上個(gè)月我衬，我曾經(jīng)分享過一篇關(guān)于口語訓(xùn)練的文章《堅(jiān)持這樣做叹放，你可以說一口流利地道的英語》，很多小伙伴覺得這個(gè)方法可行也比較有用挠羔。今天井仰，針對(duì)英語學(xué)習(xí)的另外一個(gè)痛點(diǎn)，我想分享一下關(guān)于如何高效地進(jìn)行單詞記憶破加。

本文主要分為兩大部分：

1. 背單詞的方法

2. 我的英語學(xué)習(xí)之路

【 背單詞的方法 】

單詞是萬惡之源俱恶，沒有一定的詞匯量，對(duì)話聽不懂范舀，文章看不明白合是，想法也表達(dá)不出來。

本文以專業(yè)八級(jí)單詞書為例進(jìn)行分析锭环，其他程度的詞匯（大四聪全、大六和專四）也可以應(yīng)用這一方法。

首先辅辩，我們要選對(duì)詞匯書难礼。什么是“正確”的詞匯書呢娃圆？

1.?亂序版

我記得有個(gè)朋友曾經(jīng)這樣和我抱怨：“我背單詞的時(shí)候，從來都沒有背完A部分蛾茉，就堅(jiān)持不下去了讼呢。記得最清楚的往往就是abandon, abortion, aviation….這幾個(gè)A開頭的單詞⊥沃桑”是啊吝岭，如果我是你的大腦，一股腦要記N多A字頭的單詞吧寺，我也會(huì)吐窜管。

2.?有例句

有例句的好處在于，能夠幫我們?cè)谡J(rèn)清某個(gè)單詞長(zhǎng)什么樣之后稚机，加深對(duì)該單詞的意思理解幕帆。

就像那句話：“一群人總是比一個(gè)人要走的遠(yuǎn)±堤酰”一個(gè)單詞在有語境的情況下失乾，會(huì)在我們的腦子中復(fù)活，這種鮮活的姿態(tài)比靜止的單詞符號(hào)更加令人印象深刻纬乍。

3.?按照單元進(jìn)行劃分

有了單元的劃分碱茁，我們?cè)诒硢卧~的時(shí)候就有了節(jié)奏》卤幔可以根據(jù)單元的數(shù)量來制定每日的背單詞計(jì)劃纽竣，而不是茫然無知的背到哪是哪。

單詞書有了茧泪，接下來就是如何進(jìn)行單詞記憶蜓氨。步驟有五：

一、【先看目錄队伟，制定每日策略】

拿到一本單詞書穴吹，我們要從頭到尾把書翻一遍。

在翻的這一過程中嗜侮，我們需要注意幾個(gè)地方：

1. 全書共有幾個(gè)單元

2. 每單元大概有幾頁

3. 每單元有多少單詞量

4. 單詞的難易程度如何設(shè)置

5. 有多少自己認(rèn)識(shí)的單詞

以專八單詞為例港令，全書共有20個(gè)單元，每單元5-6頁锈颗，約30個(gè)單詞左右顷霹。每個(gè)單元大概有20%的單詞我是本來就認(rèn)識(shí)的，每個(gè)單元的單詞難易程度大概是易-難-易的設(shè)置（結(jié)合自己的實(shí)際情況）

這樣宜猜，我就可以根據(jù)自己每天的精力泼返，選擇2天背一個(gè)單元。第一天用來集中記憶單詞姨拥，第二天用于鞏固和復(fù)盤绅喉。

二渠鸽、【重點(diǎn)掃雷，堅(jiān)持2/6/2原則】

制定好每日計(jì)劃之后柴罐，就要開始每單元的正式學(xué)習(xí)徽缚。

每個(gè)單元，我會(huì)進(jìn)行重點(diǎn)掃雷革屠，并堅(jiān)持2/6/2原則凿试。

首先說一下2/6/2原則。

其中第一個(gè)2似芝，代表原本有認(rèn)識(shí)的熟悉單詞那婉。以新東方的專八單詞為例，如果在看這本書之前党瓮，我們已經(jīng)背過大學(xué)六級(jí)單詞详炬，那么這本書里面，有20%的單詞我們是完全認(rèn)識(shí)的寞奸，不需要再花額外的精力去記憶呛谜。

