陳琳-奇跡三連三排
5.20參加思啟,心情有點(diǎn)忐忑盐捷,一是沒(méi)有轟炸性思維偶翅,二沒(méi)沒(méi)方面經(jīng)驗(yàn),好在李靜姐和劉星偉給了初步導(dǎo)向碉渡,根據(jù)微習(xí)慣找出五個(gè)亮點(diǎn)聚谁,深度思考,然后分享滞诺,本想應(yīng)該跟清單差不多形导,沒(méi)想到還是個(gè)技術(shù)活,要求學(xué)會(huì)提問(wèn)习霹,從無(wú)門(mén)檻的問(wèn)題開(kāi)始朵耕,越簡(jiǎn)單越好,我和俊維羅列了十幾個(gè)問(wèn)題序愚,經(jīng)過(guò)反復(fù)思考最終選了五個(gè)開(kāi)放性問(wèn)題引入憔披,帶出書(shū)中觀點(diǎn)等限,進(jìn)行啟發(fā)爸吮。
引出如何和養(yǎng)成微習(xí)慣和爭(zhēng)強(qiáng)行動(dòng)力帶來(lái)的好處,車(chē)剛出發(fā)就有點(diǎn)跑偏了望门,沒(méi)按照原預(yù)想的形娇,有點(diǎn)控不住場(chǎng)面,俊維從發(fā)了一次筹误,才把思維引導(dǎo)回來(lái)桐早,接收到大多數(shù)女生有晨起和杯水,晚上敷面膜厨剪,沒(méi)有引出真正的思維轟炸哄酝,場(chǎng)面有點(diǎn)混亂。
還好靜姐的救場(chǎng)祷膳,分享的故事陶衅,感覺(jué)非常真實(shí),有帶入感直晨,能引起大家共鳴搀军,接收到滿滿的正能量膨俐,在這過(guò)程中轉(zhuǎn)變思路,開(kāi)闊思維罩句,影響行為焚刺。于是讓我回想到前兩天的思啟,討論和思想碰撞非常激烈门烂,第一天乳愉,那場(chǎng)面,腦回路有點(diǎn)跟不上進(jìn)度屯远,只有默默的看大家的回答匾委,效果超贊。
劉星偉大大的思啟引導(dǎo)太巧妙了氓润,也跟著參與其中赂乐,思考的碰撞,引出的答案咖气,都是正向的挨措,也感受到了思啟的力量多么大。
這次踐行的結(jié)果引起的思維碰撞不是很好崩溪,但是體驗(yàn)感是好的浅役,重在參與,先完成再完美伶唯,讓我察覺(jué)到應(yīng)該在淺顯的思考里去深度思考觉既。李靜和星偉大大,經(jīng)常給加餐乳幸,思維轟炸吃的飽飽的瞪讼。
V導(dǎo)師分享收獲:一個(gè)模型十大利器-早就該這樣精進(jìn)自己。
老師分享的干貨好厲害粹断,列出個(gè)個(gè)清單可以把生活中和工作上的方方面面整理規(guī)劃完善符欠,可視化,井井有條瓶埋,知道力氣該往何處使希柿,增加效率。
我原本的人生亂成一團(tuán)养筒,資源信息太多曾撤,就連自己寫(xiě)的東西都沒(méi)有及時(shí)分類(lèi),等到需要時(shí)晕粪,怎么找也找不到想不起來(lái)它在哪個(gè)角落挤悉?就像家里平時(shí)收納一樣,不要用的時(shí)候這個(gè)東西它就出現(xiàn)了兵多,等要找他的時(shí)候直接失蹤了尖啡,或者直接失憶了橄仆,完全想不起來(lái)。
在工作技能上也是衅斩,跟老師聚的事例一模一樣盆顾,想去解決一些問(wèn)題,可是不知道學(xué)什么畏梆,讀什么做什么您宪,一直找不到自己的方向,漫無(wú)目覺(jué)得自己每天也很忙很努力奠涌,可是生活還是如此并沒(méi)有改善多少宪巨,瞎忙活,原本的問(wèn)題沒(méi)有解決溜畅,又帶來(lái)了新的焦慮捏卓,原來(lái)是缺少了精進(jìn)的方法論。
老師給的模型和十大利器實(shí)在對(duì)我們的人生規(guī)劃太實(shí)用了慈格,把自己的物品怠晴,技能,人脈浴捆,全部進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)蒜田,然后進(jìn)行篩選,退出優(yōu)化精進(jìn)选泻,有的時(shí)候就是太過(guò)盲目冲粤,有了這個(gè)力氣和模型,結(jié)合自身的情況去套用去實(shí)踐页眯。
