梁爽
理性天蝎
治拎不清辙浑、玻璃心激涤、擰巴癥
點(diǎn)燃你自律的心
現(xiàn)代社會(huì)婚姻已經(jīng)被奚落得不成樣子了，這讓很多恐婚族聞“婚”喪膽，諸如：
“不結(jié)婚你不過(guò)就是一條單身狗倦踢，結(jié)婚就是要了你的狗命送滞。”
“確定不結(jié)婚以后辱挥，看著那些被婆媳矛盾犁嗅、買房加名、家務(wù)分擔(dān)晤碘、孩子教育等問(wèn)題纏身的人褂微，就有一種暴雨天，坐在屋里窗邊园爷，看街上的人驚慌亂跑的感覺宠蚂。”
單身好還是結(jié)婚好童社，得具體情況具體分析求厕。
我曾寫過(guò)一串幸福感不等式，甜蜜的婚姻≥有趣的單身＞無(wú)趣的單身＞災(zāi)難的婚姻扰楼，好的婚姻在幸福鏈的頂端呀癣，而差的婚姻位于幸福鏈的末位。
所以我想和決定要結(jié)婚或已經(jīng)結(jié)了婚的人互勉弦赖，“既然選擇婚姻项栏，那就奔著甜蜜去吧〉攀”
在婚姻中沼沈，長(zhǎng)久的愛情何其難得，如何避免審美疲勞案腺？
復(fù)旦大學(xué)的陳果老師如此回答：激情永不消退的秘訣就是庆冕，一次又一次地愛上同一個(gè)人。
通過(guò)以下3點(diǎn)嘗試和改變劈榨，確實(shí)提高了我對(duì)婚姻的滿意度访递。我迫不及待地想要和大家分享。
確立誰(shuí)先哄誰(shuí)的機(jī)制同辣，避免吵沒必要的架
《奇葩說(shuō)》里有個(gè)辯題：伴侶吵架拷姿，誰(shuí)錯(cuò)誰(shuí)道歉，還是男方先道歉旱函？
不要放過(guò)這個(gè)辯題响巢，你和伴侶最好趁此機(jī)會(huì)商量出一個(gè)道歉原則。
伴侶間吵架在所難免棒妨，但吵架的意義踪古，是為了讓對(duì)方感到愛意或歉意。
我和我老公吵架，就達(dá)不到這個(gè)效果伏穆，翻舊賬拘泞，炒冷飯，放狠話枕扫，戳痛處陪腌。
沒有一滴水認(rèn)為自己引發(fā)了洪水，沒有一場(chǎng)架認(rèn)為自己侵蝕了婚姻烟瞧。
結(jié)個(gè)婚诗鸭，是希望和對(duì)方一起對(duì)抗世界的糟心部分，而不是我和對(duì)方之間相互對(duì)抗参滴。
有些問(wèn)題我們覺得是對(duì)方的錯(cuò)强岸，所以吵場(chǎng)也在所難免；但有些問(wèn)題卵洗，是別人或外界的問(wèn)題请唱，為這種事吵架就特別不值。
針對(duì)后者过蹂，我倆達(dá)成共識(shí)，哄能解決的事情聚至，盡量不要吵酷勺。
以預(yù)防為主，即在借題發(fā)揮或直接開吵之前扳躬，確立一個(gè)誰(shuí)先哄誰(shuí)的機(jī)制脆诉。
我倆設(shè)定的機(jī)制是，誰(shuí)情緒不好時(shí)贷币，就先找出讓她（他）情緒不好的原因击胜，然后在此領(lǐng)域里付出少的人，負(fù)責(zé)哄付出多的人役纹。
來(lái)看看這個(gè)機(jī)制的實(shí)際應(yīng)用偶摔。
比如我老公發(fā)現(xiàn)我在生悶氣，如果我說(shuō)是公眾號(hào)方面的事情促脉，他的付出不及我辰斋，所以他要哄我；
比如我看到老公心情不好瘸味，如果是因?yàn)殚_車的事而不開心宫仗，我不認(rèn)路、不懂車旁仿、沒駕照藕夫，他的付出遠(yuǎn)勝于我，所以我得安慰他。
這招屢試不爽毅贮，哄人就是用甜言蜜語(yǔ)猛夸對(duì)方梭姓，聽到的人心情立馬會(huì)好一大截。
情緒差的那個(gè)人嫩码，也會(huì)覺得就算事情不順利誉尖，但起碼有個(gè)知心人。
想著對(duì)方的缺點(diǎn)時(shí)铸题，也要想著對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)
剛結(jié)婚不久铡恕，我就差點(diǎn)被老公的潔癖逼瘋。
我擦桌子丢间，他說(shuō)每個(gè)區(qū)域擦桌子的抹布都不同探熔，叫我不要弄混；
我吃面包烘挫，他說(shuō)面包屑會(huì)掉得到處都是诀艰，叫我最好到廚房水槽去吃，或者拿盤子接一下饮六。
我不習(xí)慣其垄，說(shuō)吃完自己打掃，他便說(shuō)我打掃不干凈卤橄，他還得再清理一遍绿满。
他覺得我打掃不干凈，于是把家務(wù)活兒全承包了窟扑，那段時(shí)間我很拘謹(jǐn)喇颁，生怕他說(shuō)我又把他弄干凈的房間弄臟、弄亂了嚎货。
我跟女同事抱怨橘霎，女同事卻說(shuō)像這樣愛干凈、愛做家務(wù)的老公簡(jiǎn)直是她夢(mèng)寐以求的殖属，她老公不僅不幫她做家務(wù)姐叁，還會(huì)給她制造更多的家務(wù)。
