由于事情沒有達(dá)到我預(yù)期的目的，我的內(nèi)心一下子陷入了焦慮與不安，擔(dān)心害怕是因為自己能力的拙劣致使事情辦的不順利威兜，或者還有一些擔(dān)心別人不接受我、小瞧我的害怕心理庐椒。真的是我的心理負(fù)擔(dān)太重了嗎椒舵？
仔細(xì)想想確實是由于我太在意沒有實現(xiàn)自己目標(biāo)的這個結(jié)果了，使自己的負(fù)面情緒瞬間佔領(lǐng)了我的內(nèi)心约谈，我要學(xué)會接受現(xiàn)實笔宿，接納自己。不能陷入否定自己的心理怪圈窗宇，造成心理緊張，打擊自信特纤，更不利于做好事情军俊。要客觀看待事情本身，是有很多客觀制約因素沒有考慮到捧存，才使事情的發(fā)展沒有達(dá)到預(yù)期粪躬。是我自己太緊張了担败。梳理出這些，此時我的心情舒緩多了镰官，確實是我想的太多了提前，施加給自己太多否定情緒，并不是我做的不好泳唠，而是當(dāng)下的政治環(huán)境使我需要辦的事情增加了非常大的難度狈网。
