2019-10-10
打卡人:王素琴
公司:阜陽市豹子頭服飾科技有限公司【日精進(jìn)打卡第525天 【知~學(xué)習(xí)】? ? 姓名:王素琴
公司:阜陽市豹子頭服飾科技有限組別:382期樂觀一組448期志工457期志工 472期志工484期志工? 491期志工 16期領(lǐng)導(dǎo)者資質(zhì)隊長裆泳,愛梓特訓(xùn)營侣姆,一人定國學(xué)員志工”
【知x~學(xué)習(xí)】《六項精進(jìn)》1遍锰提,總計1361遍”
《大學(xué)》1遍狡汉,總計935遍
《領(lǐng)導(dǎo)者的十項職責(zé)》0遍贯吓,合計110遍
《勵志篇》0遍,共85遍
《匠人精神30條》0遍? 共79遍
《幸福指南》0遍戒洼,共7遍
【修~】
1.放縱和不自律終將造就一個不好的自己
【行~】一箭券、修身
1..從2019年4月17號練習(xí)早起,6點發(fā)信息一條(做到:148天, 未做到:17天)練習(xí)早睡10:30(做的:94天钉答,未做到:78天)早起跑步半小時础芍,或瑜伽半小時(做到:79個,未做到70個)從6月12號開始数尿,自修的跑步時間改為為家人做一頓美味的早餐仑性,起源于女兒的生病發(fā)熱(29做到,77未做到)
2.打掃家里衛(wèi)生(2019年5月14開始右蹦,做到45次诊杆,未做到,95次)
二何陆、齊家:
1.接送女兒上學(xué)
三.建功
1.處理事物
{積善}:發(fā)愿從2018年5月7日起三年內(nèi)1095善事晨汹,三年內(nèi)日改1095過,今日0善贷盲,總計424淘这,今日改0過,總計261過
【省~感悟】
1.不會說謊的電子秤巩剖,著實讓自己汗顏了一把铝穷,國慶節(jié)至今,也不過10天時間…這十天活成了另外的自己佳魔,沒有堅持自己堅持的事情曙聂,完全的放任,不規(guī)律的晚睡鞠鲜,不規(guī)律的一起生活習(xí)慣宁脊,讓自己完全沒有了精氣神…女兒還安慰媽媽也好看…真正無言已對,反省贤姆,從此刻起榆苞,自律從此刻起…
【感謝】1.感恩遇遇見,謝謝您2..感謝曹仕死黨的付出庐氮,感覺好好噠3.感謝老公的理解與包容4.感謝女兒的5.感謝今天所有的人和事语稠,是你們讓我擁有更加美好的機會,謝謝您們6.感恩讓我遇見六項精進(jìn)的曹總弄砍,感恩為六項精進(jìn)付出的各位老師,家人們输涕,謝謝你們音婶,有你們真好!7.感謝爸媽在身邊莱坎,家里所有的事情他們都幫忙處理好衣式!謝謝二位老8.感謝寧夫老師的推薦,今天開始以您為人為人處事之師,謝謝您碴卧!2019年5月28號弱卡。加油!親愛的自己住册,高標(biāo)準(zhǔn)婶博,高努力和付出
【志愿】 今天有講志愿時間延長至三年,日行一善荧飞,日改一過凡人,加油。1..堅持每周給爸媽和爺爺奶奶至少各打一次電話(2019年4月17號起叹阔,未做到:121次挠轴,做到:43)2..背書《不怨人》。(未做到(2019年5月29號起耳幢,未做到:111次岸晦,做到:12次)3.堅持認(rèn)真吃早飯,少吃午餐睛藻,不吃晚餐启上,堅持為期一年(2019年4月17號起,未做到:79次修档,做到:89次)堅持【打卡始于2018-5-6持續(xù)打卡于2019-10-10】