? ? ? ? 今天是晴天必尼，早起蒋搜，去上班。
? ? ? ? 這兩天一直在看一本書《稻盛和夫》，今天讀到的是要學(xué)會(huì)思考齿诞，看待問(wèn)題要多方位的去看待酸休，遇到事情學(xué)會(huì)跳出思維，不要墨守成規(guī)祷杈，對(duì)待困難，挫折渗饮，還有折磨的事情學(xué)會(huì)找到問(wèn)題的本質(zhì)但汞，然后運(yùn)用自己的智慧去解決而不是一味的感嘆，抱怨互站。并且不管對(duì)待什么都要有熱情私蕾，所以我的心得是不去懼怕問(wèn)題的發(fā)生，而是轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)解決問(wèn)題胡桃，這或許如果領(lǐng)會(huì)的話也是自己的一大進(jìn)步吧踩叭。
? ? ? ? 這個(gè)周五天，我大概能瘦個(gè)幾斤翠胰，也算是一個(gè)進(jìn)步吧容贝，以前覺(jué)得減肥就是暴力的運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)很難之景，一想到就打怵斤富，現(xiàn)在運(yùn)用科學(xué)的減肥，不但不挨餓锻狗，也不需要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)满力，感到還是比較舒服的，也慢慢學(xué)會(huì)自律轻纪，體會(huì)自律的快感也是一種很舒服的狀態(tài)油额，每天堅(jiān)持進(jìn)步的感覺(jué)不錯(cuò)，繼續(xù)努力刻帚，加油潦嘶！
