說到背部贅肉碎浇，我并不想提醒你去看奧斯卡典禮上的那些穿露背裝的女星，那離我們太遙遠(yuǎn)璃俗。也不想苦口婆心地勸你奴璃，趕快行動起來，減掉背部難看的贅肉城豁。
當(dāng)胖成為一種習(xí)慣的時候苟穆，你肯定不愿意試著去改變。除非有什么事情刺激到你，迫使你不得不去改變雳旅！
因?yàn)槲业囊晃慌笥言?jīng)就是這樣的一個人跟磨！
01
可可并不是特別胖，而是整個人看起來很豐滿圓潤的那種攒盈。
我曾經(jīng)勸她減肥抵拘，她不以為然地說，她不追求特別美沦童，就這樣豐滿著挺好。我很無奈叹话，但也不好再多說什么偷遗。
有一天我們倆去逛街，在一家專賣店驼壶，她看中了一條非常昂貴的裙子氏豌，那條裙子雖漂亮，但是適合比較瘦的人穿热凹，我并不建議她試穿泵喘，結(jié)果這個家伙非常的執(zhí)拗，執(zhí)意要試一試般妙。
我只好在試衣間外面等她纪铺。原本還期待著這家伙能讓我眼前一亮，沒想到幾分鐘之后碟渺，聽到她在試衣間里一聲尖叫鲜锚，并招呼我趕快過去。
我走進(jìn)試衣間一看苫拍，裙子還穿在她身上芜繁，但是背后的拉鏈卻被她給撐壞了。
她一臉焦急地問我绒极，怎么辦骏令？我看看她，無奈地說垄提，那還能怎么辦榔袋，包起來吧，你只有把它買下來了铡俐。她滿臉通紅摘昌，尷尬地看著我，小聲地嘟囔了一句：“原來我真的很胖……”
之后我陪她到收銀臺高蜂，裝作很鎮(zhèn)定地讓導(dǎo)購把衣服包起來聪黎，逃出了那家店。這之后，她自己主動開始要跟我減肥稿饰，并且發(fā)誓一定要瘦到能穿那條裙子為止锦秒。
結(jié)果你應(yīng)該能猜到了，當(dāng)一個女人下定決心去做一件事情的時候喉镰，她真的能辦到旅择。
02
做足美背基礎(chǔ)課，光潔無死角勤防曬
想要穿上美麗的露背裝侣姆，除了背部線條明晰之外生真，背部皮膚的光潔是必不可少的。但很多姑娘很少會顧及到暴露在外的背部肌膚捺宗，沒隔幾天背部的顏色就深淺不一了柱蟀。
因此，給背部也抹上防曬霜是非常有必要的蚜厉。但背部肌膚不方便涂抹长已，那么我建議你用噴霧型的防曬產(chǎn)品，在穿衣服之前噴上昼牛，等到完全吸收后再穿好衣服术瓮，這樣，背部的皮膚不會因?yàn)槿諘穸崆八ダ稀?/p>
如果你是油性皮膚贰健，背部經(jīng)常長痘痘胞四，還需要在每天洗澡前用卸妝油來清洗你之前涂抹的防曬護(hù)膚品。
冷熱水交替美背
有些怕冷的女孩子總是喜歡在洗澡時將水溫調(diào)得很燙伶椿。這是一個非常不好的習(xí)慣撬讽！
過熱的水溫會造成背部肌膚松弛，因此洗澡水應(yīng)該保持在30～45℃即可悬垃。淋浴時游昼，可以用冷水噴頭對背部肌膚進(jìn)行噴淋，這樣做可以使肌膚更加緊實(shí)尝蠕。
另外烘豌，女孩子們可以在洗完澡后給背部肌膚也做個SPA。那些快過期的面膜看彼，敷完臉之后都能再加以利用廊佩。這樣能夠幫助去除皮膚過剩的油脂，并且改善粗糙靖榕、黑頭等問題标锄。
糾正駝背
如果你有駝背，即使面孔長得像天使茁计，美麗也會大打折扣料皇。但除了生病導(dǎo)致的駝背之外，很多時候，駝背其實(shí)跟我們的習(xí)慣有關(guān)践剂。這些不良的習(xí)慣容易使背部骨骼變形鬼譬，嚴(yán)重的還會造成脊椎軟骨磨損、長骨刺逊脯、壓迫神經(jīng)等癥狀优质。
因此要時刻提醒自己，站要直军洼、坐要正巩螃，走路的時候要抬頭挺胸，這樣不僅能美化背部曲線匕争，還能直接為你的自信度加分哦避乏！
減少背部的厚度
除了減肥能讓背部的贅肉減少，其實(shí)化妝也不失為一種方法汗捡。
在你的化妝盒里準(zhǔn)備一款身體粉吧淑际！先將身體油涂抹在后背畏纲，會讓背部看起來細(xì)膩柔滑扇住，然后將身體粉輕輕地拍在后背肩胛骨凹進(jìn)去的地方。
去參加聚會盗胀、晚宴時艘蹋，略微凹陷的肩胛骨在燈光的照耀下會讓你看起來更加迷人，并且讓腰部曲線也更加纖細(xì)票灰！
讓背部更平滑
不止背部贅肉多的姑娘有煩惱女阀，背部過瘦的姑娘也會有煩惱。因?yàn)樵诩棺档汝P(guān)節(jié)部位屑迂，總會出現(xiàn)一個個的黑點(diǎn)浸策，這樣使得背部看起來很不光滑，如果是這樣惹盼，不妨準(zhǔn)備一瓶身體油和一瓶潤澤度高的身體乳庸汗。當(dāng)洗完澡后，把身體乳均勻地涂在背部手报、胳膊和腿部蚯舱，堅(jiān)持一段時間之后，就會發(fā)現(xiàn)背部肌膚開始慢慢有光澤掩蛤，非常性感枉昏！
另外，將茶樹精油與厚重的身體膏混合在一起揍鸟，經(jīng)常這樣做兄裂，背部肌膚會更加光潔誘人！
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