這次分享的課程內(nèi)容非常多梯捕,一定要多聽(tīng)?zhēng)妆椴拍芟牙蠋熃痰哪P屠鞑鸵穑瑢?shí)踐到生活中科阎。
在剽悍行動(dòng)營(yíng)期間,做到好多自己覺(jué)得不能做不會(huì)做的事情忿族,提煉式閱讀,清學(xué)會(huì)帶著問(wèn)題去看書(shū)蝌矛, 找到相關(guān)論證寫(xiě)清單體道批,主題寫(xiě)作,學(xué)會(huì)鏈接入撒,先教朋友隆豹,不亞于任何人的努力,需求是最好的學(xué)茅逮,踐行是最快的成長(zhǎng)璃赡,越參與越進(jìn)步判哥,極致踐行,極致利他碉考。
最讓我感動(dòng)的是我們的排長(zhǎng)-王雙海塌计,真的很暖,剛?cè)霠I(yíng)時(shí)就很負(fù)責(zé)的問(wèn)我侯谁,時(shí)間能不能安排好锌仅,確認(rèn)再三,細(xì)心的教我我怎么打卡墙贱,可以先做必修热芹,每日一問(wèn)可以放到下午,經(jīng)常鼓勵(lì)我惨撇,給我動(dòng)力伊脓,也會(huì)關(guān)注我身體狀態(tài),「有什么事情跟我說(shuō)魁衙,咱們提前準(zhǔn)備丽旅,要是打卡費(fèi)勁也提前說(shuō)一下,像這樣的情況能夠跟下來(lái)就已經(jīng)很厲害了纺棺,要是累了就跟我說(shuō)榄笙,我來(lái)協(xié)商去,千萬(wàn)別累著了」祷蝌,像回家一樣茅撞,充滿溫暖。
副排長(zhǎng)-太陽(yáng)飯巨朦,每一天是起的最早的一個(gè)米丘,我起床時(shí)她早已經(jīng)在排群里給我們分享正能量導(dǎo)讀。
點(diǎn)評(píng)官-飯飯糊啡,我寫(xiě)作的起點(diǎn)比較低拄查,每一天的作業(yè)點(diǎn)評(píng)他都非常認(rèn)真,給我反饋棚蓄,寫(xiě)的好的不好堕扶,夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)我,讓我有滿滿的好干凈堅(jiān)持下去梭依。
剛來(lái)的我?guī)е箲]和迷茫稍算,感覺(jué)自己學(xué)習(xí)效率很低,每天都很忙很努力役拴,卻完全找不到準(zhǔn)確和方向糊探,廣泛的什么都學(xué),導(dǎo)致浪費(fèi)了很多時(shí)間,其中有很多技能學(xué)了科平,并沒(méi)有實(shí)現(xiàn)褥紫,也沒(méi)有用到生活中,很快就還給老師了瞪慧,來(lái)到行動(dòng)營(yíng)交給我們的都是提升效率的方法這個(gè)設(shè)定真的很棒髓考,讓我一步一步的突破了原來(lái)的自己,走出舒適區(qū)汞贸。
微習(xí)慣-設(shè)立的目標(biāo)都盡可能小绳军,容易堅(jiān)持,逐步拓寬舒適區(qū)矢腻,滿意每一分進(jìn)步门驾,以獎(jiǎng)勵(lì)提升成就感,微習(xí)慣改變行動(dòng)力多柑。
書(shū)都不會(huì)讀奶是,你還想成功?-書(shū)是心靈的鏡子竣灌,主動(dòng)學(xué)習(xí)聂沙,培養(yǎng)良好習(xí)慣,讀書(shū)是與作者靜態(tài)的對(duì)話初嘹,不是為了認(rèn)同作者的觀點(diǎn)及汉,而是思考作者的角度去做對(duì)比,擴(kuò)展自己的視野屯烦,豐富知識(shí)坷随,思考更加全面, 要培養(yǎng)理想驻龟、準(zhǔn)備未來(lái)温眉,讀書(shū)是必需的∥毯”
少做一點(diǎn)不會(huì)死-簡(jiǎn)化生活日常做事效率低就是不夠簡(jiǎn)單类溢,會(huì)把事情復(fù)雜化,多留出空間來(lái)露懒,有機(jī)會(huì)做真正想做的事闯冷,必須先弄清自己真正想做什么。
集中精力隐锭,活在當(dāng)下窃躲,在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代,過(guò)剩的東西占據(jù)了我們的生活和心靈钦睡,讓我們?cè)跓o(wú)盡的欲望中迷失了方向。減輕一些無(wú)光緊要的事,放空心態(tài)荞怒,生活得有節(jié)制洒琢,不然生活就會(huì)紊亂 必須實(shí)踐少既事多來(lái)活在當(dāng)下,專(zhuān)注于一個(gè)目標(biāo)褐桌。