6代表的是大部分不認(rèn)識(shí)的單詞，這些單詞本身不長(zhǎng)也不短枪萄，通過有效的記憶方法+反復(fù)復(fù)盤隐岛，可以全部認(rèn)識(shí)并記熟。這一塊瓷翻，是我們應(yīng)該在整個(gè)背單詞的過程需要花精力和時(shí)間去重點(diǎn)突破的聚凹。（最關(guān)鍵的部分）

最后的2（下文以后2代表），代表著難度非常高的單詞逻悠，這些單詞可能本身不是那種通用單詞元践，適用范圍窄韭脊，生澀難懂童谒，不容易被記住沪羔；還有一種單詞饥伊，本身單詞很簡(jiǎn)單，但意思多蔫饰，容易和其他單詞混淆琅豆。

人的精力有限，我們的重心就要放在6這部分篓吁。在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上茫因，在對(duì)后2里面容易混淆的單詞進(jìn)行突破。那些生澀難懂的單詞杖剪，能記就記冻押，記不住就放自己一馬吧驰贷，反正用到的機(jī)會(huì)也不多。我們追求的是詞匯量廣洛巢，而不是糾結(jié)于個(gè)別單詞括袒。

當(dāng)然，要根據(jù)自己的英語水平稿茉，可以對(duì)2/6/2的比例進(jìn)行調(diào)整锹锰。

怎么去識(shí)別那些是6這部分的單詞呢？

在前幾遍瀏覽單詞的時(shí)候漓库，那些記2-3次才能剛好記住的單詞恃慧，就屬于6這個(gè)部分。

我們背單詞渺蒿，第一遍先要篩選出那些認(rèn)識(shí)的單詞糕伐，以后就不用去專門記憶，這樣節(jié)省我們的精力和時(shí)間蘸嘶。

后面幾次再看的時(shí)候良瞧，就是重點(diǎn)記憶6這個(gè)部分的單詞。而那些一看就是專業(yè)術(shù)語或者長(zhǎng)得簡(jiǎn)單又容易混淆的训唱，就屬于后2這個(gè)部分褥蚯。這些單詞，我們要做好標(biāo)記况增，等記憶完6這部分單詞之后赞庶，再反過頭再看。

這樣澳骤，我們可以把最寶貴的精力進(jìn)行重點(diǎn)突破歧强。它們重要，但不是最重要的为肮，畢竟數(shù)量較少摊册。

三、【標(biāo)記&筆記颊艳，思維發(fā)散】

我在看書或者記單詞的時(shí)候茅特，非常喜歡涂涂畫畫，進(jìn)行標(biāo)記棋枕。標(biāo)記的好處在于能夠幫我們理清背誦的難度和重點(diǎn)白修。

自己做的標(biāo)記，是出于下意思的思考重斑，所以在一定程度上兵睛，可以幫助我們加深印象。

比如，對(duì)于后2的單詞祖很，我會(huì)畫星號(hào)進(jìn)行標(biāo)記累盗，告訴自己這是難搞的那部分，可以最后再記憶突琳。對(duì)于6這部分的單詞若债，它們的難易程度也是有區(qū)別的。

再過第2至第N遍的過程中拆融，我會(huì)通過反復(fù)記憶來判斷它的難易程度蠢琳，比如較為簡(jiǎn)單，我會(huì)打鉤镜豹；如果記1-2遍記不住傲须，我會(huì)在此基礎(chǔ)上畫圈或者畫星號(hào)。提醒自己再第二天復(fù)盤的時(shí)候趟脂，進(jìn)行重點(diǎn)記憶泰讽。

