今天的學(xué)習(xí)灰伟，更深的感受到了思維力的訓(xùn)練拆又，也是要刻意練習(xí)的，而且要突破自己的邊界栏账，就要質(zhì)疑很多自己習(xí)以為常的東西帖族， 這些都是我們普通人被灌輸?shù)乃枷搿⑿拍畹簿簦蛢r(jià)值觀竖般，正因?yàn)閺男”唤逃L(zhǎng)大繼續(xù)受到各種媒體的繼續(xù)浸泡茶鹃，我們才與常人無(wú)異涣雕，而牛人都是打破了自己的邊界艰亮，不破不立， 把邊界無(wú)限放大挣郭，建立自己更大的系統(tǒng)和模型迄埃， 從而可以吸取更多的能量，也可以影響更多的人兑障。
?有時(shí)候我們可能努力了還沒(méi)有看到結(jié)果侄非，這不一定是方向有問(wèn)題，也可能是能力不夠流译， 因?yàn)楦淖冃枰蟮哪芰亢陀職猓?剛好聽(tīng)了《瞬變》這本書(shū)逞怨，跟我們的理念不謀而合， 改變遇到的阻力越大福澡， 那么可能改變后的影響力也越大骇钦， 這時(shí)候， 有哪些途徑可以幫助我們迅速提升呢竞漾？?
首先是眯搭，動(dòng)機(jī)增大，就想海明老師說(shuō)的业岁， 見(jiàn)一次牛人沒(méi)感覺(jué)鳞仙，見(jiàn)兩次，三次呢笔时？見(jiàn)得多了棍好， 行動(dòng)力就強(qiáng)了，為什么允耿？ 其實(shí)也就說(shuō)明借笙，動(dòng)力更大了， 其實(shí)较锡，除了見(jiàn)牛人业稼，還有一小嫩的夢(mèng)想版，每天放在手機(jī)屏保桌面上蚂蕴， 每天想到自己的目標(biāo)是什么低散？ 還有呢，在一個(gè)圈子里都是有動(dòng)力的人骡楼，當(dāng)你在這里熔号，不由得不走， 這也是我們很多同學(xué)發(fā)現(xiàn)早起開(kāi)會(huì)學(xué)習(xí)在變現(xiàn)學(xué)院是多么稀松平常的事情一樣鸟整。 身邊很多人做不到的事引镊，卻有那么多人做的很好 ，跟誰(shuí)走，自己說(shuō)了算弟头。?
第二個(gè)吩抓，就是找到合適的路徑，怎么把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化亮瓷， 確定關(guān)鍵的行動(dòng)琴拧，也是很重要的降瞳， 瞬變這本書(shū)里講的尋找亮點(diǎn)嘱支，找到方法，一個(gè)例子挣饥，怎么讓越南那么貧窮的狀況下保證兒童的影響健康除师， 聯(lián)合國(guó)工作人員被派到現(xiàn)場(chǎng)一看，沒(méi)錢(qián)沒(méi)人沒(méi)認(rèn)知扔枫，怎么辦汛聚？ 他找到的一把尺子， 把孩子們召集一起短荐，量身高倚舀，確定兩組，把高的留下繼續(xù)曬出家庭條件好的忍宋，留下的就是家里很輕孩子健康的痕貌，問(wèn)他們都吃什么？找到共性推廣糠排， 村里人一起學(xué)習(xí)如何做飯舵稠， 這個(gè)方法行之有效，已被推廣20年入宦。 ? 我們身邊哺徊，甚至我們自己，也都有哪些關(guān)鍵性的節(jié)點(diǎn)可以使用呢乾闰？ 就像考試落追， 最近兒子考試，我最后一天幫他復(fù)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)只需要把之前的每日聽(tīng)寫(xiě)和測(cè)試卷里的錯(cuò)題拿來(lái)再檢驗(yàn)就好了涯肩， 突然想到淋硝，如果每個(gè)月，每周都來(lái)這么一次笑的復(fù)習(xí)宽菜，孩子應(yīng)該會(huì)學(xué)的更加輕松愉快谣膳，有效果。?
還有讀書(shū)這件事铅乡， 我們可以采用的方法有很多继谚，比如聽(tīng)書(shū)，是快速了解一本書(shū)內(nèi)容的方法阵幸， 還有大師姐講的花履，把書(shū)當(dāng)字典芽世，看完目錄大綱留下記憶，用時(shí)翻閱诡壁，這也是非常有效的方法济瓢， 還有海明講的思維模型，那是很多書(shū)看完后實(shí)操后的精華妹卿， 拿來(lái)主義旺矾，先用再升華。 都是好的方法夺克。?
第三箕宙，就是調(diào)整環(huán)境和觸發(fā)板機(jī)， 如果早起鬧鐘放在床頭铺纽，一伸手就會(huì)關(guān)掉它柬帕， 而如果放在房間另一頭，下來(lái)后自然就不會(huì)去了狡门，比如跑步陷寝，感覺(jué)太難了， 那如果我們給自己的目標(biāo)設(shè)定其馏，接孩子1.5km不開(kāi)車(chē)凤跑，那么每天走路3km就是自然而然的事情。 還有尝偎，典型的海明碎片時(shí)間清單饶火， 三十分鐘聽(tīng)一本書(shū)，十分鐘寫(xiě)一篇筆記致扯，3分鐘做個(gè)冥想肤寝，這些都是我們給自己設(shè)定好觸發(fā)板機(jī)，一跑步就聽(tīng)書(shū)抖僵。
最后鲤看，所有的改變都是要一步一步來(lái)，就像孩子的添加輔食耍群，一定要一種適應(yīng)了再加另一種义桂， 我們的時(shí)間安排，行為習(xí)慣也是蹈垢，一步一步來(lái)慷吊。 先刻意練習(xí)一種， 慢慢擴(kuò)大邊界和能力曹抬。 回想一下溉瓶，時(shí)間管理的踐行，從最初的早睡早起很困難，到現(xiàn)在早起堰酿，三只青蛙疾宏，運(yùn)動(dòng)，閱讀成為每日必需好像也已經(jīng)成為習(xí)慣触创。 下一步坎藐，我的重點(diǎn)突破就是日精進(jìn)，日輸出哼绑， 讓思考和寫(xiě)作成為習(xí)慣岩馍，感謝變現(xiàn)學(xué)院的家人們！ 泡在其中凌那，不斷遇到問(wèn)題兼雄，也不斷找到方向和答案吟逝！
