今天棋嘲，是25歲生日后的第三天。雖是周末矩桂，確沒有絲毫輕松的感覺沸移。拖延同時帶來的焦慮如影隨形。我沒有寫日記的習(xí)慣耍鬓，或是因為太懶阔籽，或是對自己的記憶力太過于自信。而剛剛跨過25歲牲蜀，聽著那首歌“天冷我想回家笆制，童年已經(jīng)不在”，一下子涣达，覺得自己在慢慢“衰老”在辆。時常剛剛聽到的話就忘記了证薇，剛剛用過的命令需要再查一遍，臉上開始有淡淡的斑匆篓，肚子開始有贅肉浑度，開始害怕體檢，擔心自己和家人的健康鸦概，開始想要存錢買房箩张，打算以后去哪個城市定居，考慮自己的職業(yè)發(fā)展窗市。以前不屑于談?wù)摰募议L里短先慷，現(xiàn)在也會插上兩句。我時常想咨察，自己到底是怎樣變成這樣的论熙。是不是每個人都要經(jīng)歷的。
長大摄狱，可以做更多自己想做的事脓诡，可是，長大了媒役，竟然忘記了想要做什么祝谚。
看了很多與成長相關(guān)的經(jīng)驗（或稱雞湯），以緩解心中的焦慮酣衷∮桓看過之后卻無濟于事。仍然對自己的現(xiàn)狀不滿鸥诽，卻又無力改變。事實上箕憾，我不期望以后可以大富大貴牡借，所以，我的焦慮到底從何而來袭异？
下面的形式可能過于理性钠龙，算是自我剖析吧：
- 對自己的技術(shù)能力不滿
- 對自己的形象不滿
- 對自己的交往能力不滿
是的，想來想去御铃，上面三點基本可以涵蓋所有碴里。
是不是解決了這三點，我就可以坦然的面對這個世界上真，面對所有人咬腋，不再焦慮了呢。也許不太可能睡互，這太難了根竿。改善其中任何一項都很難陵像。所以決定先從最簡單的做起：
- 堅持每天寫時間開支，精確到小時寇壳。
- 每天寫自己的收獲醒颖，哪怕是很小很小的“收獲”。
- 12點前躺下壳炎，放下手機泞歉，跟他說Good Night。
- 每周至少三次面膜匿辩。
- 運動至少十分鐘腰耙，或上下班快走。
25歲撒汉，雖然我已經(jīng)不記得我的夢想了沟优，我只想過的輕松。嘗試改善自己睬辐，堅持挠阁。
