今天我閱讀內(nèi)容是第二章恐怖經(jīng)歷之自我防御系統(tǒng)瓦解之后渴逻；過度警覺。因為昨天晚上感冒感覺好多了，就把第一章的最后一個小節(jié)也看完了，進度會和其他讀友有不同逸绎，笨鳥先飛吧管宵。
導致創(chuàng)傷的事件有什么特點懊悯？創(chuàng)傷事件是如何引發(fā)心理創(chuàng)傷的炸渡？創(chuàng)傷后應激障礙有什么癥狀呢？
創(chuàng)傷事件的不尋常處在于它破壞了人類對日常生活的適應能力束铭，具有激起無助感與恐怖感的力道廓块。在學醫(yī)時老師講過，人體有三道防線契沫，抵御病原體的攻擊带猴。是由皮膚和黏膜及其分泌物構成第一道防線，體液中的殺菌物質（如溶菌酶）和吞噬細胞構成第二道防線懈万，還有由免疫器官和免疫細胞構成第三道防線拴清，這三道防線保護著我們的身體靶病。那人的心理防線在哪里？面對危險口予，我們有一個由身體和心智兩方面組成的復雜而統(tǒng)合的反應系統(tǒng)娄周。這個系統(tǒng)在隨時根據(jù)威脅感的程度來決定做出反應的級別，緊張沪停、注意力高度集中煤辨、恐懼、憤怒這些反應將受威脅的個體全身動員木张、武裝起來众辨，以備打或者逃。當打或逃都已無望時舷礼，人的心理自我防御系統(tǒng)就會被擊垮而變得混亂無序鹃彻。創(chuàng)傷撕裂了原本統(tǒng)合運轉的自我保護系統(tǒng)，這個分裂現(xiàn)象是由于創(chuàng)傷事件的強烈情緒反應妻献，導致記憶蛛株、知識和情緒之間的正常聯(lián)結遭到阻隔而產(chǎn)生。受創(chuàng)者的感覺與行動旋奢，看起來就像是神經(jīng)系統(tǒng)與當下的現(xiàn)實已失去聯(lián)系泳挥。創(chuàng)傷后應激障礙的癥狀被歸納為三個主要類別：過度警覺然痊，記憶侵擾至朗，禁閉畏縮。
過度警覺是心理在遭受創(chuàng)傷事件后對日常生活中的很多事情處于過分敏感狀態(tài)剧浸，失去平衡锹引。在我看來就像是守護我們庭院的護家犬的視覺，嗅覺唆香，聽覺都出現(xiàn)了故障嫌变，一陣風，敲門聲躬它，一點雨都會讓它狂吠不已腾啥，我們也就被它弄得疲憊不堪。
