你不愛惜身體盐须,它就垮掉給你看

“女人要愛自己呀∑犭纾”這句話我經(jīng)常對自己說贼邓,也對其他女孩說。

精致的一日三餐闷尿,讀書和旅行立帖,詩和遠方,美麗與健康悠砚,我一個都不想落下。

報了健身班堂飞,瑜伽班灌旧,約了打球的小伙伴,也曾經(jīng)吃減脂餐餓到無力……我以為绰筛,我夠努力了枢泰。

可是在看到體檢結(jié)果的剎那,我依然控制不住內(nèi)心的崩潰铝噩。

體重超標衡蚂,血管老化,脂肪肝,心臟也疑似不健康……

每一項指標毛甲,都在無情而冷漠地注視著我年叮。

指標沒有說謊,我知道玻募,我都知道只损。

那越減越肥、越吃越胖的身材七咧;那無數(shù)個夜里捧著手機不愿入睡的夜跃惫;那健康檔案上空蕩蕩的記錄……

在江湖混,總是要還回來的艾栋。

你怎樣對待你的身體爆存,你的身體就怎樣對待你。

不要再“假裝”努力蝗砾,“假裝”減肥先较,“假裝”鍛煉了,你的身體渴望你實實在在的愛遥诉。

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