? ? 爬樓梯是一件體力活，他不同于走路亲轨，走路平坦趋惨，不需要做抬腿，彎腰等用力的動(dòng)作惦蚊；也不同于爬山器虾，爬山雖然累但是頂峰的美景吸引著你讯嫂，還有沿途的伙伴也及時(shí)給你加油打氣，也沒(méi)有那么累兆沙；更不同于跑步欧芽，跑步上癮起來(lái)腿都是停不下來(lái)的……他只是他，可能沒(méi)人陪伴葛圃，沒(méi)人鼓勵(lì)千扔，沒(méi)人理解，甚至還有人幫你打退堂鼓库正，但是當(dāng)你真的做到了昏鹃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)她的美是其他運(yùn)動(dòng)比不上的。
? ? 我平時(shí)每天也會(huì)爬樓梯诀诊，因?yàn)槲壹沂瞧邩嵌床常云邔邮敲刻毂嘏赖摹６耸澜鐣r(shí)每天僅限于一次属瓣，但是有了芒果载迄，每天也會(huì)來(lái)個(gè)兩三次，多的也有五六次的抡蛙，但是21樓的確沒(méi)有爬過(guò)护昧，今天來(lái)公司有些早，受到同事的啟發(fā)粗截，想著到了辦公室也是坐著惋耙，索性爬樓梯上去吧。爬之前我就想好了熊昌，不就是三個(gè)我家嘛绽榛，權(quán)當(dāng)回家了三次，一口氣爬到了5樓婿屹，可能最近鍛煉的事灭美，也沒(méi)有想象中的累，稍作休息之后自己定了爬到十樓的目標(biāo)昂利，但是到七樓時(shí)已經(jīng)是氣喘吁吁了届腐。按照慣例，我拿出手機(jī)蜂奸，打開(kāi)視頻犁苏，想著邊看邊爬，也沒(méi)有那么累了扩所，但是真的是越往上越累围详，雖然樓層是我家的三倍，但是整體爬下來(lái)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于三倍碌奉。因?yàn)樵酵夏愕捏w力消耗的越多短曾，你的疲憊感也越大，他不等同于你爬到七樓赐劣，休息夠了有事下樓再上去嫉拐，即使你也會(huì)重整旗鼓，但是必須在限定的時(shí)間點(diǎn)上你完成目標(biāo)魁兼。? ? ?
? ? 爬到十五樓已經(jīng)用了十分鐘了婉徘，其實(shí)我不急，時(shí)間也寬松咐汞，所以這也增加了我繼續(xù)向上的決心盖呼，倘若時(shí)間緊急，我也沒(méi)有時(shí)間去完成自己最初的愿望化撕。最后六層我用了足足有三分鐘几晤，當(dāng)然一多半的時(shí)間用來(lái)休息，調(diào)整狀態(tài)植阴，呼吸蟹瘾，到辦公室我已經(jīng)汗流浹背，同事還奇怪我怎么那么累掠手，那么熱憾朴，跟她說(shuō)我爬樓上來(lái)的，她感覺(jué)很驚奇喷鸽，我也不是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人众雷，怎么有勇氣挑戰(zhàn)這么高的樓呢？是啊做祝，我本身不太喜歡運(yùn)動(dòng)（旅游除外）砾省，但是最近卻總是喜歡挑戰(zhàn)自己，以前不喜歡做的事混槐，現(xiàn)在都會(huì)努力去嘗試纯蛾，不喜歡看的書(shū)，也慢慢擠出時(shí)間去讀纵隔，人都說(shuō)女人過(guò)了三十性格會(huì)改變翻诉，我想這就是我的改變吧！只是不是變壞捌刮，變懶碰煌，而是更好，更積極绅作。
? ? 生活需要爬樓梯芦圾，需要?dú)獯跤酰枰蠛沽芾於砣希枰愀冻鏊械呐Ω錾佟洪乍？赡芘σ矝](méi)有結(jié)果，但是不努力一定不會(huì)有結(jié)果夜焦。所以壳澳，當(dāng)你累了，厭了茫经，倦了巷波，先去爬樓梯吧，挑戰(zhàn)你沒(méi)有想象過(guò)的高度卸伞，體驗(yàn)?zāi)銢](méi)有體驗(yàn)過(guò)的樂(lè)趣抹镊。
