#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修11班～學(xué)號(hào)10#賈雙紅
20170914（18/30）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
? 冥想
? 聽音樂15分鐘
今日3朵玫瑰
早起
看書一小時(shí)
聽音樂15分鐘
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
早起
冥想
聽音樂15分鐘
【幸福金句】#幸福實(shí)修#我們的眼睛雖小牵触，卻可以攝入無(wú)窮的宇宙见擦！我們的心雖小鲤屡，卻可以感知無(wú)窮宇宙！我們的腳雖小堰汉，卻可以丈量無(wú)窮宇宙滴铅！天地之間，我們是渺小的個(gè)體噩翠，同時(shí)卻可以活出自己頂天立地的傳奇[跳跳][轉(zhuǎn)圈]無(wú)限拓展生命的故事?
【夢(mèng)境】無(wú)
【覺察日記】用餐時(shí)間，我問女兒见芹，課間10分鐘怎么過？她說(shuō)出去看綠色植物，你不是告訴過我的惕它，要保護(hù)好眼睛。我說(shuō)，嗯是的缤沦，這樣眼睛就不會(huì)太累，那下課期間测萎，你同學(xué)們都要瘋玩了吧姆泻？她說(shuō)是的拇勃，捉迷藏啊四苇，老鷹捉小雞啊什么的，但是老師們不能玩跑的太快的方咆，會(huì)受傷的月腋，所以我都沒有玩榆骚。聽到這里心里有點(diǎn)失落煌集，覺得下課就應(yīng)該有下課的樣子。就說(shuō)：老師主要為你們的安全著想栗弟，如果你們能照顧好自己，她肯定也會(huì)同意的遍搞。她還說(shuō)她不去罗侯。我說(shuō)你是不是擔(dān)心你會(huì)受傷啊溪猿？以前在操場(chǎng)里老鷹捉小雞就膝蓋皮劃傷了讲弄。她說(shuō)是的措左。我說(shuō)，你可以制定規(guī)則避除，少幾個(gè)人玩怎披，人太多了就不玩，你可以征求老師的意見瓶摆。媽媽也是給你建議凉逛，最后決定權(quán)在你自己，媽媽覺得小時(shí)候就是要玩群井，什么都去體驗(yàn)一下状飞，這樣自己才會(huì)有感覺，才能得出經(jīng)驗(yàn)书斜。她說(shuō)诬辈，好吧，我可以試試荐吉。我不知道我這樣是不是把我的期望值加給她了焙糟，但是我希望她童年生活可以更豐盛一點(diǎn)，有下課的美好10分鐘稍坯。
