#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修12班～13-張媛-銀川
20171004（D8）
【幸福三朵玫瑰】
冥想
陪孩子閱讀
每日打卡
昨日事項：
打卡
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今日事項：
打卡
陪孩子閱讀
【幸福實修未來目標(biāo)】
自在放松
陪孩子閱讀30分鐘
每天鍛煉至少30分鐘
【幸福金句】
#幸福實修#有一個孩子每天向前走去
他看見最初的東西
他就變成那東西
那東西就變成了他的一部分……
【覺察日記】
這幾天兒子在家特別開心吉嫩，自己安排作業(yè)時間价认，自己決定什么時候玩、玩什么自娩，和爸爸用踩、和我打鬧∶ηǎ看著他開心脐彩、自在的樣子，好欣慰姊扔。
最近幾天犯懶惠奸，沒有冥想，接受這樣的狀態(tài)恰梢，同時有信心再次開始佛南。