除此之外，我還喜歡在新的單詞旁邊記筆記昔期。這個(gè)筆記我通過學(xué)習(xí)新單詞的意思已卸，而聯(lián)想到的其他知識(shí)點(diǎn)，他們可以進(jìn)行觸類旁通硼一。

筆記的好處在于累澡，在幫助我們理解新單詞的過程中，還能幫助我們進(jìn)行更加深入的思考和思維發(fā)散般贼，比如：

Assassinate?刺殺愧哟，我會(huì)聯(lián)想到murder（謀殺）, kill（殺死）；針對(duì)kill,?我又可以聯(lián)想到其他相關(guān)用法：

“Kill time打發(fā)時(shí)間哼蛆；Kill it & nail it搞定蕊梧；No taxi will kill us?打不到車，我們完蛋了腮介；Pain-killer?止痛藥”

這樣我們?cè)趯W(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)上肥矢，又把舊知識(shí)進(jìn)行復(fù)盤和對(duì)比記憶。

四萤厅、【造句記憶橄抹，讓單詞活起來】

記憶單詞的基本順序應(yīng)該是記長(zhǎng)相靴迫、記發(fā)音惕味、記意思。

就像你找男女朋友玉锌，第一步看臉（記長(zhǎng)相）名挥，第二步進(jìn)行交流（記住他們的談吐和舉止），最后才是有了意思之后的深入交流（記意思）

關(guān)于如何記單詞主守，除了老生常談的這些之外禀倔，還可以利用例句進(jìn)行記憶榄融。把單詞帶入句子中，在理解句子本身意思的基礎(chǔ)上救湖，這個(gè)單詞的意思也就記住了愧杯。新東方綠皮書都會(huì)在每個(gè)單詞后面配備一個(gè)例句。

比如鞋既，rampage這個(gè)單詞力九，意思是“狂暴行動(dòng)”

新東方里面給出的例句就是：The armed robbers rampaged through the city. 武裝搶劫者在城市里大肆暴行。這樣邑闺，帶入到句子中跌前，rampage這個(gè)單詞就很容易被記住了。

除此之外陡舅，還可以通過“聯(lián)想”和“對(duì)比”的形式進(jìn)行記憶抵乓。

適合進(jìn)行【聯(lián)想記憶】的單詞，一般是那些本身彼此有關(guān)聯(lián)的單詞靶衍。比如：

Rampage狂暴行動(dòng), fugitive逃犯, bail 保釋灾炭，patrol 巡邏

適合進(jìn)行【對(duì)比記憶】的單詞，一般是那些彼此“長(zhǎng)的很像”或是“意思很像”颅眶。

比如：intimate(親密的)咆贬；intimidate (恫嚇)；imitate(模仿)

danger, jeopardy, peril 危險(xiǎn)

當(dāng)然帚呼，一個(gè)單詞會(huì)有多個(gè)意思掏缎，我們可以先記主要的意思。在此基礎(chǔ)上煤杀，學(xué)有余力眷蜈，再反過頭來記其他的意思。還是那句話：我們要抓重點(diǎn)進(jìn)行逐一突破沈自。

在基本熟記單詞的基礎(chǔ)之上酌儒，為了鞏固并加深印象，可以將幾個(gè)新的單詞組合起來進(jìn)行造句枯途。經(jīng)過大腦認(rèn)真思考后的句子忌怎，可以顯著的加深我們對(duì)這些單詞的理解。

比如：還是以fugitive, rampage, patrol為例酪夷，我會(huì)這樣進(jìn)行造句：

The fugitive escaped the prison and went on a rampage in the small town. Considering this situation, there’re increasing number of local policemen on patrol. 逃犯越獄并在小鎮(zhèn)上大肆暴行榴啸。基于這個(gè)情形晚岭，當(dāng)?shù)鼐鹪鰪?qiáng)了巡邏力度鸥印。

