12《學(xué)會學(xué)習(xí)》從自我認(rèn)知到高效學(xué)習(xí)


掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)本來的目的是讓我們擺脫眼前困境,但是如果你沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,就很難突破現(xiàn)狀繁调。你要了解自己在哪一個時間段骆莹,在什么樣的環(huán)境下颗搂,用何種方法更容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)你了解自己性格幕垦、習(xí)慣和明確的目標(biāo)丢氢,一旦掌握了適合自己的學(xué)習(xí)方法,就會迅速強(qiáng)大起來先改。

拓寬視野疚察、豐富人生的關(guān)鍵在于學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)態(tài)度也反映著你的生活態(tài)度盏道。配合自己的節(jié)奏稍浆、用自己喜歡的方式、學(xué)習(xí)自己感興趣的領(lǐng)域猜嘱,如果能做到這幾點衅枫,就能體會到成年人學(xué)習(xí)的有趣之處。


不擅長是因為方法不對

有些事情朗伶,就算你做不好弦撩,也不代表你沒有這方面的天賦,也許只是你的方法不對论皆。換一種方式益楼,你也許就能成功。不能因為學(xué)習(xí)不順利点晴,就消極斷言“不適合自己”或“自己沒有這方面的才能”感凤。告訴自己“只不過是方法不對”,就能避免陷入消極情緒粒督。漸漸地陪竿,你會發(fā)現(xiàn)只要找到適合自己的方法,一切就會迎刃而解屠橄。

運動員必須在比賽中拿出他們的訓(xùn)練成果族跛。這就要求他們不僅體能要好,思考方式也必須靈活多變锐墙。為了獲得比賽勝利礁哄,他們通常會分析自己的優(yōu)勢與缺點,并在此基礎(chǔ)上擬定獲勝戰(zhàn)術(shù)溪北、戰(zhàn)略桐绒。

學(xué)習(xí)亦是如此夺脾。方法是多種多樣的,但你要有所選擇掏膏,確定自己勢在必得的方法劳翰。只要在學(xué)習(xí)中能認(rèn)清自己的武器,并有效加以利用馒疹,就能獲得成功佳簸。


什么是適合自己的學(xué)習(xí)方法

努力回憶一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為模式以及思維模式颖变。比如

你是如何記憶的生均,用什么方法記憶最快;

在什么地方注意力更容易集中腥刹;

在什么時候最有干勁马胧;

擅于學(xué)習(xí)的人都擁有一技之長且要求自己精益求精。你可以把自己的特點寫在紙上衔峰。適合你的學(xué)習(xí)方法就藏在你更擅長的選項中佩脊。就算你還沒有找到屬于自己的方法,也可以從中得到一些啟示垫卤。

我們使用的方法是否適合自己的性格威彰,是在學(xué)習(xí)過程中很容易被忽略的問題,越是強(qiáng)迫自己就越容易心生厭惡穴肘,與其這樣歇盼,還不如找一個自己不怎么排斥的學(xué)習(xí)方法,消除厭惡與抵觸的情緒评抚。除此之外豹缀,搞清楚為何而學(xué)、如何去學(xué)更為關(guān)鍵慨代。

無論是多么辛苦的一件事邢笙,只要它符合自身性格特點,我們就能長久的堅持下去侍匙。

名人學(xué)習(xí)方法總結(jié)

一氮惯、德魯克的“目標(biāo)管理&命名思考法”

適合人群:有干勁,卻看不到成果的人丈积;視野較窄筐骇,很難做到顧全大局的人债鸡。

德魯克是現(xiàn)代經(jīng)營學(xué)之父江滨,在他的字典里面沒有退休二字,工作之余厌均,他還會以三個月唬滑、三年為期限,嚴(yán)格遵守“行動計劃”,不斷學(xué)習(xí)充實自己晶密。每個人都是管理者擒悬,連自己都管不好的人,更不用說去管理部下稻艰。

