)在都有點(diǎn)害怕牙醫(yī)了屿讽;
26.十月下旬紋眉了。
27.日常更注意個人形象管理吠裆,淡妝出門伐谈;
28.運(yùn)動30分鐘左右(跑步、快步走试疙、拉伸)诵棵,每周至少五天。
29.作息規(guī)律祝旷,早睡早起履澳。截止到十月底今年早起堅持117天(五點(diǎn))。每天起床一杯溫開水怀跛。
30.每個六日都為自己和寶貝準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的早餐距贷。定期吃保健品。
? ? ? 反思:暑假開始吻谋,外面就餐有時沒有過水忠蝗,而且頻率很高,要小心漓拾,記得堅持阁最,別變成小胖子戒祠。我喜歡自己美美的樣子。
三速种、親密關(guān)系———幸福指數(shù)升級
家庭關(guān)系類—父母是我心中永遠(yuǎn)的牽掛
31.每個月看望父母至少兩次姜盈,陪他們散步,收拾廚房配阵;四月接父母過來同住兩天馏颂。
32.父親節(jié)母親節(jié)為父母婆婆買衣服鞋子;帶父母公婆外出就餐多次棋傍。
33.第一次駕車帶父母去北戴河玩饱亮;一家人第一次滑沙。
34.清明假期祭祖舍沙,拜訪長輩近上。中秋節(jié)、國慶節(jié)都安排了家庭日拂铡,聯(lián)絡(luò)感情壹无。國慶當(dāng)天全家一起看閱兵,感受祖國的強(qiáng)大和昌盛感帅!
35.暑期我們?nèi)谌俗择{去壩上和青松嶺各一次斗锭。
36.公公去世一周年,我們的生活漸漸平靜失球。
37.和寶貝在今年10月中旬順利分房睡岖是,沒有哭鬧,沒有焦慮实苞,過渡很平穩(wěn)豺撑。
38.一家人去科技館參觀一次,軍事博物館參觀一次黔牵,爬長城一次聪轿。
39.居室整理多次,扔掉舊手機(jī)猾浦,清理抽屜衣柜陆错,功能劃分更明確清晰。
40.今年10月底金赦,我們又增加了寶貝的教育年金險額度音瓷。
? ? ? ? 反思:想老奶就打打電話,沒怎么見面夹抗,也沒有一起拍照绳慎。想念和老奶撒嬌的幸福。祝福老人健康長壽。
親密關(guān)系
41.和先生一起外出就餐多次偷线,看牙醫(yī)一次,談未來規(guī)劃沽甥,聊人生理想声邦。陪先生加班一次,我們的關(guān)系比去年提升很多摆舟。我們性格是互補(bǔ)型亥曹,感謝先生對我的包容和愛。
親子陪伴—時間都去哪了恨诱?
42.公園玩冰車一次媳瞪,劃船兩次+;
43.仁和公園游樂場多次(玩沙玩水玩項(xiàng)目)照宝,室內(nèi)游樂場多次蛇受。
44.雨后找蚯蚓三次,找蝸牛多次厕鹃。
45.水上公園風(fēng)車展一次兢仰,并一起玩充氣城堡闖關(guān)游戲。
46.濕地公園撿垃圾五次剂碴;
47.逛不同地方的新華書店兩次把将;
48.帶兒子治牙三次。
49.參觀自然博物館一次忆矛;
50.到影院看電影《哪吒傳奇》《冰雪奇緣》察蹲,收獲:1)我命由我不由天 2)感恩家人,尤其是父母的默默付出催训,感謝朋友老師洽议,感恩遇見的所有人!3)做對下一件事漫拭,堅持绞铃!4)水是有記憶的,我們真的要有一顆敬畏之心嫂侍。
51.圖書館多次儿捧;
52.馬坡消防中隊(duì)參觀一次;
53.采摘三次挑宠,分享收獲菲盾,大人孩子都高興;
54.廣場玩雪一次各淀;
55.手工制作多次懒鉴;
56.水果拼盤多次;
57.頂樓看日出,看風(fēng)景多次临谱;
58.數(shù)星星多次璃俗;
59.帶孩子廣場練攤?cè)危?br>
60.草地逮螞蚱多次。
61.參觀安東尼布朗作品展一次悉默;
62.觀看現(xiàn)場文藝演出一次城豁;
63.看自己在喬波滑雪場技能展示一次;
64.睡前故事每晚至少一個抄课,我們還經(jīng)常在瑜伽墊上一起拉伸唱星;
65.每周主動給寶貝零花錢,并約定規(guī)則跟磨,滲透金錢法則间聊。(其實(shí)三歲就已經(jīng)開始了,我當(dāng)時沒有堅持)
66.第一次帶孩子參加萬圣節(jié)活動抵拘,精心準(zhǔn)備服裝道具哎榴,他非常開心。
? ? ? ? 反思:自己真的舍不下孩子啊……
密友關(guān)系
67.和生生在情人節(jié)那天一起逛街僵蛛,一起聊天叹话。
68.去角門看望艷姐多次。
69.和小張一起喝下午茶墩瞳,生活很美好驼壶。
? ? ? 反思:朋友常聯(lián)系,不能見面可以視頻的喉酌。關(guān)鍵是用心热凹。
四、主業(yè)———調(diào)整心態(tài):我為自己工作@岬纭般妙!
