#基本情況#(寫孩子的)姓名:翔
年齡:11歲
小組:第2組
#第二階段60天目標及完成情況#
1、家長目標:
1肠牲、晚十早五早睡早起(允許誤差正負15分鐘):前期完成的不錯,后期開始懈怠
2靴跛、每天練習八部金剛功:除了爬黃山那幾天及之后幾天(腳太酸)缀雳,其余都有堅持
3、每天至少一個番茄鐘用于學習稅收等相關知識:前期完成的不錯梢睛,后期開始懈怠
4肥印、不看電視劇和虛構(gòu)性小說:本階段每日都完成
2、孩子目標:
1绝葡、每天執(zhí)行早起和睡前清單:清單是需要根據(jù)實際情況來調(diào)整的深碱,但我們一直沒調(diào)整清單
2、早7:30晚9:30早睡早起:執(zhí)行情況總體良好藏畅,特別是兒子學會用sleepcycle記錄睡眠以后以后敷硅。
附圖(此處附圖要與30天目標相關,比如營養(yǎng)早餐、跑步绞蹦、整理等力奋,記錄追逐目標的過程
)
#30天打卡的情況總結(jié)#
截至今天一共完成22次打卡
#授勛情況總結(jié)#(若有就寫,沒有就不寫)此處附圖(孩子的授勛儀式以及最新的勛章墻成果照片)
受過一次勛幽七,還是兒子自己統(tǒng)計該給自己幾枚勛章
#空間管理情況總結(jié)#(若有就寫刊侯,沒有就不寫
)
和兒子用了九個蕃茄鐘的時間把他的小天地整理了一下,先丟棄锉走,再分類,最后歸位藕届。在整個整理的過程中挪蹭,兒子都特別積極主動,當我中午借鑒時間管理二階對印象筆記的分類模式跟兒子講了大體的分類思路后休偶,他在我午睡的過程中就開始行動起來梁厉,把所有的資料袋內(nèi)容全部寫在本子上供之后的分類使用;使用標簽機全程自主打印標簽機踏兜,非常棒词顾!
整理中:
整理后
#其他好習慣#(以上未提及的部分,可在此做補充)#
8月底和兒子在黃山周邊進行了三日游碱妆。爬山當天三點起床肉盹,后山云谷索道上山,下排云亭疹尾,游西海大峽谷上忍,谷底纜車上,登光明頂纳本,經(jīng)天海窍蓝,爬鰲魚洞,百步云梯至蓮花亭繁成,轉(zhuǎn)戰(zhàn)玉屏峰吓笙,賞迎客松,前山玉屏索道下山巾腕,前后近十一個小時面睛,全程走完不拖后腿,必須要為兒子點贊尊搬!有時間多陪孩子看看祖國的大好河山了解各地的風土人情侮穿,既煅練身體也增長見識。旅途中兒子還和一位比他只大14歲的小伙伴結(jié)成下深厚的友誼毁嗦,一路形影不離亲茅,連車上也要坐一起,真心希望小朋友有更多機會和同齡人接觸。
#父母教練總結(jié)#
開學在即克锣,是到了收心的時候了茵肃!
新家裝修已啟動,每當想到以后就和兒子生活在一起了袭祟,心中就止不住的激動验残!
父母是孩子的起跑線,也是孩子最好的榜樣巾乳。
生活就是成長您没,沒有成長就不是有意義的生活。
專注目標胆绊,拒絕誘惑氨鹏,美好的一天從早起開始!
#第三個30天目標#
兒子第三個30天目標
1压状、每天執(zhí)行早起和睡前清單
2仆抵、早七晚九早睡早起
3、每天至少一個番茄鐘用于學習
媽媽第三個30天目標:
1种冬、晚十早五早睡早起(允許誤差正負15分鐘)
2镣丑、每天練習八部金剛功
3、每天至少一個番茄鐘用于學習稅收等相關知識
4娱两、不看電視劇和虛構(gòu)性小說