許多家長常常糾結(jié)榔袋，批評孩子是好還是壞周拐。其實，批評孩子本質(zhì)是家長愛的一種體現(xiàn)凰兑。我們不提倡的是過度批評妥粟，同時正確的批評又是我們所說的必需的。
下面我們將講一講怎樣達到批評的真正目的吏够，恰當(dāng)?shù)呐u孩子勾给。
家長在批評孩子時，一定要選對時間點锅知，要注意不能在以下幾種情況下批評孩子：
1.不在吃飯時批評孩子播急。
在飯桌上批評孩子會讓孩子在吃飯和受批評之間建立聯(lián)結(jié)，從而對吃飯產(chǎn)生心理壓力售睹，表現(xiàn)出抵觸吃飯桩警、不愿與家長親近等行為。
2.不在睡覺前批評孩子昌妹。
類似與飯桌上的批評捶枢，如果家長經(jīng)常在睡覺前批評指責(zé)孩子，孩子將容易產(chǎn)生睡眠障礙飞崖，進而影響其正常身體發(fā)育烂叔。這是由于在睡前發(fā)生的事和信息，最容易進入人的潛意識蚜厉，責(zé)罵帶給孩子的沮喪很容易持續(xù)到睡眠中，使得孩子難以進入深度睡眠狀態(tài)畜眨。
3.?不在外人面前批評孩子昼牛。
在外人面前的批評會讓孩子的自尊受挫，進而影響其自我的發(fā)展康聂。
4.?不在孩子后悔后批評贰健。
當(dāng)孩子意識到自己錯了后，如果家長繼續(xù)嚴厲批評孩子恬汁，這時候反而容易引起極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象伶椿。因為一再地逼迫孩子意味著家長并不相信Ta的自我反省能力，這會讓孩子感到不安和委屈。
5.?不在孩子興奮時批評脊另。
6.當(dāng)孩子興奮時导狡，大腦中樞神經(jīng)比較活躍。這時候若家長不給孩子緩沖的機會直接批評孩子偎痛，會讓孩子的心情驟然改變旱捧，更易造成心理傷害。
正確的批評孩子需要做到......
1.?“所見非所想”——自己要明白孩子的問題所在踩麦。
家長常常會根據(jù)自己的直覺判斷孩子行為的好壞枚赡，例如看到孩子拆玩具就覺得是搞破壞直接上去亂罵一通，這樣實際上也破壞了孩子的好奇心谓谦、主動性等贫橙。
因此，在批評之前家長自己需要明確：孩子發(fā)生了什么問題反粥；這種問題的后果是什么卢肃；我應(yīng)該怎樣告訴孩子；未來遇到類似事情孩子應(yīng)該怎么做星压。一定要客觀地陳述問題践剂，讓孩子明白哪種行為是錯誤的。
2. “忌火冒三丈”——合理/控制表達自己的情緒娜膘。
批評孩子前后逊脯，家長都需要使自己冷靜下來。家長平時可以多關(guān)注一些心理專欄和教育專欄竣贪，學(xué)習(xí)一些類似正念冥想等控制情緒的辦法军洼。
一定要記住：一味地表現(xiàn)憤怒情緒而嘲弄甚至辱罵孩子演怎，不僅會讓孩子形成消極的負面人格匕争，產(chǎn)生自卑、抑郁的心理爷耀，而且會影響孩子的社會功能（例如人際關(guān)系的處理）甘桑。
若家長能夠保持冷靜，反而可以讓孩子心理進展歹叮，進而主動去反省自己的錯誤跑杭。
3. “對事不對人”——批評一定要針對具體的事情。
家長需要明白咆耿，即使你批評孩子了德谅，你也是孩子的父母，不要說出“如果你不聽話萨螺，我就不管你了”類似的話窄做，這樣會讓孩子對自己產(chǎn)生懷疑愧驱，對其心理有長期的傷害。
因此椭盏，批評不是對孩子這個人组砚，本質(zhì)上是通過具體的某件事設(shè)立外在的規(guī)則，讓孩子懂得要為自己的行為和結(jié)果負責(zé)庸汗。
可以通過以下兩個步驟完成一次批評：首先把自己關(guān)于孩子的某個錯誤行為的感受直接告訴Ta惫确；然后，平靜地告訴孩子你知道Ta是一個好孩子蚯舱，只是這次做錯了改化。
最后，很多家長可能會因為孩子成績不好就去盲目地批評孩子枉昏，或者孩子不主動學(xué)習(xí)老是玩時陈肛，會控制不住自己去吼孩子或者發(fā)牢騷。
在這里分享給家長一個心理學(xué)中行為矯正的小技巧（怎樣培養(yǎng)孩子表現(xiàn)你期望的行為）：
首先要明白兄裂，孩子有外化問題表現(xiàn)是好的句旱，不要過分焦慮。
之后你需要明白孩子這種問題是什么晰奖、為什么產(chǎn)生（產(chǎn)生的前提和維持行為的強化結(jié)果）谈撒。
當(dāng)孩子再次產(chǎn)生問題行為時，不予理睬匾南；而產(chǎn)生你期望的行為時啃匿，予以強化。
舉個例子蛆楞，例如孩子不好好吃飯溯乒，這時候不要急于去嘮叨孩子，而當(dāng)孩子開始吃飯時豹爹，及時鼓勵/夸獎孩子裆悄。
總之，教育孩子是一門藝術(shù)臂聋。希望所有家長對孩子的愛成為孩子長大路上的強大力量光稼。“一分批評孩等，九分鼓勵”艾君，就陪孩子一起長大吧！
