記得讀大學的時候眼耀,跟宿舍的同學討論最多的蚯舱,畢業(yè)后找是否相關(guān)的專業(yè)工作改化。那個時候大家都很迷茫,不知所措枉昏。
現(xiàn)在想想也是可笑陈肛,大家伙考慮的不是畢業(yè)后如何獲得更好的社會經(jīng)驗,而是想著過更好的舒適區(qū)兄裂,所以心里才會有恐懼句旱,心理的不平衡帶來的只有恐懼越多了。要是一開始大家有一定的認知能力晰奖,就不會有那么多的焦慮了谈撒。
自從聽了蔡叔的《拆掉思維里的墻》后,我才發(fā)現(xiàn)匾南,以前走的路啃匿,是圈在自己的固定思維里,很多做法蛆楞,自己是處于“不知道自己不知道”的低認知中立宜。
人的心智模式很重要。我時畴叮回憶小的時候橙数,真的過得很開心,無論做什么事情帅戒,都能讓自己百般快樂灯帮。但是為什么,越長大逻住,心里越不快樂钟哥?這個疑問一直困擾著我。我需要怎么做瞎访,才能像小時候那樣快樂呢腻贰?
回過頭想著,還是我本身的心智不成熟扒秸。以前在學校生活播演,過著無憂無慮的生活,對社會上事情也沒有了解多少伴奥。畢業(yè)后我走上社會了写烤,遇人遇事,自己也是處于學校時的心智狀態(tài)拾徙,想著過舒適的生活洲炊,對社會現(xiàn)實一概不解,只有當遇到真正的事情后,除了發(fā)悶氣暂衡,其他都不會解決询微。
其實是掉進了自己的心智陷井。人都有自己的一個固定思維模式狂巢。這個固定的思維模式拓提,影響有多方面。
小時候能受好的家教隧膘,父母懂得如何教小孩或者身邊的親人朋友能夠傳遞的是一種積極的心態(tài)代态,言傳身教,小孩子吸收的心智模式也是積極向上疹吃,長大后的思維模式也不會差到哪里去蹦疑。自然而然,良性循環(huán)萨驶,一種好的模式也自動開啟歉摧。相反,小時候開始吸收的是負面能量腔呜,思維模式一旦固定了叁温,也只能惡性循環(huán),對待正確核畴、積極的實物膝但,都無法辯證。只能用自己的思維框架進行加工谤草,反饋出來的跟束,就是對社會的不滿,不公平丑孩,而無法看到自己的錯誤觀點冀宴。
我這兩天時常回想温学,腦子也是喜歡給刺激的略贮。如果有一點刺激感,大腦就會有點運轉(zhuǎn)仗岖,慢慢一點一點積累逃延,大腦就會給激活下來。整個流程箩帚,大腦接受下來真友,自己也不再受以前的思維模式控制了黄痪。有時候給腦子多一點反饋也是不錯的紧帕。
不敢發(fā)布自己的文章马篮,就是為了獲取更大的安全感。怕自己寫的不好豌习,怕給人家嘲笑步责,怕給人家噴得體無完膚?實際追求的所謂安全感鹅搪,是虛幻的站绪,自己給自己設(shè)的圈套,這是給自己堵路丽柿。更可悲的是恢准,居然不知道這些原來是安全感在作祟。
恐懼越多甫题,相對應(yīng)的馁筐,想要獲取的安全感就更多。這個世界都是平衡的坠非,像打皮球一樣敏沉,越大力打,反彈得越厲害炎码。
恐懼也好盟迟,安全感也罷。主要還是自己的心智模式要成熟潦闲,只有升級了自己的思維框架攒菠,把以前不好的習慣統(tǒng)統(tǒng)給拋棄掉,重新整合歉闰、升級要尔,逃出陷阱,一個好的思維模式重啟新娜,陽光還是照樣燦爛無比赵辕。