那時(shí)我才意識(shí)到忱辅，總盯著對(duì)方的缺點(diǎn)七蜘，就像是拎著垃圾袋一樣，騰不出手來(lái)接禮物墙懂，對(duì)雙方的感情都有害無(wú)益橡卤。
我對(duì)自己說(shuō)：“如果我不想婚姻破罐子破摔，那么當(dāng)我想到老公一個(gè)缺點(diǎn)時(shí)损搬，就要想這個(gè)缺點(diǎn)有沒有對(duì)應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)碧库，就算沒有柜与，也要想一個(gè)其他方面的優(yōu)點(diǎn)∏痘遥”
現(xiàn)在我開始寫感恩日記弄匕，每晚回憶并記下3個(gè)當(dāng)天最值得感謝的人、事沽瞭、物迁匠。老公為我做的，占據(jù)了日記的半壁江山驹溃。
久而久之城丧，我覺察到我看他的眼神，竟有了幾分熱戀時(shí)的崇拜豌鹤。
對(duì)一個(gè)人感覺太舒服或太失望亡哄，會(huì)讓自己逐漸失去探索對(duì)方的好奇心。
多發(fā)掘?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)布疙，多記錄對(duì)方的美好蚊惯，做到像陳果所說(shuō)的“一次又一次地愛上同一個(gè)人”的概率才會(huì)提高一些。
用心營(yíng)造婚姻里的儀式感
心理學(xué)上有個(gè)“快樂(lè)適應(yīng)現(xiàn)象”的概念灵临，就是當(dāng)好事發(fā)生時(shí)截型，快樂(lè)指數(shù)會(huì)飆升，但持續(xù)一段時(shí)間后俱诸，又會(huì)回到原來(lái)的水平菠劝。
也有心理學(xué)家提出“快樂(lè)適應(yīng)預(yù)防模式”，其中的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是“變異”睁搭。
這也適用于婚姻，當(dāng)我們定期為婚姻注入一些儀式感笼平，便能有效延長(zhǎng)快樂(lè)的時(shí)間园骆。
舉兩個(gè)我覺得很甜蜜的儀式感的例子。
有位博主說(shuō)：她和先生會(huì)在家里各個(gè)角落藏很多小紙條寓调，如果發(fā)現(xiàn)了對(duì)方放的紙條锌唾，就一定要完成紙條上寫的事情。
類似“看到紙條就來(lái)親我一口吧”夺英，博主感慨這樣的日子特別有意思晌涕。?
陳銘曾在節(jié)目上曬自己收到的生日禮物，他老婆找到他出生那天的《光明日?qǐng)?bào)》痛悯，把報(bào)頭上的“光”字用《武漢晨報(bào)》的“晨”字糊上余黎，報(bào)頭就變成了“晨明日?qǐng)?bào)”，取了“陳銘”的諧音载萌。
然后又把頭版的所有大號(hào)標(biāo)題全部替換成了與陳銘出生有關(guān)的內(nèi)容惧财，用夸張的形容詞來(lái)描述陳銘出生的意義巡扇，聽得所有觀眾都羨慕不已。
想要一次又一次地愛上同一個(gè)人垮衷，大多數(shù)時(shí)候厅翔，用心比花錢更浪漫。
你花的心思搀突、時(shí)間和創(chuàng)意刀闷，會(huì)讓你準(zhǔn)備的禮物獨(dú)一無(wú)二，歷久彌新仰迁。
我能理解有些人的婚姻過(guò)著過(guò)著就麻木了甸昏。
一來(lái)因?yàn)樗麄儽滑F(xiàn)實(shí)中的麻煩事弄得焦頭爛額；二來(lái)覺得老夫老妻不用折騰那些沒有用的事轩勘。
但煩心事是處理不完的筒扒，不表達(dá)愛，愛慢慢就淡了。
生活就像闖關(guān)游戲掀宋，每打完一關(guān)霉旗，就會(huì)解鎖更難的一關(guān)，永遠(yuǎn)沒有盡頭冰蘑。所以偶爾停下來(lái)，為感情營(yíng)造點(diǎn)儀式感和幸福感村缸。
我覺得婚姻越來(lái)越好有三個(gè)跡象：避免不必要的爭(zhēng)吵祠肥，多想對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，定期用心創(chuàng)建儀式感梯皿。
有句話說(shuō)“四十歲就是新的二十歲”仇箱。
同樣，婚姻也可以是新的戀愛东羹，就看你如何對(duì)待了剂桥。
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作者介紹：梁爽，理性天蝎女属提，治拎不清权逗、玻璃心、擰巴癥冤议，點(diǎn)燃你自律的心斟薇。公眾號(hào)：哪梁爽哪喜慶（ID：zheliangshuang），出版《你來(lái)人間一趟恕酸，你要發(fā)光發(fā)亮》堪滨，第二本新書《當(dāng)你又忙又美，何懼患得患失》當(dāng)當(dāng)熱賣中尸疆。
