讀書筆記《親密關(guān)系——通往靈魂的橋梁》精華要點(diǎn)

如何成為一個優(yōu)秀的伴侶呢饥侵?


要點(diǎn)一:原則一——你討厭的不是別人鸵赫,而是你自己


今天我們要講的第一個原則是,你所看到的每件事躏升,都是你內(nèi)心世界的投射辩棒。

我們怎么評價別人,就是我們怎么看待自己膨疏。

最近通過不斷的學(xué)習(xí)一睁,這一個是深有體會的。那其實(shí)我們對種種的不滿佃却,也就是因?yàn)閬碓从谧约旱膬?nèi)心者吁,也是因?yàn)槲覀兪沁@樣看待的,所以才會有這樣的想法饲帅。所以其實(shí)你對一個人討厭他复凳,不喜歡他其實(shí)應(yīng)該是來源你內(nèi)心的感受。但是我覺得一般人是很難察覺到的灶泵,就我自己而言我也察覺不到育八。


要點(diǎn)二:原則二——誰痛苦,誰負(fù)責(zé)


每個人都有能力為生活中遇到的事百分之百負(fù)責(zé)赦邻。

當(dāng)你能夠完全對自己負(fù)責(zé)的時候髓棋,你就不會把幸福交給他人負(fù)責(zé),你就能夠遵從內(nèi)心的聲音惶洲,有底氣地做出選擇按声。

任何事情,不要將希望寄托在別人身上恬吕,無論是感情還是工作签则,否則唯一的結(jié)果便是措手不及,安全感只能自己給自己币呵』忱ⅲ”


這幾句話是都是我很喜歡的,就是當(dāng)你自己能夠完全對自己負(fù)責(zé)的時候余赢,你就不會把自己的幸福交給其他人,你不會把這希望寄托在別人身上哈垢,無論是感情還是工作妻柒。因?yàn)榘踩兄荒苁亲约航o自己。那就我自己而言呢耘分,我以前可能沒有把安全感放在自己身上举塔,而且放在別人身上绑警,特別期待得到別人的關(guān)注和認(rèn)可。雖然現(xiàn)在還有點(diǎn)央渣,但是我也正在一點(diǎn)點(diǎn)的改進(jìn)计盒。


要點(diǎn)三:原則三——把問題當(dāng)做禮物


所有的問題,都是經(jīng)過偽裝的禮物和寶貴的經(jīng)驗(yàn)芽丹。

你要明白北启,親密關(guān)系中出現(xiàn)的危機(jī),只不過是為了讓你有機(jī)會去修正拔第、完善自己咕村。這么想,你就不會因?yàn)榭謶侄咕軉栴}蚊俺,反而能夠獲得禮物和經(jīng)驗(yàn)懈涛。


這一點(diǎn)是之前沒有想到的,我覺得如果要是把問題當(dāng)做禮物泳猬,都當(dāng)做是經(jīng)過偽裝的禮物和寶貴的經(jīng)驗(yàn)批钠,那一定是很厲害的。其實(shí)這就要求我們要換一個角度想一想得封。但我個人感覺价匠,對于大多數(shù)人來說這點(diǎn)是很難做到的。



要點(diǎn)四:原則四——做出愛的選擇


最后一個原則呛每,也是最重要的一點(diǎn)踩窖,是你在一段感情當(dāng)中,要學(xué)會做出充滿愛的選擇晨横。

“愛是兩顆靈魂的結(jié)合”洋腮,唯有做出充滿愛的選擇,才能在親密關(guān)系中手形,真正地向前邁進(jìn)一步啥供。


最后一點(diǎn)他說是最重要的一個原則,那如果你學(xué)會在一段感情當(dāng)中學(xué)會做出充滿愛的選擇库糠,那我相信你們兩個人的親密關(guān)系會特別好的伙狐。不過就我自己而言,這個對我來說有點(diǎn)難度瞬欧,不是特別善于表達(dá)贷屎,也不會特別做出這樣愛的動作和選擇。

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