想要保持學(xué)習(xí)的緊迫感懂牧,必須制定目標(biāo)與期限。給自己定一個“行動計劃”尊勿,①制定目標(biāo)僧凤,②決定期限,③根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整元扔。

明確短期和長期目標(biāo)躯保。根據(jù)三年后你想要達(dá)到的水平,換算出一年澎语、三個月以及今天應(yīng)該完成的任務(wù)途事。另外,目標(biāo)不能只在心里面想想擅羞,還要寫在看得見的地方尸变。

命名思考法

德魯克是給概念命名的高手。所謂命名祟滴,就是能迅速對模棱兩可的事物進(jìn)行命名振惰,明確其概念。他有能發(fā)現(xiàn)他人容易忽略之處垄懂,并從中挖掘事物本質(zhì)骑晶,重新定義事物概念的能力。

要學(xué)會縱觀全局草慧,養(yǎng)成一眼看穿事物本質(zhì)的習(xí)慣桶蛔。不能滿足于獲取情報,而是要做到用自己的語言對這些情報進(jìn)行歸納總結(jié)漫谷。這就是命名思考法仔雷。

一個好的命名,簡潔并且能夠準(zhǔn)確表達(dá)事物本質(zhì)舔示,能夠讓大多數(shù)人產(chǎn)生共鳴并理解碟婆。遇事多想想該如何為其命名,這樣才能提高抓住事物本質(zhì)的能力惕稻,從而在命名的過程中獲得準(zhǔn)確把握事物概念的關(guān)鍵竖共。不需要無中生有,這不是搞發(fā)明創(chuàng)造俺祠,而是用全新的視角重新審視并定義已有事物公给。


二借帘、本田宗一郎的“不請自來學(xué)習(xí)法”

適合人群:感覺做事沒有激情與熱情的人,想要擺脫低學(xué)歷自卑的人淌铐。

學(xué)習(xí)要敢于不恥下問肺然,為了找到解決問題的方法,主動找這方面的專家腿准,不膽怯际起、不高傲、不擺架子吐葱、有目的地向其請教加叁。

不喜歡閱讀,更擅長傾聽的人唇撬,很適合此方法它匕,具體做法就是像懂相關(guān)專業(yè)知識的人請教,不斷豐富自己的知識窖认,并用于生意當(dāng)中豫柬。不是為了掌握新知識而學(xué)習(xí),而是先決定好要學(xué)什么扑浸,再開始行動烧给。

如何保持有干勁,只要你能讓自己主動地對待每一件事喝噪,就能改變础嫡。時刻準(zhǔn)備就緒的狀態(tài)能讓人意識清醒,反應(yīng)速度加快酝惧,變得干勁十足榴鼎。難以點燃熱情、做事被動的人應(yīng)當(dāng)多試著向他人請教晚唇,這樣有助于提高自身的學(xué)習(xí)動力巫财。


三、史蒂芬金的“外界屏蔽法”

適合人群:難以養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的人哩陕,喜歡找借口說事情多的人平项。

有些人學(xué)習(xí)效果不佳,原因不在于他們的方法不對悍及,而是從開始學(xué)習(xí)到全身心投入學(xué)習(xí)花費了太長的時間闽瓢。如果能迅速集中注意力,就可以在短時間內(nèi)完成高密度的學(xué)習(xí)心赶。想要瞬間引發(fā)能量扣讼,做到徹底投入、心無旁騖园担,首先要調(diào)整好自己的心態(tài)届谈。其次不完成目標(biāo)決不罷休。

史蒂芬金采用不完成目標(biāo)弯汰,絕不離開書房半步的方式艰山。徹底屏蔽掉外界,沉浸在自己的世界里咏闪。學(xué)習(xí)也是如此曙搬,我們需要有意識的找到能幫自己集中注意力的裝置。


四鸽嫂、歌德的“限定法”