死記硬背，單詞永遠(yuǎn)不會(huì)成為我們自己的知識(shí)。只有將知識(shí)點(diǎn)通過內(nèi)化的形式進(jìn)行再次加工库说，它們才能真正轉(zhuǎn)化為我們大腦中的一部分狂鞋。

五、【反復(fù)記憶潜的，克服遺忘曲線】

女生們中經(jīng)常會(huì)說骚揍，如何抗衰老？防曬很重要啰挪！

那如何抵抗記憶衰退疏咐？反復(fù)很重要！

學(xué)習(xí)英語最怕就是半途而廢脐供，再撿起來就比較困難了浑塞。背單詞也是遵循同樣的道理，一開始記住了政己，但不記得復(fù)習(xí)酌壕，很快就會(huì)變得“向看兩相厭，再也別相見”歇由。

對(duì)我而言卵牍，我會(huì)用兩天的時(shí)間來學(xué)習(xí)并記憶一個(gè)單元的單詞。前1-3遍是記單詞的長(zhǎng)相沦泌、聲音糊昙。3-5遍利用聯(lián)想、對(duì)比和造句來記單詞的意思谢谦。最后释牺，從頭到尾再過一遍，串聯(lián)一下今天記憶的單詞回挽，算是做一個(gè)復(fù)盤没咙。

等到了第二天，趁記憶還夠鮮活千劈，再重復(fù)記憶3遍左右祭刚。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著復(fù)習(xí)的次數(shù)越來愈多墙牌，我們復(fù)習(xí)的速度也會(huì)越來越快涡驮。這種感覺非常爽。

此后喜滨，每學(xué)完3個(gè)單元整體復(fù)習(xí)一遍捉捅；每學(xué)完10個(gè)單元，再完完整整地復(fù)習(xí)2遍左右鸿市。最后全部看完锯梁，再重復(fù)2-3遍即碗。

這樣焰情，這本書的單詞才算真正意義上的學(xué)習(xí)完一遍陌凳。此后的階段，請(qǐng)隔3個(gè)月再重頭到尾復(fù)習(xí)一遍内舟，這樣堅(jiān)持2-3次合敦，最后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些單詞會(huì)像記憶一樣深深地印刻在我們腦海中验游。我們甚至都能夠回憶起某個(gè)單詞在一頁紙的哪個(gè)位置充岛。

這才達(dá)到了我們理想中的最佳效果。

以專八這本單詞書為例耕蝉，從2011年第一次接觸到現(xiàn)在崔梗，我反復(fù)看了不下30遍。原本嶄新的綠皮書垒在，在我的折磨下已經(jīng)變的破舊不堪了蒜魄。甚至后面的拓展單詞頁，出于方便記憶场躯，也被我剪下來谈为，反復(fù)進(jìn)行標(biāo)注和涂改……

如果你不打算出國(guó)，我推薦的背單詞路徑是：大學(xué)四級(jí)踢关、大學(xué)六級(jí)（專業(yè)英語四級(jí)）伞鲫、BBC（VOA）新聞單詞、專業(yè)英語八級(jí)签舞、Time 100單挑

這是我當(dāng)初背單詞的路徑圖秕脓，每一個(gè)都會(huì)為下一步單詞的記憶打下良好的基礎(chǔ)。最難的應(yīng)該是專八這部分儒搭。不過通過記憶專八單詞撒会，我的詞匯量有了質(zhì)的飛越。

Time 100 單挑是當(dāng)時(shí)新東方老師推薦的师妙，沒有實(shí)體書诵肛，可以去網(wǎng)上搜一下pdf版。這本書涵蓋了許多外文雜志里的單詞默穴。許多熟悉的單詞怔檩，這本書里面會(huì)介紹更有用的意思和使用方法⌒罘蹋看完之后薛训，我們會(huì)掌握更多實(shí)用單詞的好玩而有趣的用法。

