什么是真正的內(nèi)心強(qiáng)大？
我認(rèn)為昼窗，應(yīng)該符合以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1．有自我的認(rèn)知體系
2．理智與情感的平衡是趴，用理性來調(diào)控情感，用感性來表達(dá)理性澄惊。既能客觀地看問題唆途，同時(shí)又不失同理心；既能堅(jiān)持自己的信仰掸驱，又能根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況靈活轉(zhuǎn)變面對外界的態(tài)度肛搬，游走在理智與情感之間，保持著兩者的平衡毕贼。
培養(yǎng)內(nèi)心強(qiáng)大的八種途徑
第一種途徑：正能量培養(yǎng)
第二種途徑：提高心理修復(fù)能力
心理修復(fù)能力強(qiáng)的人甚至可以把挫敗當(dāng)成一種考驗(yàn)滚婉、一種動(dòng)力，而非壓力帅刀，從而從挫敗中得到歷練和收獲让腹。這使得他們不是那么害怕拒絕、失敗或打擊扣溺，敢于追求和挑戰(zhàn)骇窍。
第三種途徑：增強(qiáng)柔韌性
學(xué)習(xí)柔軟地與這個(gè)世界相處，無須總是緊張兮兮锥余、劍拔弩張腹纳，而是可以松弛地、充滿彈性地去生活驱犹，需要自己強(qiáng)的時(shí)候不畏縮嘲恍，需要自己柔的時(shí)候不逞強(qiáng)，可強(qiáng)可弱雄驹、剛?cè)岵?jì)佃牛。
第四種途徑：保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)
世界充滿變化、誘惑和打擊医舆，但這都無法干擾我的內(nèi)心俘侠，影響我去做我想要做的事情象缀，這就是穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
第五種途徑：提升獨(dú)立能力
培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力應(yīng)該從各種大大小小的事情開始爷速，放手讓他去做央星，提升他的自我效能感和自信心。同時(shí)盡量讓他接受好的教育惫东，掌握更多的技能莉给，從而擁有獨(dú)立的資本。
第六種途徑：提升自我成長能力
人生漫長廉沮，人必須有自我成長的意識和能力禁谦，自己去培養(yǎng)自己變得強(qiáng)大。
第七種途徑：增強(qiáng)自我保護(hù)能力
第八種途徑：父母的支持
