本周復(fù)盤
完成部分
1、每天日更600字左右噩凹。以讀書筆記為主巴元。
2、每天練習(xí)硬筆毛筆一小時(shí)左右驮宴。
3逮刨、每天聽書30分鐘左右,
臨時(shí)筆記使用了筆記記錄堵泽。
4修己、鍛煉了3天暇矫,每天10分鐘左右悍赢。
5祸憋、每天晚餐控制在5點(diǎn)以前完成泵殴,沒吃主食夯接。
6流济,小寶完成了4天的口算題炭庙,
認(rèn)真檢查了每天的作業(yè)先嬉。
背誦了2首古詩厢岂。
讀了3天晚上的課外書光督。
7、每天晚上保持和大寶同時(shí)間休息塔粒,學(xué)習(xí)方面沒有過多的去說她结借。
8、完成了班級(jí)部分同學(xué)的沖擊計(jì)劃窗怒,并監(jiān)督開始執(zhí)行映跟。
9蓄拣、給爸媽發(fā)了2天的感恩紅包。
反思不足與做法
1努隙、下周以讀紙質(zhì)書為主球恤,及時(shí)記錄下讀書感悟,為后面寫文做素材荸镊。
2咽斧、運(yùn)動(dòng)不足。鍛煉每天保持20分鐘左右躬存,可以分為上下午张惹。
3、帶著小寶每天的閱讀保持在半小時(shí)左右岭洲。
計(jì)算題每天跟上宛逗。
每天陪著跳會(huì)繩。我可以跟著運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)盾剩。
4雷激、飲食上早中餐要少油少鹽。
5告私、每天固定時(shí)間給爸媽發(fā)感恩紅包屎暇。
6、和大寶溝通驻粟,完成中考前的沖刺計(jì)劃根悼。同學(xué)一起學(xué),找老師訂輔導(dǎo)計(jì)劃蜀撑。
7挤巡、形成每天醒來就冥想感恩2分鐘的習(xí)慣!
8屯掖、中午要休息20分鐘左右玄柏。
這周總體來說,事情做可以一些贴铜,但對于時(shí)間的規(guī)劃方面還是不足粪摘。碎片化時(shí)間利用不足。練字方面可以利用碎片化時(shí)間看看方法的指導(dǎo)绍坝。讀讀群里別人的讀書筆記每日打卡徘意。
下周繼續(xù)加油!