背單詞不需要記憶仑氛，不需要吃苦乙埃，是不可能的闸英。一旦挺過了這個(gè)階段，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)介袜，單詞會(huì)像水電一樣融入我們的生活甫何，看到一個(gè)物品迅速冒出對(duì)應(yīng)的單詞，將會(huì)是一件輕而易舉的事情遇伞。

【 我的英語學(xué)習(xí)之路 】

我是小學(xué)三年級(jí)開始學(xué)習(xí)英語的辙喂。我們學(xué)校的英語師資力量一般，那時(shí)候的我學(xué)英語就是在混日子鸠珠。我也從來沒有想過有一天巍耗，英語會(huì)給我的生活帶來巨大的改變。

記得有一次上課渐排，我的英語課代表當(dāng)眾讀一篇英語文章炬太，讀著讀著她就笑了，說道：“Billy is a silly dog”驯耻。當(dāng)時(shí)的我亲族，根本就不認(rèn)識(shí)silly這個(gè)單詞，看她知道這么多單詞吓歇，當(dāng)時(shí)我是發(fā)自內(nèi)心的無比崇拜孽水，這也給未來的我開啟背單詞之旅埋下了一個(gè)最初的伏筆。

后來小升初城看，歪打正著女气，我以擦邊的分?jǐn)?shù)考上了我們那里的外國(guó)語初中。記得當(dāng)時(shí)的篩選考試测柠，英語試卷里面有一部分是讓我們根據(jù)分類填寫單詞炼鞠。有一個(gè)部分是填寫顏色。

當(dāng)時(shí)的我轰胁，詞匯量匱乏的可憐谒主，想了半天只寫出了一個(gè)red。后來無意中看到自己用的是白雪牌簽字筆赃阀，就雞賊地發(fā)現(xiàn)了white這個(gè)單詞的拼寫霎肯，勉勉強(qiáng)強(qiáng)算是又想出來一個(gè)單詞。

正式入校之后榛斯，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校里英語厲害的人真的是高手如云观游。當(dāng)時(shí)，學(xué)校根據(jù)大家的英語水平進(jìn)行了分班驮俗，初二一整年我都是在B+班懂缕，最厲害的學(xué)生可以進(jìn)入A班學(xué)習(xí)。雖然我英語底子不好王凑，但得益于足夠努力搪柑，在初三的時(shí)候聋丝，我升到了A班。

非常打擊人的是工碾，第一次班級(jí)考試弱睦，我就考了倒數(shù)第一，只有70幾分倚喂。但我算是越挫越勇的那類學(xué)生每篷，當(dāng)時(shí)也沒有想出好的學(xué)習(xí)方法瓣戚，我就尋思著端圈，要不我就從最開始的單詞學(xué)起吧，把單詞全部都背熟子库，怎么著英語也不會(huì)太差舱权。

就這樣，我誤打誤撞地找到了學(xué)習(xí)英語最基礎(chǔ)也最管用的方法------背單詞仑嗅。我算是那種可以靜下心來去認(rèn)真做一件事情的人宴倍，在背單詞的過程中，我逐漸找到了屬于自己的背單詞方法仓技，越來越大的詞匯量幫助我一路在學(xué)習(xí)英語的道路上打怪升級(jí)鸵贬。

高一的時(shí)候，我背完了大學(xué)四級(jí)的單詞脖捻，那年我去參加希望英語口語比賽阔逼，獲得了市第六名和省三等獎(jiǎng)的好成績(jī)；高三為了準(zhǔn)備上外的保送考試地沮，我又背完了英語六級(jí)和專業(yè)四級(jí)的全部單詞嗜浮。

