DAY 6

你好,我是羽神。

今天是我戒煙的第6天粹污,?昨晚跟朋友聊天喝酒去了战秋,凌晨才回來(lái)。

聊天的過(guò)程中,他們兩個(gè)人抽了兩包煙,這個(gè)過(guò)程中也給我分煙了,這里面我得到一個(gè)以后應(yīng)對(duì)別人給我分煙的話術(shù)花嘶。

最近嗓子不太好,不能抽蹦漠,謝謝椭员。?

幾天來(lái)我的感覺其實(shí)很不錯(cuò)。特別是不抽煙之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的精神狀態(tài)都很好笛园,而且每天早上起床之后口腔不會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況隘击!

以前晚上抽煙比較多,第二天早上起來(lái)還會(huì)咳嗽研铆,然后埋同,口腔,覺得很不舒適棵红,現(xiàn)在這種感覺幾乎是沒有了凶赁,然后,短短的戒煙的六天時(shí)間逆甜,我就感受到了虱肄,戒煙,帶給我的一些愉悅的地方交煞!

雖然咏窿;在某些時(shí)刻,還是會(huì)想抽素征。但是每每到了那種時(shí)候集嵌,我就調(diào)動(dòng)身體的每一個(gè)細(xì)胞告訴自己萝挤,要克制。

我相信我肯定可以戒煙成功纸淮,減肥成功平斩!?

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