如何優(yōu)秀到不能被忽視-發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)衰抑,找到熱愛(ài)的工作,全力以赴荧嵌,在練習(xí)的過(guò)程中要即時(shí)反饋呛踊,通過(guò)反饋發(fā)現(xiàn)不足,加以糾正啦撮,漸進(jìn)打磨在提升的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)谭网,積累足夠的職場(chǎng)資本,決定自我使用時(shí)間的發(fā)言權(quán)赃春,提升幸福感以及滿足感愉择。
奮斗的正確姿勢(shì)-不推卸責(zé)任,不埋怨他人织中,自己責(zé)任自己當(dāng)锥涕,盡力而為,克服性格弱點(diǎn)狭吼,要學(xué)會(huì)與人為善层坠,慷慨,同理心刁笙,專(zhuān)心破花,勤奮,靈活對(duì)待理想采盒,變通行事旧乞,抓住大大小小的機(jī)會(huì);盡己所能將小機(jī)會(huì)變成大機(jī)會(huì)磅氨。
非暴力溝通-讓對(duì)方完整表達(dá)傾訴尺栖,明確無(wú)誤接收對(duì)的需求,以免誤解造成不必要的情緒烦租。傾聽(tīng)內(nèi)心的需求延赌,專(zhuān)注于觀察、感受叉橱、需要和請(qǐng)求挫以。鼓勵(lì)傾聽(tīng),培育尊重與愛(ài)窃祝,使我們情意相通掐松,用愛(ài)和冷靜的面對(duì)問(wèn)題,在傾聽(tīng)中去接納和理解。
別獨(dú)自用餐-擴(kuò)大人脈圈大磺,勇敢的邁出去主動(dòng)鏈接抡句,抓住機(jī)會(huì),鏈接牛人杠愧,加入圈子待榔,享自己的激情感染身邊的人,讓人覺(jué)得你有價(jià)值和獨(dú)特之處并且記住你,要有自己的觀點(diǎn)流济,要成為內(nèi)容制造者锐锣,把精力放在自己的長(zhǎng)處上,主動(dòng)幫住別人绳瘟,對(duì)于朋友雕憔,要大方的去給予,值得交的朋友稽荧,就要舍得付出橘茉,多貢獻(xiàn)時(shí)間,金錢(qián)姨丈,知識(shí) 畅卓。
小狗錢(qián)錢(qián)-比起金錢(qián)的欲望,更需要是找到心靈的富足蟋恬,寫(xiě)出購(gòu)買(mǎi)清單翁潘,進(jìn)行篩選,哪些是必須要歼争,對(duì)自己花的每一分錢(qián)賺的沒(méi)一分錢(qián)都了如指掌拜马,學(xué)會(huì)投資讓金鵝持續(xù)生金蛋,列出夢(mèng)想清單沐绒,緊隨著夢(mèng)想的腳步一步步在泥里留下深深的腳印涨颜、辛苦的播種著夢(mèng)想的種子针姿,細(xì)心的照看著,他終究會(huì)生根發(fā)芽、堅(jiān)持的灌溉直到開(kāi)花結(jié)果逻翁。
干法-人為什么要工作奈惑?工作造就人格萤悴,學(xué)會(huì)改變心態(tài)丢早,熱愛(ài)工作,設(shè)定到目標(biāo)坯辩,付出不亞于任何人的努力馁龟,堅(jiān)持不懈,今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)漆魔,不要有感性的煩惱坷檩,不走走尋常路却音,學(xué)會(huì)反思。
把時(shí)間當(dāng)朋友-把生活的點(diǎn)滴記錄下來(lái)淌喻,永遠(yuǎn)沒(méi)有太晚的開(kāi)始僧家,立刻就執(zhí)行雀摘,至于會(huì)遇到什么困難裸删,交給未來(lái),行動(dòng)是改變自己的眾多方法中最有效阵赠、最直接的涯塔。與時(shí)間做朋友,接受現(xiàn)實(shí)清蚀,腳踏實(shí)地匕荸,用正確的方法做正確的事,與時(shí)間好好相處成為朋友枷邪,更好的使用它榛搔。