在大學要學會為自己去尋找幸赴何撸快樂的金鑰匙(一)

跨過高考門檻之時,無論你是激動赔蒲、興奮泌神、憧憬良漱,還是遺憾、焦慮腻扇、慨嘆等等,你們都不會想象砾嫉,今天幼苛,緊張辛苦的大學軍訓(xùn)生活已經(jīng)成了一段美好而難忘的記憶,三年的大學學習生活就這樣拉開了序幕焕刮。

你們可能都曾設(shè)想舶沿,大學生活到底啥樣,怎樣度過自己的大學生活配并?

大學的確是人生中非常特殊括荡、非常重要的階段。一方面溉旋,大學一生中最自由畸冲、最美好的一段時光。因為大學之前什么都懵懵懂懂的观腊,完全依賴于父母和老師邑闲。大學之后就要找工作啊、想辦法賺錢啊梧油、結(jié)婚啊苫耸、養(yǎng)孩子啊等等這么一大堆現(xiàn)實之事,真正屬于自己的獨立的時間再也不多了儡陨。另一方面褪子,大學也是人生最珍貴、最關(guān)鍵的階段骗村。這是人生精力最充沛的黃金時段嫌褪,這時的體力、記憶力胚股、反應(yīng)能力都達到巔峰渔扎,還可以心無旁騖、按照自己的興趣信轿、設(shè)想晃痴,專心學習和實踐鍛煉,為未來的工作和生活做更充分的準備财忽。邁出大學校門倘核,就是“社會人”了,就要擔負起很多人生必須承擔的責任即彪。

上大學紧唱,首先要學會獨立生活活尊、獨立思考,特別是學習上漏益,千萬不要再像中學時那樣被動地學習蛹锰,還什么都等著老師來教。因為你們的目標變了绰疤,需要學會自主學習铜犬,開始學著設(shè)計自己的人生,要學習為自己的一生打基礎(chǔ)轻庆。從這種意義上說癣猾,大學的任務(wù)應(yīng)該是更加艱巨了。如果你的大學生活比高中還輕閑了余爆、天天感覺無所事事了纷宇,那就要小心,表明你可能會開始墮落蛾方,起碼說明你還沒有進入大學狀態(tài)像捶,沒有開始對自己的人生負責。必須要想想你到底希望大學后過上怎樣的生活桩砰?

每個人都希望自己的人生之路擁有更多的幸福和快樂作岖。當然,對幸肝逯ィ快樂痘儡,人們都有自己的不同理解,但還是有一個基本的共識枢步,即人生的幸赋辽荆快樂,需要一定的物質(zhì)滿足和保障醉途,更表現(xiàn)為我們內(nèi)心的體驗和滿足矾瑰。因為幸福和快樂實質(zhì)上主要是精神層面的感受,你的幸福和快樂隘擎,只能靠你自己去創(chuàng)造殴穴、去感受。

有哪些鑰匙可以為我們打開以后人生的幸富踉幔快樂之門呢采幌?

第一把鑰匙就是健康。身心健康震桶,這是人生幸感莅快樂的基石

人的一生蹲姐,健康是前面的1磨取,其他一切都是后面的0人柿,“有啥別有病”,如果身體柔弱多病忙厌,又總是自己跟自己過不去凫岖、想不開,那就別奢望幸阜昃唬快樂了哥放,只有羨慕別人的分了。

先說身體健康汹胃。低要求是盡量少得病婶芭,高要求是還要健美东臀。身體健康也像儲蓄一樣着饥,需要慢慢養(yǎng)成良好的生活習慣和鍛煉習慣。病來如山倒惰赋,病去如抽絲宰掉。生命在于運動,每天必須強迫自己鍛煉一個小時以上赁濒。清華大學要求學生每天堅持鍛煉身體轨奄,要進行三千米的體能測試才能畢業(yè),他們的口號是“身體健康為國家貢獻50年”拒炎。咱們先別說貢獻多少了挪拟,你以后就別拖累父母和你愛的人與愛你的人行不行?有沒有抽煙的击你、包宿玩游戲的玉组、不注意健康飲食規(guī)律等現(xiàn)象的?千萬不要以為現(xiàn)在年輕可能還少疾病困擾丁侄,但是年輕的資本是為了增值的惯雳,而不是來浪費的;不加強鍛煉身體鸿摇、不好的生活陋習都是你的欠債石景,將來是會讓你償還的。

學校有這么好的場地環(huán)境拙吉,少打游戲多參加戶外活動鍛煉身體潮孽。退一萬步講,三年畢業(yè)什么也沒有學好筷黔,但是有個好身體恩商、好身材,你也算沒白來必逆。

有的人是“前半生拼命賺錢怠堪,后半生不怕花錢保命”揽乱,我最擔心的是有的人將會前半生沒掙到錢,還玩出了一身病粟矿,后半生不是會很慘嗎凰棉?

再說心理健康。人生中陌粹,有錢就一定會幸福嗎撒犀?考上名牌大學就一定會幸福嗎?未必吧掏秩,心理健康才是幸富蛭瑁快樂的秘籍。這就是我們常說的人生心態(tài)蒙幻,也就是情商問題映凳,一定要學會修身養(yǎng)性。據(jù)研究邮破,在所有成功人士身上诈豌,情商的影響力是智商的九倍。學習生活中一定要充滿信心抒和,美好人生才剛剛開始矫渔,在情商上,考分高的人并不一定情商也比你們高摧莽。據(jù)調(diào)查庙洼,恢復(fù)高考30多年的上千名高考狀元,現(xiàn)在還沒有堪稱大家的镊辕,相反的是油够,能成大事的往往是考分并不很突出的那些人。舉兩個現(xiàn)在青年人的創(chuàng)業(yè)偶像丑蛤、心靈導(dǎo)師叠聋,新東方創(chuàng)始人俞敏洪三次高考,1980年才考上了北大外語系受裹,在班級畢業(yè)時仍然是成績靠后的碌补,但是新東方創(chuàng)業(yè)時,他們班的佼佼者徐小平卻能從國外回來棉饶,幫他一起創(chuàng)業(yè)厦章,成就了新東方教育科技產(chǎn)業(yè)帝國。當然照藻,現(xiàn)在的成功后的徐小平也獨立成了天使投資人袜啃。阿里巴巴董事局主席馬云,現(xiàn)在成了中國首富幸缕,也經(jīng)歷三次高考群发,1984年勉強被杭州師范學院以屛希科生錄取。

心理健康有許多指標熟妓,我只提示三點:一是珍愛自己的生命雪猪、保持積極樂觀心態(tài),始終充滿陽光起愈;二是心胸寬廣只恨,懂得換位思考和包容;三是有自己的人生目標抬虽,有所追求官觅,能鍥而不舍。幸福和快樂往往不在最后的結(jié)果上阐污,而是在追求的過程中休涤,在追求和奮斗中還要懂得取舍。所以疤剑,大家一定要注意情商的修煉滑绒。

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