關(guān)于職業(yè)發(fā)展要點總結(jié)
??1彤恶、第一點就是我們內(nèi)心的腳踏實地，內(nèi)心忠實于我們所做的事情鳄橘，朱莉的這個點声离，我想這是內(nèi)心的一種信仰，和初心瘫怜。
?2术徊、第二點，我們是否接納和允許自己失敗鲸湃，糟糕赠涮，看到朱莉失利的這個點子寓，我很觸動，因為失敗笋除，我們才在尋找斜友，是否正確的理解我們的情緒，關(guān)系到我們是否愿意去接納和了解我們自己垃它，追本溯源鲜屏，這是成功的開始。
?3国拇、第三點洛史，朱莉亞來到全是男性同胞的廚師團隊，被歧視酱吝，被外部環(huán)境否定的時候也殖，她努力在家切大蒜??，關(guān)于朱莉亞的這個點务热，我想談到我們面對糟糕的情景忆嗜，積極的自我概念，如何進行積極的歸因崎岂，每個人都有強大的行動力霎褐，而束縛裹足我們行動的，往往是我們對待事情的看法该镣，是我們的認知體系冻璃，而非事情本身，朱莉亞能夠釋放出她的積極樂觀與調(diào)整進取损合，根本在于她積極的精神內(nèi)核省艳，積極的自我概念。
?4嫁审、第四點跋炕，我們內(nèi)心面對負面的評價和理解的時候是否具有包容性，我們用如何的態(tài)度面對這樣的情景律适，對這兩張圖片感觸很深辐烂，但表達不出來。
?5捂贿、第五點纠修，與外部環(huán)境的鏈接，關(guān)系的鏈接厂僧，邊界的拓展扣草，構(gòu)成自我成長不可或缺的因素，我們在關(guān)系中獲取能量。人的基本屬性就是社會性辰妙，大家可以回想一下疫情期間鹰祸，在家不出門的時候是什么樣的感受？
?6密浑、第六點蛙婴，關(guān)于親密關(guān)系，朱莉談到關(guān)于朱莉亞的這個點尔破，家庭支持性力量很重要敬锐，朱莉夫妻關(guān)系的改進，其實是在與自己和解的過程呆瞻。珍惜眼前人
?7、第七點径玖，看見團隊的價值痴脾。
?8、第八點梳星，也是我自己喜歡的點赞赖，熱愛自己喜歡的東西，并用自己的方式呈現(xiàn)出來冤灾，比如朱莉亞開創(chuàng)的烹飪前域，她記錄的點滴，是前所未有的韵吨，個性化的點人人都可以匿垄，只是大家是否愿意把那樣的自己放出來，不斷嘗試归粉，不斷調(diào)整椿疗，享受其中。
