? ? ? ?不知道你有沒有這樣的感覺睬隶,為了讓老婆孩子早日過上衣食無憂的生活郁副,自己拼命地加班楷掉,累壞了身體,可是依然得不到身邊最親近人的滿意霞势。為了早日實(shí)現(xiàn)自己的夢想,每天把自己的生活塞得滿滿的斑鸦,舍不得娛樂愕贡,爭分奪秒的學(xué)習(xí),堅(jiān)持了很久巷屿,卻依然看不見自己前方的路固以?
? ? ? ? 這時(shí)身邊的大師總會(huì)一針見血地指出,你的人生失衡了嘱巾,你需要調(diào)整一下憨琳,想想你的人生到底要怎么過?可是人生這么抽象旬昭,我們到底要怎么才能想清楚呢篙螟?
? ? ? ?之前看到談人生的文章總會(huì)毫無疑問的打上毒雞湯的標(biāo)簽,可是當(dāng)我們坐在寫字樓里问拘,為公司的項(xiàng)目出謀劃策時(shí)遍略,即使僅僅為期一年多的項(xiàng)目都要坐下來花幾天的時(shí)間好好的規(guī)劃下惧所,為什么對(duì)于我們自己來說,人生這長達(dá)幾十年甚至一百年的大項(xiàng)目绪杏,我們卻要選擇混沌的度過呢下愈?
? ? ? 所以正確答案應(yīng)該是,我們要仔細(xì)的規(guī)劃下自己人生蕾久。那么势似,人生這么宏大,我們到底要怎樣規(guī)劃才能落地呢僧著?
? ? ? 如果你也有這樣的問題履因,也許史蒂芬的角色定位法能夠幫到你。
? ? ? ?隨著年齡的增長霹抛,我們?cè)絹碓礁惺艿綁毫Φ脑龃蟠暧猓瑓s沒有意識(shí)到我們的角色也在不斷的增加,多少人懷念自己小時(shí)候杯拐,只用專心做孩子霞篡、學(xué)生、女兒的角色端逼,因此得以無憂無慮朗兵。而已經(jīng)成年的我們已經(jīng)變成了女兒,妻子顶滩,下屬余掖,領(lǐng)導(dǎo),老師礁鲁,學(xué)生等等無數(shù)的角色盐欺,甚至每個(gè)角色對(duì)于不同的人都有不同的側(cè)重點(diǎn),如果我們沒有衡量清楚這之間的輕重緩急仅醇,只能把生活過得一團(tuán)漿糊冗美。還好我們有無數(shù)的智者提前幫我們總結(jié)好了方法,只要加以借鑒就好了析二。那到底怎樣使用角色定位法這個(gè)工具呢粉洼?
? ? ? ?首先,將你生命中存在的全部角色列舉出來叶摄,例如妻子属韧、女兒、母親蛤吓、下屬宵喂、姐姐等等,也許不能一次性全部列清楚会傲,沒關(guān)系樊破,剛開始做不必太完美愉棱,隨著時(shí)間的增長,不斷地更新就好了哲戚,將這些角色在你心目中的重要程度排個(gè)序奔滑。在列舉角色時(shí)千萬不要忘記自己哦,只有做好自己顺少,才能做好其他角色朋其。
? ? ? ?其次,對(duì)應(yīng)于每個(gè)角色脆炎,想象一下梅猿,你希望在這個(gè)角色里達(dá)成什么樣的目標(biāo)?即你們之間形成什么樣的關(guān)系秒裕,會(huì)使你感覺最舒服袱蚓,比如,作為愛人几蜻,我希望與老公的關(guān)系是相親相愛喇潘,共同進(jìn)步,共同扶持梭稚。
? ? ? ?最后颖低,為了實(shí)現(xiàn)你第二步的目標(biāo),你需要做哪些事情弧烤?或者說做完這些事情后忱屑,我從自己的角度覺得,作為這個(gè)角色我能做到這樣我就心滿意足了暇昂。例如:作為愛人莺戒,我希望每天都可以與老公有一小時(shí)的高效陪伴時(shí)間,這段時(shí)間隨他支配急波,可以看電影脏毯、吃早飯等等,專心陪他幔崖,絕對(duì)不在陪他的時(shí)候做其他事情。
? ? ? ?通過這三步渣淤,我們就能做出一份這樣的文件來啦~
? ? ? ? ?學(xué)會(huì)了這個(gè)工具之后赏寇,還有一點(diǎn)是很重要的,那就是要定期檢視价认,只有不斷的檢視嗅定,才能發(fā)現(xiàn)自己是否偏離了主題。我建議是至少每周檢視一次用踩,一周之內(nèi)也能記住自己做到的事情渠退,如果能將打卡表也做在這個(gè)表格上忙迁,那就更完美啦。