遇到這種情況含滴，你有三個選擇：

第一诱渤，如果你還想繼續(xù)在這里干，就先默默忍耐谈况。

第二勺美，找到合適的時機，與領(lǐng)導(dǎo)坦白溝通清楚碑韵。

第三赡茸，如果你不想在這里干了，就辭職另謀他路泼诱。

1坛掠、先默默忍耐

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有斗爭治筒。職場就是一個江湖，與人爭斗舷蒲，被人損害耸袜，遭人排擠是常有的事，你必須內(nèi)心足夠強大牲平，才能應(yīng)對過來堤框，首先一點就是要懂得忍耐，尤其是當(dāng)你遇到比你能量大的人為難你時纵柿，更應(yīng)該能忍則忍蜈抓，然后再在忍受中尋找機會，具體怎么做昂儒？分享三點：

第一沟使，忍住痛苦，以笑面回應(yīng)渊跋。領(lǐng)導(dǎo)惡意排擠你腊嗡，還笑面相迎。說明領(lǐng)導(dǎo)還有所顧及拾酝，不想正面與你發(fā)生沖突燕少，這時你自然不能主動挑破翻臉，應(yīng)該同樣以笑臉回應(yīng)蒿囤，看起來像什么事情都沒發(fā)生一樣客们，展示出你的氣度與從容。

同時你笑面回應(yīng)，也讓領(lǐng)導(dǎo)摸不出你的深淺底挫，他可能會想：哎恒傻，昨天我明明擺了他一道，他今天怎么跟沒事人一樣呢凄敢？當(dāng)對方不清楚你真實實力的時候碌冶，他行動起來就會有所顧忌，這是一種自我保護的方法涝缝。

第二扑庞，心知肚明，看破不說破拒逮。職場生存中罐氨，一條非常重要的法則，就是“看破不說破滩援，看穿不揭穿”栅隐。領(lǐng)導(dǎo)惡意排擠你，其實你們兩人都是心知肚明的玩徊，既然他沒有公開和挑明租悄，那么你也暫時不要公開和挑明。

平時見面和做事時恩袱，也要和往常一樣泣棋，即便是你煩透了他，也不要表現(xiàn)出來讓他看見畔塔，因為他是領(lǐng)導(dǎo)潭辈，在公司的能量和能力往往比你大的多，當(dāng)面和他敵對澈吨，吃虧的往往是你把敢。這是你們兩個人之間的事，不讓其他人知道谅辣，以后還有回旋的余地修赞。

第三，謹言慎行屈藐，避免被傷害榔组。所謂：害人之心不可有，防人之心不可無联逻。既然你已經(jīng)知道領(lǐng)導(dǎo)有排擠你的意識和行為搓扯，那么你說話做事自然要萬分小心，切不可讓他抓到把柄包归，不然免不了被他添油加醋锨推，操作一番，你就又會受到傷害。

除了說話做事要謹言慎行之外换可，另一方面你要盡可能離他遠一點椎椰，不和他有過多的接觸和來往，這樣不僅避免了你們再次產(chǎn)生摩擦的可能沾鳄，而且他傷害你的機會也就少了慨飘。

所謂：忍一時風(fēng)平浪靜。職場中不如意的事情太多了译荞，如果你是一顆玻璃心瓤的，那么碎一千次都不夠。你先要忍得住痛苦吞歼，才能在痛苦中找到解決辦法圈膏。

2、找機會溝通

當(dāng)然篙骡，純粹的忍耐是不行的稽坤，要一邊忍耐，一邊尋找解決辦法糯俗。弄明白領(lǐng)導(dǎo)為什么排擠你尿褪，是你的問題，還是他的問題得湘？然后找到合適的機會茫多，面對面的與領(lǐng)導(dǎo)坦白溝通。

第一忽刽，找到問題的原因；任何人與你結(jié)怨夺欲，都不會無緣無故跪帝，一定是有理由的。同樣作為領(lǐng)導(dǎo)些阅，他就更不會無緣無故針對一個下屬伞剑，因為領(lǐng)導(dǎo)一般都是比較注重自己的形象和面子的，尤其是在下屬面前市埋。

可既然他有意無意地排擠你黎泣，一定是你們之間產(chǎn)生了什么摩擦和誤會，或者是威脅到了他的利益缤谎，讓他感覺到非常的不爽抒倚。這時你就要找到問題的癥結(jié)所在，然后再去對癥下藥坷澡。

第二托呕，反思自己的問題；找到你和領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾點之后，無論是他的主要原因项郊，還是你的主要原因馅扣，你都要反思，因為既然他針對你着降，你也一定有不當(dāng)之處差油，你要一邊反思自己的紕漏之處，一邊思考解決的辦法任洞。

