之前老婆去開家長會的時候,問家長們平時在對孩子教育的時候焙畔,是用食指多一些谱仪,還是用大拇指多一些玻熙。自己跟老婆也談論了一下,確實會不自覺的用上食指去指出哪哪做的不對疯攒,哪哪不符合我們的要求嗦随。
找黑點總比找亮點要簡單的多,這里也有一個心理學現(xiàn)象叫“基本歸因謬誤”敬尺。如果一個人做錯了一件什么事情枚尼,我總會人物他之所做錯,是因為人不行砂吞。比如說誰誰遲到了署恍,我們想的總是他時間觀念弱,不嚴謹什么的蜻直。但是這件事反過來發(fā)生在自己身上盯质,你絕對不會認為是人問題,肯定是有正當原因的概而。這是一種心理偏好呼巷,要覺察很難,要克服更難到腥。
有一個經(jīng)典的研究是這樣的朵逝,上世紀三十年代的時候蔚袍,有些研究者想看看工廠廠房里燈光的亮度乡范,對工人的工作效率,有沒有正面影響啤咽。
一開始的實驗很符合預期:環(huán)境弄亮一點—>工作效率提升晋辆,贊;工作環(huán)境整潔一點—>工作效率提升宇整,贊瓶佳;
實驗者想跟全面一點:環(huán)境光線弄暗一點—>工作效率提升,懵鳞青;恢復一開始的設置—>工作效率提升霸饲,囧;
在深入思考才明白臂拓,影響工人效率的不是那些外部物理環(huán)境厚脉,而是研究人員對工人的關注。只要旁邊有人看著胶惰,就會工作的更賣力
求關注是人的基本需求傻工,有關注能提升一下效率,有反饋提升的效率更好,而主要給正面評價中捆,效率還能提升鸯匹。有研究表明,正面反饋和負面的配比應該在3:1到5:1之間泄伪,也就是說殴蓬,每給一個差評,需要至少3個好評才能抵消蟋滴。
反思一下自己的比例科雳,是不是真正給到足夠的關注和正確反饋。
【下一步行動】
自己專業(yè)水平高但是只會親力親為脓杉,看隊友干活怎么都不順眼糟秘,時不時就要擼起袖子說閃開我來,這樣的人肯定當不好一個領導球散。無論是領導孩子還是領導團隊尿赚,看到別人做錯了,能夠抑制自己馬上指出的沖動蕉堰,反其道行之凌净,學會發(fā)現(xiàn)別人做多了,做的好的時刻屋讶,能給他指出來冰寻,有意識的好評,需要刻意練習皿渗!
一位著名的籃球教練會拍下隊員中打出的好球斩芭,錄視頻,停下來教他就這樣打乐疆,對待孩子是不是也可以這樣呢划乖?