某位哲學(xué)家說的好翅帜,二月不減肥,四五六七八月徒傷悲垛孔!于是藕甩,本少女決定施敢,在春暖花開的今天開始了延續(xù)二十多年的減肥計劃周荐!又于是,揮淚告別炸雞的誘惑僵娃,忍痛拒絕甜點(diǎn)的撩撥概作,開始健(no)康(zuo)飲(no)食(die)默怨⊙堕牛可是呢,青菜蘿卜的生活未到一天,胃寶寶就開始呼喚好吃的了愚屁,而它前排的厚肉肉在不斷刷新存在感济竹!都是偶身上的肉啊,怎可厚此薄彼呢霎槐?于是乎送浊,腦中靈光一閃,做個低脂又抗餓的小零食來喂飽你們丘跌!
翻閱各大烹飪app(其實就一個)袭景,找到了它,燕麥餅干闭树!燕麥?zhǔn)莻€好東西啊耸棒,好吃不貴,十幾塊一大包报辱,700g偶吃了半年啊親与殃!低脂高鈣,富含纖維素捏肢,最重要的飽腹感強(qiáng)啊奈籽,吃一個扛三年啊喂!(畫外音:喂鸵赫,315嗎衣屏?這有個買假貨的,我要舉報1绨簟)咳咳狼忱,有點(diǎn)夸張,但抗餓效果肯定是杠杠的一睁!搬出心愛的小烤箱钻弄,擦擦上面的塵土,嗯者吁,這塊抹布正好換一個窘俺。對照大神的食譜,開造复凳!下為原圖瘤泪,很誘人對不對?相信自己育八,我也可以的对途!
中間過程就不贅述了,按食譜來就行了啊髓棋,大家就自己搜吧实檀,就是蜂蜜紅糖雞蛋那款惶洲。因為本仙女一向隨心隨性,屬于適量一族膳犹,跟著感覺走恬吕,這樣才有做飯的樂趣嘛~(你以為我會承認(rèn),我窮须床,沒得稱嗎币呵?)結(jié)果就是下圖嘍!
這啥侨颈?黑了吧唧的余赢,干巴巴的一點(diǎn)食欲都沒啊哈垢!撲鼻而來的焦香妻柒,是真的焦香,也是醉了耘分!但是呢举塔,我已經(jīng)感到很滿足了呢~畢竟我沒有電子秤,也沒有奶粉求泰,也沒有蜂蜜央渣,我有的只是一顆赤誠的小心心^_^其實啊,對比第一次的烤箱作品渴频,我已經(jīng)成長很多了呢~你看:
我的媽媽都感動的掉眼淚了
不說了芽丹,媽媽喊我去吃搬磚了,不是卜朗,餅干拔第!