作家蘇芩說(shuō):懂你的人战得，會(huì)以你所需要的方式愛(ài)你充边，不懂你的人，會(huì)用他所需要的方式去愛(ài)你媒抠。
我們只有找到配偶和自己的主要愛(ài)語(yǔ)合搅，才能營(yíng)建出屬于自己的幸福婚姻绷旗。
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? ? ? ? 你的愛(ài)箱裝滿(mǎn)了嗎肘习？
在電影《囧媽》片尾际乘，被許伊萬(wàn)發(fā)給張璐的微信深深打動(dòng):
“每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)個(gè)體都是完整的漂佩，愛(ài)不是控制和索取脖含，愛(ài)是理解和尊重⊥恫酰”
如果你的愛(ài)箱沒(méi)有裝滿(mǎn)养葵，不妨采用下面幾個(gè)方法。
肯定的言詞
馬克吐溫曾經(jīng)說(shuō)：“一句稱(chēng)贊的話(huà)瘩缆，可以讓我多活兩個(gè)月关拒。”肯定的言詞庸娱，是指鼓勵(lì)着绊、仁慈、謙虛的話(huà)語(yǔ)熟尉。
當(dāng)我們聽(tīng)到肯定的言詞時(shí)归露，內(nèi)心就會(huì)受到鼓舞，愿意去做一些我們配偶喜歡的事斤儿。
如果你察覺(jué)到你的伴侶所使用的主要愛(ài)語(yǔ)是“肯定的言語(yǔ)”剧包，那么最好的方式就是真誠(chéng)的贊賞他、鼓勵(lì)他往果。
比如:當(dāng)丈夫發(fā)現(xiàn)妻子有寫(xiě)作天賦時(shí)玄捕，你可以多夸夸他，預(yù)言她將會(huì)成為一位作家棚放。
當(dāng)我們能從對(duì)方的觀點(diǎn)看世界，并能及時(shí)給予鼓勵(lì)和贊賞時(shí)馅闽，伴侶也會(huì)愿意做一些你喜歡的事情來(lái)回報(bào)你飘蚯，這會(huì)讓你的婚姻更幸福。
精心的時(shí)刻
所謂精心的時(shí)刻福也，就是我們?cè)谝黄鹱鍪虑榫种瑁⑶医o予對(duì)方全部的注意力。
比如一起散步暴凑、旅游峦甩、看電影等，前提是做這些事情是出于你的個(gè)人意愿，而不是被迫凯傲。
如果你配偶主要的愛(ài)語(yǔ)犬辰，是精心時(shí)刻中的“精心對(duì)話(huà)”，那你所需要掌握的核心技能冰单，就是傾聽(tīng) 幌缝。
譬如:妻子向丈夫訴說(shuō)自己在公司發(fā)生的事情，丈夫可以聚精會(huì)神地聽(tīng)她傾訴诫欠，接納她的情緒涵卵，與她一起共同面對(duì)。
生活中荒叼，當(dāng)我們每天都能留出固定的時(shí)間轿偎，專(zhuān)注地傾聽(tīng)伴侶的訴說(shuō)，營(yíng)造兩人相處的和諧氛圍時(shí)被廓，也有助于增進(jìn)夫妻關(guān)系的粘性坏晦，讓夫妻感情越來(lái)越好。
接受禮物
自古以來(lái)伊者，禮物都是表白心意的象征英遭，是你心里有對(duì)方的標(biāo)志。
每次聽(tīng)見(jiàn)配偶說(shuō)自己喜歡什么禮物時(shí)亦渗，你可以隨手記錄下來(lái)挖诸，這將是一份不錯(cuò)的情感清單和投資。
你也可以通過(guò)配偶接到禮物后的反應(yīng)法精，來(lái)判斷他喜歡什么樣的禮物多律。
有時(shí)候配偶最期待的禮物就是你。
記錄片《人生果實(shí)》中的英子奶奶和修一爺爺搂蜓，為了避免說(shuō)話(huà)引起摩擦狼荞，他們采用木牌溝通法。不需要說(shuō)太多話(huà)帮碰，就已經(jīng)形成了一種默契相味。
英子奶奶常說(shuō)，我總覺(jué)得就是因?yàn)閷?duì)別人有用處殉挽，我才活在這個(gè)世界上丰涉。
陪伴也是禮物，它是愛(ài)情最美的樣子斯碌。
服務(wù)的行為
所謂服務(wù)的行動(dòng)一死，是指你的配偶想要你做的事。你若能滿(mǎn)足他的需求傻唾，就能讓他感受到你的愛(ài)投慈。
譬如:錢(qián)鐘書(shū)在楊絳生女兒時(shí)，特地做好早餐端到愛(ài)妻床前，給楊絳一個(gè)大驚喜伪煤。而楊絳對(duì)錢(qián)鐘書(shū)生活中的低能也給予理解加袋，總是說(shuō)我去修。
