初心易得 始終難守 -

許多人都聽(tīng)過(guò):不忘初心有巧,方得始終释漆。然而,很少人知道緊接著的那一句:初心易得篮迎,始終難守!

的確如此男图,做任何事情,貴在堅(jiān)持甜橱,難也在堅(jiān)持逊笆。我是個(gè)興趣廣泛,但無(wú)一精通的家伙岂傲,如果說(shuō)至今為止我堅(jiān)持最久的是哪一件事难裆,數(shù)得上的就只有瑜伽了。

我第一次接觸瑜伽大概在十年前,當(dāng)時(shí)一位朋友隨夫進(jìn)京乃戈,把在廣州辦的瑜伽健身卡轉(zhuǎn)給我褂痰。初初讓我著迷的是瑜伽老師曼妙的身段,我也想通過(guò)瑜伽塑身症虑,所以開(kāi)始去上課缩歪,這算是我學(xué)習(xí)瑜伽的初衷吧。然而谍憔,因?yàn)榻?jīng)營(yíng)不善匪蝙,這家瑜伽館沒(méi)多久就結(jié)業(yè)了。

在我居住的小區(qū)韵卤,有個(gè)太太俱樂(lè)部骗污,雖然我是其中一員崇猫,但極少參加俱樂(lè)部活動(dòng)沈条。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)俱樂(lè)部有老師義務(wù)帶領(lǐng)大家練習(xí)瑜伽,于是乎躍躍欲試诅炉,我也加入這一行列蜡歹。

當(dāng)時(shí)老師帶領(lǐng)大家學(xué)的是阿斯湯加瑜伽,這種瑜伽對(duì)練習(xí)者體能素質(zhì)要求很高涕烧,每個(gè)級(jí)別里的體位姿勢(shì)固定不變月而,要求練習(xí)者身體健康,需要有較好的體能才能完成议纯。以我當(dāng)時(shí)的身體條件父款,學(xué)習(xí)起來(lái)頗感吃力,老師的要求又特別嚴(yán)格瞻凤,每次上課壓力山大憨攒,漸漸萌生退意。

正巧我那位進(jìn)京的朋友回遷阀参,她剛生完二胎肝集,身材臃腫,到處打聽(tīng)產(chǎn)后塑身的良方蛛壳,我推薦她進(jìn)俱樂(lè)部瑜伽組杏瞻,因?yàn)槊~有限,她進(jìn)去衙荐,然后我退出了捞挥。各位看官心里明白,我并非深明大義忧吟,只是想讓自己脫離苦海树肃。

然后我也經(jīng)歷了二胎,原本因?yàn)榕驴嗯吕蹧](méi)塑好的身材瀑罗,因?yàn)楦啐g產(chǎn)子胸嘴,越發(fā)難以恢復(fù)了雏掠。我開(kāi)始去力美健上瑜伽課,各種各樣形式的瑜伽層出不窮劣像,我一一嘗試乡话,特別積極。但因?yàn)閹熧Y參差不齊耳奕,課程又多變绑青,我只是很粗淺的模仿著完成一些體式,并沒(méi)有學(xué)到很多屋群。

此去經(jīng)年闸婴,有一天,那位代替我跳進(jìn)火坑的朋友給我打電話(huà)芍躏,她要辦一個(gè)瑜伽班邪乍,問(wèn)我有沒(méi)有興趣參加。是的对竣,她已經(jīng)成為瑜伽老師了!舍身成仁庇楞,方為大用,說(shuō)的就是她呀否纬。我打心底為她高興吕晌,無(wú)須考慮,一口答應(yīng)临燃,我成為她的開(kāi)山弟子睛驳。

上文的敘述,明說(shuō)的是我學(xué)習(xí)瑜伽的經(jīng)歷膜廊,暗地里并行著三個(gè)人的瑜伽之旅乏沸。在俱樂(lè)部帶領(lǐng)大家練習(xí)瑜伽的是sasa老師,她在短時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)阿斯湯加的不適宜溃论,改學(xué)艾揚(yáng)格瑜伽屎蜓,還多次去印度參加上師的訓(xùn)導(dǎo)。如今她不僅是我的瑜伽老師钥勋,還有許許多多的瑜伽粉炬转,隨著艾揚(yáng)格瑜伽的精進(jìn),她的變化超乎想象算灸,當(dāng)年的她不茍言笑扼劈,我是從她身邊逃走的,因?yàn)榘l(fā)自?xún)?nèi)心的怕菲驴,現(xiàn)在雖然還是很?chē)?yán)格荐吵,但張弛有度,讓人如沐春風(fēng)!而我的那位朋友,也就是冠冠老師先煎,她追隨sasa老師一起去艾揚(yáng)格學(xué)院贼涩,經(jīng)過(guò)正統(tǒng)的培訓(xùn)和超乎常人的努力,不僅體式精進(jìn)薯蝎,授課也有獨(dú)特的風(fēng)格遥倦,是眾多學(xué)生喜愛(ài)的瑜伽老師。

我跟兩位老師學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽已經(jīng)有三四年了占锯,sasa老師說(shuō):瑜伽是終生益友袒哥,只有死別,沒(méi)有生離消略。毫無(wú)疑問(wèn)堡称,在余生歲月里,瑜伽將與我朝夕相處艺演,不離不棄却紧。

初心易得,始終難守钞艇,我兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才領(lǐng)悟啄寡。兩位老師以身作則豪硅,闡明了在漫長(zhǎng)歲月堅(jiān)持做同一件事有多難得哩照,前行的路上,有明燈指引懒浮,且行且珍惜!

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