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大家好，今天我給大家分享丸边，寫晨間日記的叠必，學(xué)習(xí)心得。養(yǎng)成寫晨間日記的習(xí)慣妹窖，是一個非常好的習(xí)慣纬朝，因為習(xí)慣分兩種，一種是一般的習(xí)慣骄呼。一種是成功的習(xí)慣共苛。通過總結(jié)無數(shù)名人成功的經(jīng)驗。我們不難發(fā)現(xiàn)他們蜓萄，都有大多有寫晨間日記的習(xí)慣隅茎，因為生活中，日積月累的寶貴習(xí)慣嫉沽，如果不給記錄下來的話辟犀，我們會，很快就忘記的绸硕，寫晨間日記堂竟，不一定在早上魂毁，可以在白天的碎片時間。寫晨間日記的好處是出嘹，當天發(fā)生的事情席楚，如果是當天記錄的話，人們會帶有很多的情緒税稼，經(jīng)過一夜的反思烦秩，人們就會對這一件事從不同的角度去對待，就會心平氣和的去娶聘，分析和解剖這件事情發(fā)生的原因闻镶。第二天早晨，再來反思這件事情的時候丸升，就會有不同的理解和不同的心情铆农。記錄一下這一天的時間，早晨的日出狡耻，還有早起的時間墩剖，心情會變得更緩和一些，不會那么浮躁夷狰。早晨寫晨間日記岭皂，會把昨天發(fā)生的事情，回憶一遍沼头，把遇到的美好事情做一個記錄爷绘，把遇到不好的事情，就會想著进倍，如何把過去發(fā)生的事情土至，轉(zhuǎn)化成未來的下一步，下一次再遇到這種事情應(yīng)該怎么辦猾昆，蘇格拉底也講過一句話陶因，沒有反思的人生不值得擁有。然后昨天的計劃垂蜗，目標楷扬，完夢想有沒有完成，沒完成原因是什么贴见？如何去改進烘苹？今天如何去，應(yīng)對一些情境問題蝇刀。
PS：希望大家有收獲
我有電子版本螟加，很愿意分享給大家
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