家里老大最近嚴重玻璃心，開始讓我感覺到問題有點小嚴重颗祝。

比如浊闪，昨天在學校被老師批評精力不集中，第二天一早螺戳，他就賴在床上，明確表示不去學校了折汞。

再比如倔幼，最近在學習鋼琴，手型老是做不到位爽待。一指出他的缺點“你看你的手指沒有立住”损同，他旋即從琴凳上跳下來翩腐，表示“不練”了。

推而廣之膏燃，4歲多的他面對表揚的語言無比欣喜茂卦，面對批評立即承受不起。這樣的玻璃心如何是好组哩？姥姥最愁：說不得等龙、罵不得，難不成以后上學了老師一批評伶贰，他就不去學校念書了嗎蛛砰？

孩子玻璃心仿佛已經是社會問題。根據上海精神衛(wèi)生中心研究數據：上世紀80年代前黍衙，到中心就診的孩子以多動癥居多泥畅，情緒問題不多。而90年代后琅翻，孩子的情緒問題反而成為主流位仁，就診者在最近幾年接近1/3，表現(xiàn)為情緒低落方椎、焦慮障癌，更甚者產生自殺念頭。

為什么時代變化辩尊，家庭條件變好涛浙，物質條件豐盈，父母對早教程度日益重視摄欲，孩子還會出現(xiàn)這樣的情緒問題呢轿亮？

有心理文章分析認為，孩子現(xiàn)在往往像是夾心餅干胸墙。一方面我注，面對著父母、家長的高期待迟隅、高鼓勵但骨，一方面又是達不到期望值被家長打擊、打壓智袭。

于是乎奔缠，孩子們的心靈開始脆弱——他們最愛聽各種表揚，而一旦面對批評吼野，立馬消沉校哎、自暴自棄。小小費從幼兒園回來，有一次爺爺跟我反饋孩子在幼兒園的缺點闷哆，剛一開口腰奋，孩子立即躲到臥室去——他連面對的勇氣都沒有。

想一想抱怔，當孩子來到一個小家庭劣坊，爸爸媽媽、加上4位老人屈留，被全家6個人眾心捧月地呵護著局冰、他是怎樣的“宇宙中心”感呢？

你想讓孩子有抗挫折能力绕沈？先放手锐想！

什么是挫折？就是俗話說的“碰釘子”乍狐，也是專指有目的的活動受到阻礙時而產生的消極情緒反應赠摇。《心理學大詞典》對“挫折”是這樣解釋的：挫折是在個體從事有目的的活動過程中浅蚪，遇到障礙或干擾藕帜，致使個人動機不能實現(xiàn)、需要不能滿足的情緒狀態(tài)惜傲。挫折是不以人的意志為轉移的洽故，世上的事情往往是這樣：成果未成，先嘗苦果盗誊；壯志未酬时甚，先遭失敗。

杜威曾說過哈踱，生活即教育荒适。真實的生活，是個體獨立开镣。不僅是身體的獨立刀诬，更是思想的獨立。而我觀察發(fā)現(xiàn)邪财，很多孩子陕壹，并沒有真正地在身體上獨立。

比如树埠，早晨吃完早飯糠馆，孩子就該上幼兒園了。進行到穿鞋出門這一步弥奸，4歲半了榨惠，我家老人還在幫忙∈Ⅵ“媽媽赠橙，你可以讓他自己穿啊》哒ǎ”我總是這樣說期揪。姥姥如何答復呢——“哦，時間緊張规个，我看來不及了凤薛，今天先幫他吧，明天讓他自己穿诞仓＄蜕唬”事實上，明日復明日墅拭，很多本該孩子自己做的事情活玲，最后都被老人越俎代庖。

