? 心理正常和異常心理的界限
? ? ? ? 常常會有人說，抑郁癥怎么會大喊大叫去求助蚓聘，怎么會不停發(fā)微博祝峻？
? ? ? ? 其實這話說的是有那么一點點科學道理的，因為有求助自知的抑郁狀態(tài)并不是抑郁癥弯汰，但是這些求助往往是在心理沖突即將變形時的吶喊。
? ? ? ? 因為抑郁傾向是能夠發(fā)展成抑郁癥的湖雹，此時此刻這個人并不是抑郁癥咏闪，但是如果不對其進行幫助，不進行科學的心理干預與治療摔吏，可能就會發(fā)展成抑郁癥了鸽嫂。
? ? ? ? 這就涉及到今天要說的知識點：心理正常和心理異常了。
? ? ? ? 為了比較直觀征讲，這里的分法是把人的心理狀態(tài)分為健康据某，心理正常和心理異常。
? ? ? ? 健康這一塊就不說了诗箍，祝大伙都健康癣籽。
? ? ? ? 心理正常下面分為一般心理問題和嚴重心理問題。
? ? ? ? 一般心理問題是指滤祖，舉個例子筷狼，比如小明家的狗狗死了，他很傷心匠童，情緒低落桑逝，吃啥啥不香，看見別人家的狗就想起自己家的狗子俏让，一秒哭了。這個是一般心理問題茬暇，一般持續(xù)時間不會超過倆月首昔，且有能被人理解的因果緣由，即有在常人理解范圍內(nèi)的刺激物糙俗，可以簡單地理解為“觸景傷情”勒奇。這種一般自己就能恢復，很快就又變成健康人了巧骚。
? ? ? ? 嚴重心理問題是指在一般心理問題的基礎上赊颠，某些情況加重了格二。主要的表現(xiàn)有，病程加長竣蹦，產(chǎn)生泛化顶猜。這種情況主要發(fā)生在人為惡意刺激或者本身易感性比較高的情況下。就還拿小明舉例子痘括，小明家狗子死了长窄，小明每天都為他的狗子哭，但是他家狗子不是正常死亡的纲菌，是被人下藥毒死的挠日，下藥的人依然逍遙法外，時不時的拿這事刺激小明翰舌，小明處于這種應激狀態(tài)久久不能自拔嚣潜，時間一長（兩個月以上半年以下），不僅僅是狗子了椅贱，看見人吃藥都會大喊大叫懂算，也就是說，產(chǎn)生泛化了夜涕。這種情況自己是好不了的了犯犁，一般大聲呼救想引起注意的都是這種嚴重心理問題的類型，而且這種情況沒有專業(yè)的心理干預是好不了的女器，甚至可能會上升成異常心理酸役，變成神經(jīng)癥甚至是重性精神病。
? ? ? ? 一般心理問題發(fā)展成嚴重心理問題和生長環(huán)境驾胆，個人氣質(zhì)類型以及家庭教育是密切相關(guān)的涣澡。就好比一個沒有好的用眼習慣的孩子，父母都是近視丧诺，父母既不教育他愛護眼睛入桂，也不給他提供良好光線下的讀書環(huán)境，甚至縱容他黑燈瞎火打游戲驳阎，這孩子鐵定從假性近視一路往大幾百度飛奔啊抗愁。這些都是共通的。
? ? ? ? 然后是異常心理呵晚，英文管這個叫abnormal psychology蜘腌，之前翻譯成變態(tài)心理的，后來各種整改饵隙，搞得和文字獄一樣撮珠，不能叫變態(tài)了，得叫異常了金矛。
? ? ? ? 其實叫變態(tài)也沒什么問題芯急，并不是貶義上的變態(tài)勺届，只是變態(tài)這個詞很形象的描述了這種程度。何出此言呢娶耍？大伙先看看啊免姿，異常心理包括什么呢？它包括神經(jīng)癥伺绽，重性精神病和人格障礙养泡。
? ? ? ? 好家伙，異常心理器質(zhì)性病變一直可以的奈应。具體的細節(jié)明天再說澜掩，太多了，俺要打游戲去了杖挣。先把區(qū)分原則和判斷標準擺在這擺這肩榕，一共有三條原則和三條標準。
