前幾天去超市買水果的時候枣购，本來是準(zhǔn)備買兩個蘋果回家吃的，結(jié)果定眼一看，旁邊是通紅無比的酸棗。我才想起來白魂，現(xiàn)在也入秋了冒版，正是酸棗的旺季辞嗡。
記得小時候谒养，我身子骨特別弱丰泊，每次換季的時候，就非常容易感冒始绍。打針瞳购、吃藥什么的也都是家常便飯了。后來亏推，我外婆知道后学赛，便對我媽說，“你不能老給孩子吃藥打針什么的吞杭，這樣身子骨會越來越弱的盏浇。”這樣吧芽狗，我過幾天,我整點(diǎn)酸棗粥給孩子喝绢掰。幾天后，外婆便把粥端到我的面前童擎。我當(dāng)時也是剛從外面玩會回來曼月，幾大口便把粥喝完了。喝完后柔昼，問我外婆這是什么做的這么好喝哑芹。“酸棗啊捕透，它能幫你提高免疫力聪姿、壯骨改善貧血還有抗癌的作用碴萧。”因為我那個時候還小末购，我也聽不懂破喻，所以只是感覺這東西酸酸甜甜的很對我的口味，就這樣堅持喝了幾年盟榴。
而現(xiàn)在曹质，我也明白了這東西的作用。確實(shí)擎场，我現(xiàn)在一整年可能也不生病一次羽德，身子骨也硬朗太多了。也可以說迅办，我現(xiàn)在的身體條件真的是酸棗給的宅静。想到這，本來準(zhǔn)備買蘋果的我站欺，撿起了酸棗姨夹，走向了收銀員。
那么說到這矾策，你們應(yīng)該也想知道這酸棗究竟為什么有這么好的功效磷账。酸棗被譽(yù)為“維C之王”。酸棗中含酸棗仁皂甙A和B另外還含有樺皮酸贾虽、樺皮醇及多量脂肪油逃糟、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。所以榄鉴，經(jīng)常吃酸棗對身體確實(shí)有很大的益處履磨。當(dāng)然蛉抓，有些人不愛吃帶皮的酸棗庆尘，覺得口感不好，在這里小編想給大家推薦一下酸棗糕巷送，色澤透明驶忌，美似琥珀，酸甜可口笑跛，營養(yǎng)豐富付魔。對身體特別有益處，價錢也相當(dāng)?shù)谋阋恕?br>
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