過度幫忙谍婉，是孩子自信心舒憾、獨立的大敵。

如果今天不幫助他穗熬，哪怕就是穿鞋這件小事镀迂。孩子穿得慢、出門晚唤蔗，入園遲到被批評了探遵。那他就能體驗到“我這件事沒做好，我下次要快點穿鞋”妓柜，后果會教會他成長箱季。讓孩子能夠承擔后果，前提就是——放手领虹，讓孩子不斷去試錯规哪，大量、主動塌衰、頻繁地試錯诉稍。

有人說得好：沒有比出錯更加有效的成長路徑了。

抑制過分的表揚最疆，用平淡的語言鼓勵

很多父母越看自己孩子越喜歡杯巨，經常動不動鼓勵“孩子你做得太棒了！”就連我平時很注意不過分夸獎孩子努酸，有時候也忍不住表揚“你今天做得不錯”“今天彈鋼琴比昨天好多了”服爷。夸獎的話一朵，導致孩子一有點小成績就反復問“媽媽我今天表現(xiàn)得好嗎仍源？”仿佛心褐，他是為了鼓勵才會這樣做的。

其實笼踩，對孩子事無巨細都大加贊賞逗爹，有時候反倒適得其反。一位教育學者說嚎于，那些習慣了得到父母稱贊的孩子掘而，做事往往不是為了讓自己滿意，而是為了博得他人的贊賞于购。

贊賞多了有什么壞處袍睡？就是孩子的心只容得下溢美之詞，稍有一點負面肋僧，孩子就感覺渾身不舒服斑胜。

那該怎么做呢？最好的一個方法色瘩，用“你能行”代替“你真棒”伪窖。

當父母心靈深處堅信孩子“行”，就能恰當引導孩子面對解決困難的方法居兆「采剑“你能行”是一種斬釘截鐵的肯定，肯定是孩子有努力就能做到泥栖，比“你太棒了”更有魄力和影響力簇宽。

你要讓孩子真正感覺到：

1）我熱愛挑戰(zhàn)。

2）面對困難吧享，我可以堅持下去魏割。如果一開始不成功，我仍然會繼續(xù)嘗試钢颂。

3）我不需要尋求表揚钞它。那些并沒有那么重要。

4）父母對我做的事情很關心殊鞭，他們尊重我遭垛。

5）爸爸媽媽很包容我，他們很愛我操灿。

你該如何用語言增加他的毅力锯仪？

比如，小小費現(xiàn)在彈鋼琴趾盐，糾正錯誤手型庶喜，一旦有進步小腊。他會問：媽媽我做得好嗎？

不要說：

不錯久窟，好樣的秩冈！

你真的挺擅長鋼琴的。（會讓他覺得我有天賦瘸羡，為什么還彈不好呢漩仙？）

你真聰明!

這手型很完美喲４瓴纭（有點虛假）

而要說：

你自己總結了錯誤犹赖，把手型擺正確了。

你現(xiàn)在可以自己找到中央C鍵了卷仑。

你知道每個音彈準節(jié)拍了峻村。

你做到了。

你能行锡凝。

這些語言粘昨，讓孩子懂得，他獲得不是表揚窜锯，而是父母真誠的認可张肾。

鼓勵孩子，要堅持去鼓勵他為了成功而經歷的收獲锚扎。最重要的是要強調這個事情是有挑戰(zhàn)的吞瞪，并不好做。

比如驾孔，孩子自己穿衣服芍秆，可能拉鏈有點難拉。你可以說“拉拉鏈剛開始不太好做翠勉，不過我看到你在努力了妖啥。”這種表述讓孩子懂得对碌，他們在經歷挑戰(zhàn)荆虱，同時會享受克服挑戰(zhàn)的成就感，有助于幫助孩子增強毅力朽们。

孩子輸不起再聰明也沒用怀读！3步策略法，讓孩子從玻璃心變鉆石心

應對抗挫折的根本之道——就是由內而外地讓孩子體驗到成功的感覺华坦。不靠父母愿吹，不靠外界，而是本源的自我激勵惜姐。最終犁跪，這樣的孩子才會擁有強大的抗挫折能力椿息！