? ? ? 大體上區(qū)分正常與異常的三條原則為：內(nèi)在協(xié)調(diào)性惩妇，主客觀統(tǒng)一性和人格相對穩(wěn)定性株汉。
? ? ? ? 內(nèi)在協(xié)調(diào)性是說人類的心理活動包括知情意等部分，這些都是一個完整的統(tǒng)一體歌殃，各種心理過程是協(xié)調(diào)一致的關(guān)系乔妈。用人話講就是說，你轉(zhuǎn)發(fā)抽獎中了聯(lián)賽噴漆氓皱，應該是開心愉悅的路召，期望落空，應該是沮喪的波材，如果你對待快樂做出痛苦的反應股淡，或者對于痛苦做出快樂的反映，就說明內(nèi)在協(xié)調(diào)性這一塊還是沒拿下廷区。
? ? ? ? 主客觀統(tǒng)一則是說唯灵，因為心理是客觀現(xiàn)實的反應，所以任何心理或者行為隙轻，必須和客觀環(huán)境保持一致埠帕。說人話就是異不異常某種程度上要看這個人這人產(chǎn)沒產(chǎn)生幻覺。
? ? ? ? 人格的相對穩(wěn)定性是說玖绿，每個人在長期的生活軌道上會形成自己獨特的人格心理特征敛瓷，一般不易改變，如果一個人突然性格大變镰矿，但是生活環(huán)境中找不到具體原因，沒辦法解釋俘种，那么就可以考慮是不是異常了秤标。
? ? ? ? 好了绝淡，今天最后一個陽間知識點，判斷標準苍姜。又可以回到最初的話題了牢酵，為什么說抑郁癥不會求助？因為抑郁癥是異常心理的范疇衙猪，異常心理在沒有自知之明這一塊一直是可以的馍乙，第一條判斷標準就是內(nèi)省環(huán)節(jié)，也就是之前那個笑話垫释，精神病人能不能出院的某條標準是要看他能不能知道自己有問題丝格。但是某些時候也有一些初期患者是意識到自己有問題主動去求治的，也有一些是做完診斷知道了自己是咋回事的棵譬，這些情況也都是有的显蝌。異常心理在多種多樣這一塊也一直可以的。
? ? ? ? 其他的判斷標準還有統(tǒng)計學標準订咸，即心理測量曼尊，但是這些東西只適用于大多數(shù)人。畢竟天才這種人也是存在的脏嚷，有些健康的天才測完心理測驗被認為病態(tài)骆撇，但也是極少數(shù)。除此之外還有生物學標準和社會適應標準父叙，生物學標準是蠻重要的一條神郊，因為異常心理往往伴隨著器質(zhì)性病變，通俗點說高每，比如MDD（Major Depressive Disorder）也就是抑郁癥屿岂，之所以整個MDD是為了和雙相區(qū)分，MDD患者不是想不開鲸匿，是大腦里產(chǎn)生快樂神經(jīng)遞質(zhì)的部分生病了爷怀，類似于糖尿病，即使不吃糖带欢，吃個飯也能血糖升高危及生命运授，因為調(diào)節(jié)的那一塊病變了。屬實不是他們想不開乔煞，是沒辦法想開吁朦，就好比你打游戲鍵盤某些鍵位壞了，那也不能怪你菜渡贾，是鍵盤壞了它就是放不了技能啊逗宜。社會適應就理解為打游戲的分段好了，就好比健康人相當于單排上分的玩家，一般問題和嚴重問題的人相當于和帶哥組排上分自己單排的時候也能混在這個分段當當守門員的混子纺讲。順風還能打個最佳什么的擂仍，逆風就各種暴斃，異常就對應即使是帶順風局也能一眼就看出來在拉跨的帶演子熬甚。
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