因為臉上多出了痘痘穆端，痤瘡，害得幾個聚會活動都不敢去兴垦。常會聽到朋友們?nèi)绱吮г归L痘后的苦惱徙赢。到底如何遠離痘痘字柠，去除痤瘡呢探越？瑤芳袪痘專家提醒，去除痘痘窑业，痤瘡的方法钦幔。
袪痘，袪痤瘡的方法：
1常柄、在飲食上有青春痘的患者要盡量少吃海鮮鲤氢、油炸、辛辣等刺激性食物西潘，多吃富含維生素的具有清熱解毒作用的偏堿性食物卷玉，以防增加內(nèi)熱，使病癥變得嚴重喷市。
2相种、在情緒上要保持心情開朗、情緒穩(wěn)定品姓，因為精神過于壓抑會導(dǎo)致內(nèi)分泌不調(diào)和皮脂腺代謝異常寝并，也會加重病情箫措。
3、睡眠要保持充足衬潦，盡量在晚上十點到十二點之間進入熟睡狀態(tài)斤蔓。因為休息不好不但使心情煩躁、 皮膚粗糙镀岛，也會導(dǎo)致青春痘的增多和加重弦牡。
常用的祛痘祛暗瘡的治療方法,是根據(jù)青春痘發(fā)病的根本原因，采用內(nèi)服外用的方法漂羊，即可消除皮膚表面的炎癥反應(yīng)喇伯，又可以調(diào)節(jié)人體雄性激素的分泌，使之達到平衡狀態(tài)拨与，從而抑制皮脂的過度分泌稻据，達到徹底消除青春痘的目的，避免了反復(fù)發(fā)作买喧。同時捻悯，它還可以深度清除皮膚油脂和深層污垢，恢復(fù)皮膚的新陳代謝功能淤毛，去除疤痕印記今缚，以達到美白肌膚的效果。