曾子曰 ：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎蓄喇？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎侈咕？”這是先賢留下的智慧公罕。任何時候，反思+痛苦+改進=進步耀销。反思之后楼眷，除了能解決現(xiàn)有的問題，還會避免以后有類似的事情發(fā)生熊尉。

第三罐柳，主動找領(lǐng)導(dǎo)溝通；通過我前面兩步的鋪墊狰住，你就可以主動找領(lǐng)導(dǎo)溝通去了张吉，所謂：明人不說暗話，有什么事攤開說最好催植。如果是你的問題肮蛹，你就向領(lǐng)導(dǎo)說明情況，并賠禮道歉创南，如果是領(lǐng)導(dǎo)的問題伦忠，你只需要說明情況，領(lǐng)導(dǎo)一般也會意識到是他的過錯稿辙，就不會揪著不放了昆码。

但有時候碰到一些好面子的領(lǐng)導(dǎo)，他即便意識到是自己的問題邻储，也不會說出來赋咽，這時你要主動給他找個臺階讓他下來，切不可得理不饒人吨娜，使領(lǐng)導(dǎo)丟面子脓匿，不然前面的工作都會白費。如果碰到一些實在不講道理的領(lǐng)導(dǎo)萌壳，那就不必和他再廢話了亦镶，要么繼續(xù)忍日月，找到時機扳倒他，要么直接走人缤骨。

3爱咬、辭職另謀路

有句話叫：忍無可忍的時候，就不必再忍绊起。我非常認同精拟，當(dāng)你主動向領(lǐng)導(dǎo)說明情況后，他依然得勢不饒人的話虱歪，就多說無益了蜂绎，直接走人算了，此處不留人笋鄙，自有留人處师枣。

還有可能你們會吵鬧一番，這也不是沒有可能萧落。但切記不可發(fā)生肢體沖突践美，文明社會用武力解決不了問題，都是成年人找岖，做事要考慮后果陨倡，避免給自己帶來不必要的麻煩。

第一许布，提前打算兴革。當(dāng)“領(lǐng)導(dǎo)排擠你”這件事情發(fā)生之后，你除了要做好前面“忍耐”“溝通”的工作之外蜜唾，另一方面還要給自己想好一條后路杂曲，想一想：如果在這個公司待不下去了，要去哪里袁余？能去哪里解阅？以備不時之需，這不是杞人憂天泌霍，而是未雨綢繆。

其實“想后路”這件事不只是那個時候才想述召，你在任何時候都要考慮朱转，給自己隨時都可以離開的底氣。當(dāng)遇到領(lǐng)導(dǎo)排擠你打壓你的情況時积暖，就不必在低聲下氣藤为，可以用“直接走人”回他一個響亮的耳光，所謂：預(yù)則立夺刑，不預(yù)則廢缅疟。也是這個道理分别。

遇到任何事，都要做最好的準(zhǔn)備和最壞的打算存淫，事情往好的方向發(fā)展固然是好耘斩，但保不準(zhǔn)它也會向壞的方向發(fā)展，這時如果你提前就已經(jīng)做好打算桅咆，就不至于在面臨突發(fā)情況時括授，太過于被動，主動權(quán)掌握在自己手中岩饼，比什么都好荚虚。

第二，提升價值籍茧。這個社會的本質(zhì)就是價值交換版述，任何時候，提升自己的價值是最重要的寞冯，當(dāng)你的價值越高的時候渴析，別人欺負你的可能性就越小，當(dāng)你越軟弱越?jīng)]用的時候简十，欺負你的人就越多檬某，這就是現(xiàn)實。

所謂價值螟蝙，簡單說就是：別人不懂的問題恢恼，你懂，別人解決不了的問題胰默，你能解決场斑。當(dāng)你的價值到達這個程度的時候，領(lǐng)導(dǎo)一般都不會排擠你牵署，因為他還需要你來解決問題啊漏隐。即便是他對你有所不滿，也會忍著奴迅。這就是提升個人價值青责，帶來的絕對優(yōu)勢。

有句話：強大自己取具，是解決一切問題的關(guān)鍵脖隶。我非常認同。所以平時暇检，你無論是在工作中产阱，還是在日常生活中，都要以提升價值和強大自己為首要標(biāo)準(zhǔn)块仆，包括：專業(yè)能力构蹬，人脈關(guān)系王暗，溝通能力……等等，當(dāng)你越來越強大的時候庄敛，欺負你的人就越少了俗壹，你的選擇權(quán)也就更多了。

記住一句話铐姚，當(dāng)你越來越稀缺策肝，越來越不可替代的時候，就是你“說了算”的時候隐绵。

綜上之众，所以當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)惡意排擠你，見面還笑臉相迎依许，虛偽極致的時候棺禾。可以用三步法來解決峭跳，第一步膘婶，先忍耐，第二步蛀醉，后溝通悬襟，第三步，直接走人拯刁。