交往中思考:我能為對方提供什么!相速!
正確看待加班碟渺,是責(zé)任,也是價值交換M晃堋苫拍!
70.利用休息時間上課學(xué)習(xí),拿到保育員證書旺隙。
71.梳理上學(xué)期觀摩課筆記一次绒极;
72.順利通過職評二級;
73.主動和單位領(lǐng)導(dǎo)鏈接蔬捷,瞬間打敗情緒怪獸垄提,恢復(fù)元?dú)狻?br>
74.和同事主動鏈接榔袋,走出情緒怪圈。分享工作小妙招铡俐,獲得夸獎凰兑。
75.新學(xué)年工資收入每月提高三分之一;
? ? ? 反思:加班是證明自己能力的時候审丘,加班也是資源交換吏够,維護(hù)同事關(guān)系。擺正心態(tài)备恤,感謝工作,感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事锦秒。
五露泊、復(fù)業(yè)———探索并找到自己喜歡的領(lǐng)域
76.確定標(biāo)簽—懂財商的幼師
77.社群分享多次,傳播財商思維旅择。
78.一對一指導(dǎo)小伙伴理財十人惭笑;
? ? ? 反思:付出什么就收獲什么,佛系投入不會有收獲生真,行動才是真理沉噩。
六、社交人脈———主動鏈接柱蟀,向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)川蒙。
79.朋友圈分類,標(biāo)簽整合长已,星標(biāo)朋友定期主動互動畜眨。給朋友點(diǎn)贊意外獲贈書一本。
80.約順風(fēng)車遇見多年不見老同學(xué)术瓮,雙方互留聯(lián)系方式康聂,很開心。
81.鏈接小蜜蜂胞四,學(xué)會和自己溝通恬汁,告訴心:我知道了,我感受到了辜伟,我接受了氓侧。
82.線下見到力維老師,很開心导狡。
83.有幸鏈接到康康姐甘苍,特別喜歡她的豁達(dá)。
84.和瑩兒語音烘豌,懂得分清什么是自己的需要载庭。
85.和花媽鏈接,被點(diǎn)醒:多想想自己有什么,可以做什么囚聚。
86.和淇月鏈接靖榕,覺察,接納顽铸,誠實(shí)的面對自己茁计。
87.和錢老師約聊,大膽表達(dá)對錢的感謝和喜愛谓松。
88.向迪雅老師學(xué)習(xí)星压,看到工具的長處,善用工具鬼譬。當(dāng)然娜膘,也學(xué)到很多其他的。
89.和家人聚餐优质,敞開自己的人生夢想竣贪,不再猶豫害怕。
90.參加社區(qū)運(yùn)動會兩次(春季和秋季)巩螃。
? ? ? 反思:每個人都是有價值的演怎,多看別人的閃光處。
? ? ? ? 這一年避乏,我真的特別幸運(yùn)爷耀,自己飛速成長,還遇到很多老師和同頻的伙伴拍皮。通過踐行生命平衡輪理論畏纲,我的生活更加幸福、精彩春缕!謝謝大家一路的支持和陪伴盗胀。我愛你們,感謝你們出現(xiàn)在我的生命里锄贼。