日念家人一好處彩倚，念力加持享幸福筹我！
正念，正行署恍，正向，正力蜻直！
念先生好：先生心情好盯质！身體好！還幫我抓癢癢概而，喂得飽飽的呦呼巷！有先生真好！為先生點(diǎn)贊赎瑰！么么噠王悍！
念大女兒和小女兒好：孩子們每天做著自己現(xiàn)在成長(zhǎng)中必做的事！自己盡力不給自己留遺憾餐曼！為孩子們點(diǎn)贊压储！永遠(yuǎn)愛(ài)你們的媽咪！么么噠源譬！
念己好：我越來(lái)越喜歡與人交往集惋、善談！提升自己踩娘！做最好的自己刮刑！開(kāi)心當(dāng)下！不憂未來(lái)养渴！
《父母規(guī)》
[太陽(yáng)]1）從此刻起：
我要多鼓勵(lì)雷绢、贊美孩子，
而不是批評(píng)理卑、指責(zé)翘紊、埋怨孩子；
因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美
才能帶給孩子自信和力量藐唠，
批評(píng)霞溪、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒中捆，傷害孩子的心靈鸯匹。
[太陽(yáng)]2）從此刻起：
我要用行動(dòng)去影響孩子，
而不是用言語(yǔ)去說(shuō)教孩子泄伪；
因?yàn)槲抑篮⒆拥男袨椴皇潜唤虒?dǎo)而成殴蓬，而是被影響和模仿而成。
[太陽(yáng)]3）從此刻起：
我要多聆聽(tīng)孩子的心聲，
而不是急于評(píng)斷孩子染厅；
因?yàn)槲抑礼雎?tīng)才是最好的溝通痘绎。
[太陽(yáng)]4）從此刻起：
我要無(wú)條件的去愛(ài)孩子本來(lái)的樣子，
而不是去愛(ài)我要求的樣子肖粮；
因?yàn)槲抑滥鞘俏业淖运胶妥晕摇?/p>
[太陽(yáng)]5）從此刻起：
我要學(xué)會(huì)蹲下來(lái)與孩子平等溝通孤页，
而不是居高臨下的指使孩子；
因?yàn)槲抑缽?qiáng)制打壓
只會(huì)帶來(lái)孩子更強(qiáng)烈的叛逆和反抗涩馆。
[太陽(yáng)]6）從此刻起：
我要用心去陪伴孩子行施，
而不是心不在焉的敷衍孩子；
因?yàn)槲抑乐挥姓嬲呐惆?/p>
才能讓孩子感受到愛(ài)的溫暖魂那。
[太陽(yáng)]7）從此刻起：
我要控制自己的情緒蛾号，
和孩子一起安靜和平的處理好每一個(gè)當(dāng)下；
因?yàn)槲抑榔夂捅┝?/p>
只代表我的無(wú)能和對(duì)孩子的傷害涯雅。
[太陽(yáng)]8）從此刻起：
我要積極主動(dòng)的處理好與愛(ài)人的關(guān)系鲜结，
創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，
絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子活逆；
因?yàn)槲抑乐挥蟹蚱揸P(guān)系和睦才是對(duì)孩子最大的愛(ài)精刷。
[太陽(yáng)]9）從此刻起：
我要讓孩子長(zhǎng)成他要長(zhǎng)成的樣子，
而不是我期待的樣子蔗候；
因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖遥?/p>
他只是經(jīng)由我來(lái)到這個(gè)世界贬养，
去完成他自己的夢(mèng)想和使命。
[太陽(yáng)]10）從此刻起：
我要多為孩子種善因、行善事；
因?yàn)槲抑婪N善因方能結(jié)善果束倍，
積善之家必有余慶，
積惡之家必有余秧儿礼。
[太陽(yáng)]11）從此刻起：
我要通過(guò)孩子的問(wèn)題，
找出我自己的問(wèn)題庆寺，修正我自己蚊夫；
因?yàn)槲抑篮⒆铀械膯?wèn)題都是我的問(wèn)題，我是一切的根源懦尝。
[太陽(yáng)]12）從此刻起：
我要成為孩子生命中最好的朋友知纷，最親密的伙伴，最慈愛(ài)的爸爸/媽媽陵霉。[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
每天朗讀完《父母規(guī)》
