覺(jué)醒營(yíng)復(fù)盤-張斌芬

?回顧這一路走來(lái)你收獲了什么,變化了什么皱埠?5維度等各個(gè)方面有了哪些具體的改變肮帐?

答:從6月28日開(kāi)營(yíng)帶著滿滿的的期待和憧憬,總會(huì)覺(jué)得覺(jué)醒后的自己就不再是過(guò)去的那個(gè)我了边器,或者就會(huì)換人了训枢,這個(gè)過(guò)程中不斷的陷入懷疑,疲倦忘巧,體驗(yàn)恒界,大哭,慢慢的我發(fā)現(xiàn)直到現(xiàn)在我自己的身體機(jī)能好像變慢了許多砚嘴,以前好像處于自動(dòng)反應(yīng)機(jī)制中十酣,來(lái)一個(gè)事件就會(huì)應(yīng)激反應(yīng)出一個(gè)情緒,一個(gè)信念际长,而現(xiàn)在好像這個(gè)自動(dòng)反應(yīng)裝置停滯了耸采,或者這個(gè)機(jī)器變慢了,老化了許多工育,取而代之的是我的大腦更多時(shí)候保持了大量的空間虾宇,這個(gè)空間是極為安靜的,就像老師說(shuō)的聲音背后的安靜如绸,我的語(yǔ)速變慢狀態(tài)還不是很明顯嘱朽,但情緒是真的反應(yīng)遲鈍了旭贬。這兩天和群里的同學(xué)們一樣,我也大哭了搪泳,剛開(kāi)始是無(wú)緣由的哭稀轨,而這兩天的哭是發(fā)現(xiàn)自己兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才真正的看清楚自己追求的美好一直在原地,難怪我怎么做都做不好岸军。

昨天帶著兩個(gè)孩子漫步在雨中奋刽,看著他們玩的如此入迷,沉浸凛膏,我的眼淚止不住的流杨名,我好像看到了10年后,20年后猖毫,皺紋爬上額頭的我還是和孩子們走在雨中,慈祥的看著長(zhǎng)大的他們须喂,我好像真的看到了長(zhǎng)大的他們吁断,開(kāi)始由現(xiàn)在稚嫩的小臉變成了成熟的,青春的臉坞生,耳邊響起了“錯(cuò)位時(shí)空”仔役,如果此刻我的覺(jué)醒能為他們?cè)?0年,20年后仍然可以歡喜的享受大自然是己,歡喜的追求自己的夢(mèng)想貢獻(xiàn)些什么又兵,那我這輩子真的無(wú)憾了。我有多想為我的孩子們卒废,為千千萬(wàn)萬(wàn)可愛(ài)的孩子們貢獻(xiàn)我的生命和愛(ài)沛厨,我希望他們能活出內(nèi)心的豐盛板壮,能活出靈魂閃爍的人生辫塌。


[if !supportLists]1、[endif]腦效(效能啊楚、創(chuàng)造力)變化:我總覺(jué)得最近一個(gè)月我似乎看到了参袱,明白了很多事情的本質(zhì)电谣,原來(lái)只是看到表面現(xiàn)象,比如金錢抹蚀,比如價(jià)值剿牺,比如體驗(yàn),當(dāng)我獲悉本質(zhì)的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)大道歸一环壤,所有事情都是緊密聯(lián)系的晒来,這個(gè)世界就是連接彼此的,人最本質(zhì)的點(diǎn)就是連結(jié)镐捧,所以一旦缺乏連結(jié)潜索,人就會(huì)出各種問(wèn)題臭增,我會(huì)感覺(jué)到覺(jué)醒營(yíng)就是在幫助我們和宇宙連結(jié),和萬(wàn)物連結(jié)竹习,當(dāng)我們真的連結(jié)了誊抛,才會(huì)有合一的感覺(jué),連結(jié)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)在巨大的豐盛感和安全感整陌,這是一種體感拗窃。

[if !supportLists]2、[endif]幸福(情緒泌辫、關(guān)系)變化:如上所說(shuō)随夸,我的情緒不再那么容易出來(lái)了,就像老師說(shuō)的震放,xx是誰(shuí)的宾毒,假如沒(méi)有誰(shuí)誰(shuí),那還存在嗎殿遂?當(dāng)情緒平靜后內(nèi)在就會(huì)產(chǎn)生更多的空間诈铛,這些空間很空,很靜墨礁,讓心靈得以休憩幢竹。我和家人相處的時(shí)候更多看到了彼此,我就是感受著對(duì)方的感受恩静。

3焕毫、物效(減耗、環(huán)保)變化:這一個(gè)多月的消費(fèi)下去了驶乾,每次習(xí)慣性的刷淘寶的時(shí)候會(huì)感覺(jué)不到自己的需要了邑飒,會(huì)問(wèn)問(wèn)自己是否真的有必要;會(huì)關(guān)注到家里的垃圾轻掩。

4幸乒、健康(睡眠、身心)變化:這個(gè)月的睡眠真的是長(zhǎng)大后入睡最快的一段時(shí)間唇牧,而且?guī)缀鹾苌倌苡浀糜袎?mèng)罕扎,即便有夢(mèng)也感覺(jué)很逼真,甚至能感受到夢(mèng)中的“五感”丐重。

5腔召、一體(合作、領(lǐng)導(dǎo)力)變化:更愿意和同事做一些“閑聊”扮惦,關(guān)心同事臀蛛,能夠更多的開(kāi)展教練對(duì)話。


??接下來(lái)的人生你會(huì)如何度過(guò)每一天,全新的你會(huì)給身邊的人浊仆、給這個(gè)世界帶來(lái)什么呢客峭?

答:接下來(lái)我會(huì)減少垃圾的排放,盡可能節(jié)約自己的消耗抡柿,我要投入到更大的平臺(tái)貢獻(xiàn)自己的生命舔琅,我要以更濃烈的注意力投入到接下來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我要用身體而非頭腦關(guān)注身邊每一個(gè)人洲劣,我要抓緊呼吸每一份新鮮空氣备蚓,我要盡我所能帶著孩子們看盡大自然的一切美好,我要聽(tīng)到人們背后的意圖囱稽,我要看到每件事每句話背后那個(gè)鮮活的靈魂郊尝;我要以最小的消耗貢獻(xiàn)給我心愛(ài)的地球媽媽最大的能量。


? 對(duì)于未來(lái)更多體驗(yàn)科學(xué)覺(jué)醒的同學(xué)們战惊,你想和他們說(shuō)什么呢流昏?

答:老師說(shuō)的:你不來(lái)這覺(jué)醒,你還能去哪里吞获,你好要等到什么時(shí)候覺(jué)醒呢横缔?


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