? 每個(gè)人都有壓力，不要碰到一點(diǎn)壓力叁征，就把自己想象成不堪重負(fù)的樣子，也不要碰到一點(diǎn)不確定性逛薇，就把前途描摹得黯淡天光航揉，更不要碰到點(diǎn)不開心，就把它搞得像全世界都是最黑暗的時(shí)候金刁。
? 心情不好的時(shí)候我帅涂，問自己一個(gè)問題议薪。
? 鏡子很臟的時(shí)候，你并不會(huì)以為是自己臉臟媳友，那為什么別人說出糟糕的話時(shí)候斯议，你就要覺得糟糕的是自己呢？
? ? 記住了外界的聲音只是參考醇锚，不喜歡就不要參考哼御。
? ? 心情不好做這幾件事：吹風(fēng)，自愈焊唬，閱已恋昼，越已，悅已赶促。