如果带族，我們配偶所期待的服務(wù)锁荔，是我們沒(méi)接觸過(guò)的，我們也要打破固有思維蝙砌，學(xué)會(huì)調(diào)適和改變阳堕。
你可以請(qǐng)求配偶做一張單子，列出需要他在下個(gè)月做好的十件事情择克。然后恬总，用這張單子為一個(gè)愛(ài)的月份，來(lái)表達(dá)對(duì)配偶的愛(ài)肚邢。
身體的接觸
正如《愛(ài)的五種語(yǔ)言》這本書(shū)所說(shuō)壹堰，身體接觸是建立親密關(guān)系的很好方法。
這幾天追劇《下一站是幸嘎夂》贱纠，甜寵輕松的劇情，帥男靚女响蕴，都很吸人眼球谆焊。特別喜歡看女一賀繁星和男一元宋相處的橋段，簡(jiǎn)直不要太甜浦夷。
劇中辖试，第一集上來(lái)就揉腰，第二集壁咚劈狐，第三集表白罐孝，誰(shuí)能受得了這樣的甜寵模式，難怪此劇一開(kāi)局就獲得了8.1的高分肥缔。
如果想給生活加一點(diǎn)糖莲兢，進(jìn)行情感連接，不妨采用身體接觸這種方法续膳，如果你的伴侶愛(ài)的語(yǔ)言正好是身體接觸怒见，也能為你的生活甜蜜度加分。
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? ? ? ? 如何找彼此的愛(ài)語(yǔ)
當(dāng)我們了解了“愛(ài)的五種語(yǔ)言”姑宽，如何才能準(zhǔn)確判斷自己和另一半的主要愛(ài)語(yǔ)呢？
在書(shū)中闺阱，博士給我們提供了判斷主要愛(ài)語(yǔ)的3種方式炮车。
首先，是回憶配偶做什么事時(shí)，對(duì)你傷害你最深瘦穆。而跟這件事相反的纪隙，可能就是你的主要愛(ài)語(yǔ)。
其次扛或，還可以回顧生活中绵咱，自己最常請(qǐng)求配偶的是什么。通常你反復(fù)嘮叨的事情熙兔，很可能是你的主要愛(ài)語(yǔ)悲伶。
第三個(gè)發(fā)現(xiàn)主要愛(ài)語(yǔ)的方法，是看看平時(shí)你最喜歡用哪種方式向配偶表示愛(ài)住涉。
有時(shí)麸锉，你為他做的事，可能也正是你希望他所能為你做的事舆声。譬如花沉，你常主動(dòng)地為對(duì)方買(mǎi)各種禮物，或許“接受禮物”就是你的主要愛(ài)語(yǔ)媳握。
以上三種方式的判斷碱屁，對(duì)于自己和伴侶同樣適用。通過(guò)觀察和了解蛾找，你就能了解自己和伴侶娩脾，找到你們彼此溝通的舒適區(qū)。
如果你擁有兩種主要愛(ài)語(yǔ)腋粥，那么你也許是雙語(yǔ)之人晦雨。那你的配偶只需要采取其中的一種方式與你溝通即可。
人際最有效的溝通隘冲，是我們用對(duì)方最習(xí)慣闹瞧、最敏感的愛(ài)語(yǔ)，去填滿(mǎn)他的愛(ài)箱展辞，而不是用自己習(xí)慣的愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)奥邮。這樣才容易達(dá)到同頻共振，產(chǎn)生歡愉罗珍。
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幸福的婚姻洽腺，靠愛(ài)更靠經(jīng)營(yíng)
健康的婚姻，并不意味著兩個(gè)人步調(diào)完全一致覆旱，而是相互融合蘸朋，相互遷就，相互磨合扣唱，這樣才不會(huì)導(dǎo)致婚姻危機(jī)藕坯。
正如《婚姻的藝術(shù)》中所說(shuō)：
如果你把原先不合適的人當(dāng)作合適的人那樣對(duì)待团南，最終你會(huì)覺(jué)得選對(duì)了人。與此相反炼彪，如果你與原先合適的人結(jié)了婚吐根，而不能正確地對(duì)待對(duì)方，合適的也變得不合適了辐马。簡(jiǎn)言之拷橘，配偶是否合適主要取決于你自己。
我們不妨勇敢一點(diǎn)喜爷，在婚姻中適當(dāng)調(diào)適和改變自己冗疮，在付出愛(ài)的同時(shí)你也能收獲愛(ài)。
祝天下所有相愛(ài)的人贞奋，一起白頭赌厅，相攜到老。