適合人群:什么都想嘗試的人纵装,雖然有自信,但卻不喜歡努力的人据某。

實際上橡娄,想在某個特定的領(lǐng)域開竅,每個階段的努力都是必不可少的癣籽。先想清楚自己是否有那個耐心挽唉、才能、勇氣筷狼,能否在達(dá)到大師水準(zhǔn)之前一直堅持下去瓶籽。確定了這個想法以后再下決心也不遲。

為了加強(qiáng)對自身專業(yè)知識的學(xué)習(xí)埂材,鍛煉洞察力的時候塑顺,切記不能限制范圍。如果只了解本專業(yè)的知識俏险,就很容易片面的看待問題严拒。作為個體“行動”的時候,要學(xué)會限定一個方向竖独,讓自己在這條路上與眾不同糙俗。


五、香奈兒的“對鏡觀察法”

適合人群:叛逆心強(qiáng)、任性的人诡必,容易隨波逐流个从、迷失自我的人。

香奈兒有兩個原則:有規(guī)律的生活與在孤單中審視自己的精神劈彪。她說過,只有學(xué)會自律顶猜,才有資格得到屬于自己的一切沧奴。她有一個習(xí)慣就是對著鏡子客觀的審視自己。

看鏡子的時候长窄,不能只看到自己的容貌和裝扮滔吠,而是要對著鏡子思考自己到底是一個什么樣的人纲菌。一邊注視著,一邊思考答案疮绷,通過鏡子找到那個獨一無二的自己翰舌。

照鏡子能讓我們重新認(rèn)清自我、充分克制自我冬骚、不斷激勵自我椅贱,進(jìn)而找到打破陳規(guī)的方法。孤獨的時候只冻,要學(xué)會面對自己庇麦。


總結(jié)

要把學(xué)會的東西運用到工作、社會甚至是家庭生活中喜德,否則就不能稱之為學(xué)習(xí)山橄。學(xué)習(xí)的意義在于要培養(yǎng)面對任何困難都能勇往直前、沉著應(yīng)對的精神舍悯。通過學(xué)習(xí)變得更堅強(qiáng)驾胆、更成熟。對我們來說重要的是把學(xué)習(xí)贱呐、學(xué)藝和運動上收獲的強(qiáng)大意志丧诺,延續(xù)到其他領(lǐng)域。

《學(xué)會學(xué)習(xí)》讀書筆記奄薇。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末驳阎,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子馁蒂,更是在濱河造成了極大的恐慌呵晚,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 223,126評論 6 520
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件沫屡,死亡現(xiàn)場離奇詭異饵隙,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)沮脖,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,421評論 3 400
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門金矛,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人勺届,你說我怎么就攤上這事驶俊。” “怎么了免姿?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,941評論 0 366
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵饼酿,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長故俐,這世上最難降的妖魔是什么想鹰? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,294評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮药版,結(jié)果婚禮上辑舷,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己刚陡,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 69,295評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布株汉。 她就那樣靜靜地躺著筐乳,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪乔妈。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蝙云,一...
    開封第一講書人閱讀 52,874評論 1 314
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音路召,去河邊找鬼勃刨。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛股淡,可吹牛的內(nèi)容都是我干的身隐。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,285評論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼唯灵,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼贾铝!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起埠帕,我...
    開封第一講書人閱讀 40,249評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤垢揩,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后敛瓷,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體叁巨,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,760評論 1 321
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,840評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年呐籽,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了锋勺。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,973評論 1 354
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡狡蝶,死狀恐怖宙刘,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情牢酵,我是刑警寧澤悬包,帶...
    沈念sama閱讀 36,631評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站馍乙,受9級特大地震影響布近,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏垫释。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,315評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一撑瞧、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望棵譬。 院中可真熱鬧,春花似錦预伺、人聲如沸订咸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,797評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽脏嚷。三九已至,卻和暖如春瞒御,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間父叙,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,926評論 1 275
  • 我被黑心中介騙來泰國打工肴裙, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留趾唱,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,431評論 3 379
  • 正文 我出身青樓蜻懦,卻偏偏與公主長得像甜癞,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子宛乃,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,982評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容