愛是什么成艘？很多人會覺得這個問題很深奧。是啊贺归，問題太大了淆两，太寬泛了，反而一下子找不到答案拂酣。而如果問你具體問題：比如你孤獨的時候秋冰，有人陪你聊天嗎；你生病時婶熬，有人給你煮粥嗎剑勾；你累了埃撵，有人給你按摩嗎……一個個小小細(xì)節(jié)就可以感受到對方是否愛你。然鵝虽另，現(xiàn)在工作的忙碌暂刘，生活的壓力，讓我們很難靜下心來去感受愛捂刺，或是去給予愛谣拣。甚至我們總是因為壓力，而對最親近的人情緒失控族展。
今天聽《感受愛》后有兩點比較印象深刻：
其一：一個人的情緒是無時無刻不在的芝发，快樂，悲傷苛谷，憤怒等等。孩子越小格郁，情緒相對越真實腹殿。但是很多父母容易用命令的方式壓抑孩子的情緒。要知道例书，控制情緒時產(chǎn)生的副作用锣尉，會控制住對所有的情緒的感知力【霾桑控制生氣的情緒自沧，同時也會減弱對愛的感知力。所以树瞭，我們要允許孩子釋放自己的情緒拇厢。
我記得有一次，女兒因為數(shù)學(xué)題不會做晒喷，特別煩躁孝偎，就開始發(fā)脾氣。而我能做的凉敲，就是靜靜等她發(fā)泄完衣盾。發(fā)泄完后，我問她：脾氣發(fā)完了爷抓，那問題解決了嘛势决？脾氣能解決問題，那么大家都發(fā)脾氣就行±镀玻現(xiàn)在我們能做的果复，就是想辦法解決問題。后來渤昌，大概也是經(jīng)常有這樣的一些觀念的輸入据悔，她在這個問題上就不再發(fā)脾氣传透，而是積極解決問題。所以极颓，情緒不是一時的控制朱盐，而是長時間的思維模式的改變。
而后有一次給女兒檢查作業(yè)菠隆，同一個類型的題講了好多次還錯兵琳，我情緒就上來了。結(jié)果骇径，女兒說：媽媽躯肌，發(fā)脾氣有用嗎？現(xiàn)在問題解決了嘛破衔？所以清女，你幫我一起解決問題就行了呀！好吧晰筛，是人總是有情緒的……不過被她反過來質(zhì)問嫡丙，也是很開心的。
經(jīng)常有人說读第，你本人比照片好看多了曙博。問原因，說真人更靈動怜瞒，更有感染力父泳。原因就在于，面對面吴汪，更能感受愛惠窄，尤其是眼神被注視時。這讓我想到漾橙，100次線上聚會不如一次線下聚會來的感情深睬捶。哈哈，所以近刘，不定期組織線下讀書分享會是很有必要的事擒贸。
還有一個非常重要的方法去感受愛，就是花心思去想想能為別人帶來什么觉渴？當(dāng)我們?yōu)閯e人付出時介劫，能量的回流就會讓我們感受到滿滿的愛。用生命去影響更多生命案淋，讓愛流動起來座韵。
生活，本該充滿著愛。
今天聽的書正好跟學(xué)校五周年校慶派對“因愛偉大誉碴，感恩有你”鏈接在一起宦棺，一切都是最好的安排！
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