上外的保送考試中，英語是非常難的一部分摩疑，起碼遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超出了我當(dāng)時(shí)的英語水平危融，很多考試點(diǎn)都是專業(yè)八級(jí)的內(nèi)容。我記得當(dāng)時(shí)聽力第一部分雷袋，聽的是BBC常速廣播進(jìn)行單詞填空吉殃。當(dāng)時(shí)的新聞是關(guān)于自然災(zāi)難。

第一個(gè)空的單詞是tsunami(海嘯)楷怒，記得很多考生考完都說蛋勺，沒聽清楚這個(gè)單詞是什么。得益于當(dāng)時(shí)龐大的單詞量率寡，我一聽到那個(gè)發(fā)音就寫出來的這個(gè)單迫卢。對(duì)于這種競(jìng)爭(zhēng)激烈的考試，能得一分就是一分冶共。后來乾蛤，我也很幸運(yùn)的獲得了上外的錄取通知書每界。

等我上了大一，我發(fā)現(xiàn)上外學(xué)生的英語真的不是吹出來的家卖，很厲害眨层。大一第一次入學(xué)考試，我的三位室友都考了80幾分上荡，因?yàn)楸Ｋ屯曛笪彝媪舜蟀肽昱坑＃瑳]怎么再碰英語，因此荒廢了不少（英語這東西酪捡，只要一丟下叁征，再撿起來就比較困難了），只考了60幾分逛薇。

當(dāng)年初中英語考倒數(shù)第一的感覺瞬間又回來了捺疼。我當(dāng)時(shí)想：不行，我都來了上外了永罚，英語一定不能給濟(jì)外丟臉啤呼。撿回英語的最好方式是什么呢？對(duì)我來說呢袱，就是背單詞官扣。因此，我又開始了自己的背單詞之旅羞福。

在重溫完大六和專四英語之后惕蹄，我開始將目光放向難度更高的專八。專業(yè)八級(jí)是我們外國(guó)語學(xué)校大四快畢業(yè)要考的一門重要考試坯临，也是本科英語學(xué)習(xí)的最高水平體現(xiàn)焊唬。當(dāng)時(shí)，我在網(wǎng)上買了一本綠皮的新東方專八詞匯看靠，并根據(jù)背單詞的方法給自己制定了3個(gè)月計(jì)劃赶促。

好在我是一個(gè)執(zhí)行力和自律能力非常強(qiáng)的人，那段時(shí)間挟炬，我每天都是堅(jiān)持早起背單詞鸥滨，按照步驟執(zhí)行我的計(jì)劃。一個(gè)半月后谤祖，我記住了這本書中80%的單詞婿滓。

背完專八單詞之后，我感覺自己的英語水平發(fā)生了質(zhì)的飛越粥喜，感覺像是被打通了任督二脈一樣凸主。比如，老師上課講到illusion (幻覺额湘，大六單詞)卿吐，我腦子里第一個(gè)冒出的卻是hallucination(幻覺旁舰，專八單詞)。

后來在新東方老師的推薦之下嗡官，我又去背完了Time 100單挑這本書箭窜。我也掌握了許多詞匯在閱讀時(shí)的靈活用法。龐大的詞匯量可以在一定程度上衍腥，可以幫助我們?nèi)ロ樌剡M(jìn)行英文的聽說讀寫磺樱。所以說，詞匯量是學(xué)好英語的關(guān)鍵婆咸，這句話是沒錯(cuò)的竹捉。

學(xué)好英語究竟是一種什么樣的一種體驗(yàn)?zāi)兀磕谴蟾攀悄軌驇Ыo我們更多的機(jī)會(huì)擅耽。比如原來不敢在眾人面前演講的我活孩，通過進(jìn)行英文演講而獲得了更多的自信物遇；在報(bào)考上外的時(shí)候乖仇，因?yàn)樵~匯量大助我一臂之力；幫我成功拿到了擔(dān)任學(xué)校英語口語老師的機(jī)會(huì)询兴；讓我獲得了出國(guó)交流的名額等等乃沙。

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